برچسب ها - دویدن
برچسب: دویدن

عکس هایی از زیباترین ببرها در جهان

هرچند ببرها در فاصله های کوتاه قوی و سریع هستند، آنها نمی توانند در دویدن مسافت های طولانی به مانند حیواناتی مانند گوزن گریزپا باشند؛ بنابراین مانند شبح حرکت می کند؛ با غرور پیش می روند و خود را به شکار می رسانند.
کد خبر: ۵۴۴۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶

امیری به بازی با تراکتور هم نمی رسد

خبر ورزشی:هافبک پرسپولیس شانس خیلی کمی برای بازی کردن مقابل تراکتورسازی دارد.
کد خبر: ۵۴۲۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

۱۴ نسخه بعد از ۴۰ سالگی

ورود به دهه چهل زندگی چالش‌های و تغییرات خاص خودش را دارد که اغلب غیر منتظره است، با این حال روانشناسان نسخه‌هایی دارند که زندگی را برایمان زیباتر از گذشته جلوه می‌دهد؟!
کد خبر: ۵۴۱۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

امیری: فقط با پیشنهاد اروپایی، جدا می شوم

کد خبر: ۵۳۷۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

طرح ایمن سازی ترافیکی در 32 مدرسه استان ایلام اجرا شد

رئیس پلیس راه استان ایلام از اجرای طرح ایمن سازی ترافیکی و آموزش دانش آموزان تعداد 32 مدرسه حاشیه جاده توسط کارشناسان آموزش پلیس راه روستایی با همکاری راهداری و حمل و نقل جاده ای خبر داد .
کد خبر: ۵۳۶۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

شکار لحظات خنده‌دار وزیر خارجه انگلیس /تصاویر

بوریس جانسون زاده سال ۱۹۶۴ میلادی، سیاستمدار و تاریخ نگار بریتانیایی است. از ژوئیه سال ۲۰۱۶ به عنوان وزیر خارجه بریتانیا مشغول به کار در کابینه دولت است.
کد خبر: ۵۳۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

برانکو یا کی‌روش؛ کسی حقیقت را می‌داند؟

کد خبر: ۵۳۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

دهقان فداکار درگذشت

"قطار زندگی" ریزعلی خواجوی را پیاده کرد+متن درس "دهقان فداکار"

در پی درگذشت "دهقان فداکار" امروز (یکشنبه) در شهرستان میانه عزای عمومی اعلام شد.
کد خبر: ۵۳۲۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

چگونه در فیفا 18 گل های کمتری دریافت کنیم؟

چندسالی می شود که سازندگان سری بازی فیفا مانور زیادی روی ترفندهای دفاعی داده اند. کار به جایی رسیده که به راحتی می توان به این نتیجه رسید که راه های متنوع تری برای ساخت ساختار دفاعی قدرتمند نسبت به بخش حمله وجود دارد.
کد خبر: ۵۳۲۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

فواید سونای بخار برای سلامتی

نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق‌تان را بهبود می‌بخشد. مطالعه‌ای که روی افراد سالخورده‌تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون‌شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست‌ها و پاها.
کد خبر: ۵۳۱۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

9 عادت برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان تنها به واسطه کمبود کلسیم در بدن انسان شکل نمی گیرد. استخوان ها به مواد مغذی دیگری برای حفظ قدرت خود نیاز دارند، که از آن جمله می توان به بور، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سیلیس و روی اشاره کرد.
کد خبر: ۵۳۱۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

از زنگنه به یک اشاره، از کلانتری به سر دویدن ! +سند

کد خبر: ۵۳۰۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

دانش فن‌آوری نیاز حضور در دهکده جهانی

مدرس صلیب سرخ و هلال احمر با بیان اینکه سلاح دوم برای حضور و تداوم در دهکده جهانی شناخت کامپیوتر است، اضافه کرد: گذرنامه افراد در دهکده جهانی موبایل و اینترنت است و با زدن کلیک به دنیای دیگر می رویم.
کد خبر: ۵۳۰۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶

برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا چقدر باید ورزش کنیم؟

فست فود و غذاهایی که کالری بالای دارد برای سلامتی مضر هستند. این غذاها کالری زیادی به بدن می‌رسانند که سوزاندن این کالری نیاز به فعالیت بدنی بالایی دارد.
کد خبر: ۵۳۰۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶

آشنایی با علائم آسیب عصبی

مغز و نخاع ارسال و دریافت پیام ها از اعصاب را انجام می دهند، که به شما اجازه حرکت، احساس، و عملکرد درست را می دهد.
کد خبر: ۵۲۹۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

پس از 40 سالگی این جملات را به زبان نیاورید

یادتان باشد که کلمات قدرت دارند. شما به هر چه باور داشته باشید، همان برایتان رخ می دهد. بنابراین باور کنید که بهترین ها هنوز در انتظار شماست و هر دوره از زندگی ارزش و زیبایی خاص خود را دارد.
کد خبر: ۵۲۸۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

تارتار:بازیکنانم را بعد از باخت در مقابل فولاد تنبه نکردم

سرمربی تیم فوتبال پارس جنوبی جم در خصوص علت دویدن بازیکنان پارس جنوبی در پایان بازی در زمین نیز گفت: بازیکنان ما ریکاوری کردند که برای بازی آینده آماده باشند و قصد ما تنبیه کردن آنان نیست.
کد خبر: ۵۲۷۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹

راز های آب کردن چربی شکم با رژیم غذایی سالم

با این رژیم غذایی در عرض 30 روز شاهد آب شدن چربی‌ های شکمتان باشید.
کد خبر: ۵۲۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶

آخرین تمرینات آبی پوشان در اردوی کیش

آخرین تمرین تیم فوتبال استقلال در اردوی کیش امروز «چهارشنبه» ساعت ۱۰ صبح در زمین المپیک کیش برگزار شد.
کد خبر: ۵۲۵۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

دلایلی بر دویدن در هوای سرد!

دویدن یکی از بهترین فعالیت ها برای ارتقا سلامت قلب محسوب می شود. اما اگر این کار را در آب و هوای سرد انجام دهید، منافع آن هرچه بیشتر تقویت می شود.
کد خبر: ۵۲۴۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴