برچسب: زمان خواب
کد خبر: ۲۷۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
معمولا تعریق بیش از حد بر کف دست‌ها، کف پاها و زیر بغل اثر می‌گذارد و علاوه بر اختلال در انجام فعالیت‌های روزانه، می‌تواند سبب اضطراب و یا احساس کمرویی و خجالت شود. با دلایل، علائم، عوارض و درمان آن در ادامه آشنا شوید.
کد خبر: ۲۷۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
اگر شب‌ها به سختی به خواب می‌روید یا در طول شب چندین بار از خواب بیدار می‌شوید بد نیست بدانید این مشکلی است که افراد بسیاری با آن مواجه هستند و می تواند پیامدهای نامطلوبی برای سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
تحقیق جدید نشان می دهد؛
تحقیق جدید نشان می دهد خواب بیش از اندازه زیاد یا کم می تواند فاکتور پرخطر سکته باشد و مانع از روند بهبودی شود.
کد خبر: ۲۷۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
همه ما می‌دانیم که باید هشت ساعت خواب مفید داشته باشیم، اما ما فقط می‌خواهیم به تماشای یک قسمت بیشتر از سریال مورد علاقه خود بنشینیم.داشتن مقدار مناسب خواب نه تنها به شما انرژی بیشتری را برای روز می‌دهد، بلکه سلامت روان، خلاقیت و کنترل وزن شما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۶۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
کد خبر: ۲۵۸۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
کد خبر: ۲۵۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
کد خبر: ۲۵۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
شهرام محمودی بعد از شکست ایران در دومین دیدار بیشترین سهم کسب این نتیجه را اشتباهات تیمی خودشان می دانست.
کد خبر: ۲۴۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
عوامل گوناگونی ازجمله الگوی دریافت غذایی و تغییر زمان خواب یدن می توانند کمیت و کیفیت خواب را در ماه رمضان تغییر دهند.
کد خبر: ۲۴۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
کد خبر: ۲۴۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
شاید در میان اطرافیان دیده باشید که برخی افراد، بخصوص میانسالان و سالمندان، توجه دقیق و موشکافانه به نوع تغذیه و خورد و خوراک خود دارند و اغلب به دنبال غذاها یا نوشیدنی‌هایی هستند که برای ارتقای حافظه و تقویت مغز موثر باشد. سوال اینجاست که آیا واقعا مواد غذایی می‌توانند بر ارتقای توان مغز تاثیرگذار باشند؟
کد خبر: ۲۴۰۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
عوامل شایع سکته قلبی شامل دیابت، فشار خون بالا، چربی خون بالا، استعمال دخانیات و الکل، عدم فعالیت بدنی، زمینه خانوادگی و سن می باشند. به غیر از این عوامل شایع، عوامل دیگری نیز وجود دارند که بی سر و صدا، سلامت قلب مان را به خطر می اندازند.
کد خبر: ۲۴۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
زینب آخوندی
کد خبر: ۲۳۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
کد خبر: ۲۳۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
اگر شما از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است نگاهی به فهرست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می کنید، بیندازید.
کد خبر: ۲۲۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
مروری بر روزنامه‌های پنجشنبه ۲۳ اردیبهشت ماه؛
روزنامه‌های پایان هفته، باز هم موضوع منتخب اصفهان و اختلاف میان دولت و شورای نگهبان را در کانون توجه قرار داده‌اند. این در حالی است که روزنامه‌های اصولگرا، همچنان موضوع برجام و اظهارات معاون وزیر خارجه سابق امریکا را مورد توجه قرار داده‌اند. البته موضوع تغییر صدا و سیما نیز از مهم‌ترین موضوعات روز است.
کد خبر: ۲۲۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
کد خبر: ۲۲۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
فوق تخصص غدد و رشد کودکان و نوجوانان گفت: هرچند هر کوتاهی قدی نشان‌دهنده مشکل نیست و نیازی به بررسی و درمان هم ندارد، ولی درصورتی که کودکی با افزایش سن، روند طبیعی افزایش قدی را براساس منحنی‌های رشد طی نکند، باید بررسی‌های بیشتر در این خصوص توسط پزشک متخصص انجام شود.
کد خبر: ۲۲۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸