برچسب ها - دویدن
برچسب: دویدن

حضور تیام در تمرین گروهی استقلال

تمرین امروز (جمعه) تیم فوتبال استقلال با نظارت وینفرد شفر سرمربی این تیم برگزار شد که در آن معاون پزشکی باشگاه در حاشیه تمرین با شفر صحبت و درباره وضعیت مصدومان این تیم توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۰۴۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱

چه‌ کسانی سهامدار پیام‌رسان‌های داخلی‌ هستند؟

«صدای نمایندگان مجلس بلند شده. فیلترینگ تلگرام بر خلاف میل بسیاری از اصلاح‌طلبان حاضر در بهارستان، سرانجام محقق شد. حالا آنها شاکی‌اند که چرا دست‌ کم اطلاعات مربوط به مالکان و صاحبان این پیام‌رسان‌ها در اختیار نمایندگان مجلس قرار نگرفته است؛ پیام‌رسان‌هایی که یک سر حامیان مالی آن به افراد خاص می‌رسد و یک سر دیگر آن به صداوسیما.»
کد خبر: ۶۰۲۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸

برانکو مترجمش را موقتاً عفو کرد

مترجم تیم پرسپولیس برخلاف روز گذشته که اجازه فعالیت نداشت امروز به ترجمه صحبت‌های برانکو مشغول بود.
کد خبر: ۵۹۹۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

برای ورزش کردن در تابستان چه نکاتی را رعایت کنیم؟

کد خبر: ۵۹۸۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰

رقابت‌های آزاد پارکور قهرمانی کشور در شیراز برگزار می شود

نخستین دوره رقابت‌های آزاد پارکور قهرمانی کشور در شیراز برگزار می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹

3 میلیون بیکار داریم

شما (کارگران) اگر گرفتاری های زیاد داشته باشید، نمی توانید به طور دقیق پیچ را ببندید و نمی توانید هنرمندانه کارها را انجام دهید. نشاط و روحیه، آغاز کار خوب است. ما کار با کیفیت می خواهیم.
کد خبر: ۵۹۸۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹

روحانی: بخشی از وزرا هوای ناامیدی در سر دارند/ یک مسلمان باید معتقد به گشایش‌های روزهای آینده باشد/ توطئه دشمنان علیه ملت ایران ایجاد یاس و ناامیدی است

رئیس جمهور با بیان اینکه دولت از بس فربه و چاق شده نمی تواند راه برود، اظهارداشت: دولت باید خودش را سبک کند، با این وضعیت دویدن که هیچ، راه رفتن هم برای دولت سخت است و باید عصا و ویلچر برای دولت بگیریم؛ دولت باید سبک تر و چابک تر شود.
کد خبر: ۵۹۸۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹

بازگشت انصاری به تمرینات گروهی سرخپوشان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه خود را بدون بازیکن غایب انجام داد و مدافع سرخپوشان که دیروز اختصاصی کار کرد، در تمرین امروز همراه سایر بازیکنان بود.
کد خبر: ۵۹۶۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

وقتی خون به خوبی در پاها گردش نمی‌کند

گردش خون ضعیف در پاها اغلب با مسائل سلامت دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی، کلسترول بالا، یا دیابت مرتبط است.
کد خبر: ۵۹۴۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳

پارک بانوان نهاوند اعتبار ندارد

رئیس و سخنگوی شورای شهر هم می‌گوید: در بحث اعتبارات در سفر استاندار همدان بهمن ماه ۹۶ به نهاوند درخواست اختصاص اعتبار برای ادامه پارک بانوان داده ایم و منتظر اختصاص آن در اعتبارات سال ۹۷ هستیم.
کد خبر: ۵۹۴۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳

گفت‌وگوی جام‌جم با نسرین نصرتی؛ فهیمه «پایتخت5»

بازی هنرپیشه «پایتخت5» با کمر شکسته!

نسرین نصرتی مدت‌هاست به عنوان بازیگر در عرصه‌های گوناگون به فعالیت مشغول است. او در آثار تلویزیونی حضور داشته، سرکی به سینما کشیده و ایفای نقش روی صحنه تئاتر و حتی در پس صحنه و دستیاری کارگردانی انجام داده است، با این حال اتفاقی که نصرتی را در سطح جامعه و نزد مخاطبان معرفی کرد، پیوستن و همراهی‌اش با مجموعه پایتخت بود.
کد خبر: ۵۹۱۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

شرایط قلب در زمان ورزش

شدت فعالیت جسمانی میزان افزایش ضربان قلب را تعیین خواهد کرد. برای بهبود آمادگی قلبی عروقی، ضربان قلب باید به میزان قابل توجهی بیشتر از زمانی باشد که قلب در حالت استراحت قرار دارد.
کد خبر: ۵۹۱۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

فواید دوچرخه سواری برای بدن

بنابر تحقیقات انجام شده فعالیت های ورزشی مثل دوچرخه سواری تاثیر بسیار مثبتی روی عمکرد روده بزرگ داره و باعث تحریک انقباض عضلات روده میشه.
کد خبر: ۵۸۵۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

5 ورزش مناسب در دوران بارداری

کد خبر: ۵۸۵۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

تردمیل های چندکاره به کمک سلامت و لاغری شما می‌آیند

کد خبر: ۵۸۵۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳

تردمیل های چندکاره به کمک سلامت و لاغری شما می‌آیند

کد خبر: ۵۸۵۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳

سیزده‌بدر، رسم مشترک همه ایرانیان

کد خبر: ۵۸۴۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲

چگونه با تحلیل رفتن عضلات در میانسالی مبارزه کنیم؟

اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی خود هستید و حتی اگر به طور منظم ورزش می‌کنید باز هم تغییراتی در بدن شما از جمله تحلیل رفتن عضلات و کاهش قدرت بدنی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۵۸۳۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

درمان 90 درصد سردردها با اصلاح سبک زندگی/ ایجاد و افزایش سردردها با مصرف مواد فرآوری شده

نماینده انجمن سکته مغزی ایران با اشاره به تغذیه به عنوان موثرترین عامل در درمان برخی سردردها، گفت: 90 درصد سردردها با رعایت برخی نکات ساده و اصلاح سبک زندگی درمان می‌شوند .
کد خبر: ۵۸۰۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

حواشی استیضاح ربیعی؛

4 مرتبه بازشماری آرا هم افاقه نکرد و ربیعی وزیر ماند! / آقای ربیعی چه شد در این شش ماه که برگه برگشت؟ ؛ من امروز آدم لاریجانی نیستم / آقای ربیعی بچه جوادیه است من اکنون از آقای ربیعی می‌پرسم که حالا کجا زندگی می‌کنند؟ / دفاع کواکبیان از وزیر کار: جرئت دارید یقه وزیر کشور را بگیرید!

تابناک گیلان / جلسه استیضاح علی ربیعی وزر تعاون، کار و رفاه اجتماعی امروز در مجلس شورای اسلامی برگزار شد. گرچه استیضاح ربیعی امروز در مجلس رای نیاورد، اما حواشی استیضاح وزیر کار بسیار داغ بود؛ تا جایی که آرای نمایندگان در جلسه استیضاح 4 بار بازشماری شد. ربیعی با اختلاف تنها یک رای در وزارت کار باقی ماند. جزئیات جلسه استیضاح وزیر کار را در ادامه بخوانید...
کد خبر: ۵۷۸۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲