برچسب ها - دویدن
برچسب: دویدن

کنایه جالب شفر به آنالیزور برنامه 90

کد خبر: ۵۶۳۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸

هنگام آلودگی هوا از این 2 ورزش پرهیز کنید

کد خبر: ۵۶۲۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷

ورزش کردن در هوای آلوده، ممنوع

متخصص پزشکی ورزشی گفت: ورزش در هوای آلوده سبب تشدید اثرات منفی آلودگی بر انسان می‌شود. میزان رسوب ذرات معلق کمتر از ۲/۵ میکرون در ریه انسان چند برابر بیشتر از حالت معمول است.
کد خبر: ۵۶۲۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷

نعمت زاده: اسناد توطئه تندروها را به روحانی دادم

مهندس محمدرضا نعمت‌زاده از جمله سیاستمداران کهنه کار تاریخ انقلاب است که تقریبأ در همه دولت‌های پس از انقلاب مسئولیت داشته است. با این وجود حضور ایشان در وزارت صنعت و معدن در دولت یازدهم با گذشته تفاوت‌های معناداری پیدا کرد.
کد خبر: ۵۶۱۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶

افروغ: دین به حجاب تقلیل پیدا نمی‌کند

کد خبر: ۵۶۰۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

راهکاری برای کاهش وزن

بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای افراد مختلف پیش می‌آید.
کد خبر: ۵۶۰۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

فواید شگفت انگیز پله برای بدن که نمی دانستید

کد خبر: ۵۵۶۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

تحلیل حجاریان از تفاوتهای ناآرامی های 78، 88 و 96

سعید حجاریان در روزنامه اعتماد نوشت:در یک نگاه اجمالی و با تکیه بر داده‌های موجود، می‌توان ریشه وقایع دی‌ماه سال جاری را در دو مقوله «سیاست» و «معیشت» جست.
کد خبر: ۵۵۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

«پس از روحاني»

«پس از روحاني»

در يك نگاه اجمالي و با تكيه بر داده‌هاي موجود، مي‌توان ريشه وقايع دي‌ماه سال جاري را در دو مقوله «سياست» و «معيشت» جست. در اين اعتراضات، چندين شعار به گوش رسيد.
کد خبر: ۵۵۶۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

مرور روزنامه‌های چهارشنبه ۴ بهمن ماه

ریشه‌ها و تبعات گزاره «عبور از روحانی» /آنچه روحانی نگفت/انتظاراتی که برآورده نشد/تزریق آرامش و ثبات در گفتگوی رئیس جمهور/گفتگویی کم حاشیه که مورد نقد اصلاح طلبان قرار گرفت

موافقت رهبری با برداشت ۱۵۰ میلیون دلار از صندوق توسعه برای عبور از تنگنا، دفاع وزیر ارشاد از دسترسی آزاد به اطلاعات، اعتصاب سراسری در فلسطین، گزارش امنیتی‌ها به نمایندگان، پول توجیبی و بودجه شورای نگهبان وگفته‌ها و نگفته‌های گفتگوی تلویزیونی رئیس جمهور از مواردی است که موضوع گزارش‌ها تحلیلی و خبری روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۵۵۶۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟

کد خبر: ۵۵۳۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

آسیب های ورزشی از تشخیص تا درمان

اگر اهل ورزش و باشگاه باشید، احتمالا تاکنون آسیب‌های ورزشی را تجربه کرده‌اید. این آسیب‌ها معمولا به دنبال حرکات اشتباه یا فشار بیش از حد روی عضلات ایجاد ‌می‌شوند. بعضی از آنها خود به خود بعد از چند روز بهبود ‌می‌یابند اما بعضی دیگر تا مدت‌ها فرد را آزار ‌می‌دهند..
کد خبر: ۵۵۳۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

یادکردی از نگهبان فداکار قطار سراسری اندیمشک – دورود ؛

دویدن به سوی مرگ برای نجات ۷۰۰ سرباز

«حاج اسماعیل سزاری» یکی از مأموران «ریزش کوه» تونل 9 و 10 قطار سراسری اندیمشک – دورود بود؛ هیچ رسانه و هیچ کتابی نام او را در سال 64 ماندگار نکرد. این نقطه به دره مرگ معروف است.
کد خبر: ۵۵۳۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶

9 فایده‌ی زیتون برای سلامتی؛ از سلامت قلب تا مغز

خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوه‌های کوچک فوق‌العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی‌تان دارند، مهم‌ترین خاصیت آن که همه‌ی خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می‌دهد، حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۵۵۲۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

مرحوم آیت‌الله هاشمی در حال ورزش +عکس

این روزها عکس های زیادی از آیت الله هاشمی رفسنجانی در فضای مجازی به اشتراک گذاشته می شود از جمله عکس کمتر دیده شده‌ای که از رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام به همراه پسرش یاسر در حال دویدن و ورزش کردن منتشر شده است.
کد خبر: ۵۵۰۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱

وقایع ۱۹ دی در خاستگاه انقلاب

فاجعه کشتار طلاب و مردم قم در ۱۹ دی‌ماه ۱۳۵۶ سرآغازی دیگر برای پیروزی انقلاب را به همراه داشت و رژیم پهلوی را به سراشیبی سقوط کشاند.
کد خبر: ۵۴۹۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹

غرضی: 40 سال است تقصیرها را به گردن هم می اندازید؛ مظلوم نمایی نکنید، كشور را اداره كنيد

کد خبر: ۵۴۹۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹

مواردی که تصور نمی کنید آلرژی زا باشند!

خیلی از موارد در اطراف ما هستند که شاید دلیل آلرژی باشند و ما از وجود آنها بی خبر باشیم. اگر شما هم دچار آلرژی شده اید و دلیل آن را نمی دانید و از عوارض آن به تنگ آمده اید با این مقاله همراه شوید.
کد خبر: ۵۴۶۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

قطار اردبیل،فرجام دویدن و نرسیدن ۱۴ نماینده

کد خبر: ۵۴۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱

رضا نصری، حقوقدان بین المللی مؤسسه عالی مطالعات بین المللی ژنو؛

افکار عمومی ایران بیش از حد از موقعیت خود در منطقه غافل است؛اکنون زمان پیروی از گروه‌های سطحی و فانتزیک مانند «ری‌استارت» و «من‌وتو» و «آمد نیوز» نیست

پُشت مرزهای غربی کشور نیز ـ از شمال تا جنوب ـ صدها تشکُل‌ سیّال و سلول‌ تروریسیِ فعال و خفته وجود دارد؛ آن هم از داعش گرفته تا جبهه‌النصره، سازمان رجوی، پژاک و گروه‌های «الاحوازی» و جدایی‌طلب خوزستان، که هر یک با هدفِ استیلای ایدئولوژیک و فرقه‌ای، ورود به خاک کشور، ایجاد خلافت، ایجاد پایگاه جدید، دستیابی به منابع، اجرای پروژه‌های اعتقادی خود یا به ‌منظور تغییر نقشه سیاسی منطقه فعالیت می‌کنند یا در انتظار نشسته‌اند.
کد خبر: ۵۴۶۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱