برچسب ها - غذایی سالم
برچسب: غذایی سالم

کاهش ۱۰ درصدی میزان قند، نمک و چربی محصولات غذایی استان مرکزی

رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک از سیاستهای دانشگاه علوم پزشکی اراک برای کاهش بیماری های غیر واگیر در روزهای کرونایی خبر داد.
کد خبر: ۹۰۳۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

آیا خرمالو سلامتی شما را تهدید می‌کند؟

خرمالو به عنوان یک میوه پاییزه در میان افراد شناخته شده و به علت فواید و طعم خوب طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۹۰۳۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

کاهش وزن با کمک یک چای تند

فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می کند.
کد خبر: ۹۰۱۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

دانستنی‌هایی درباره زخم معده

زخم معده به زخم هایی گفته می شود که در دیواره داخلی معده یا قسمت ابتدای روده کوچک که به نام دوازدهه شناخته می شود، شکل می گیرند.
کد خبر: ۹۰۰۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

اگر بداخلاقید این مواد غذایی را حتما بخورید

در گزارش زیر قصد داریم شما را با رژیم غذایی مناسبی برای بداخلاق‌ها آشنا کنیم و کمک کنیم تا آن‌ها با خوردن مواد غذایی مناسب اخلاق خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۰۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷

جوابیه دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی رامین به تابناک خوزستان

کد خبر: ۹۰۰۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

گیاهی سحر آمیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن

متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.
کد خبر: ۸۹۹۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

میوه‌هایی برای پاکسازی بدن در روز‌های کرونایی

مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.
کد خبر: ۸۹۹۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

کبد و نکاتی درباره بازیابی سلامت آن

برخی مواد و شرایط می توانند به کبد آسیب رسانده و به طور بالقوه موجب زخم شدن آن شوند. بافت زخمی می تواند جایگزین بافت سالم کبد شود. این به معنای آن است که کبد برای انجام وظایف خود باید سخت‌تر کار کند.
کد خبر: ۸۹۹۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

آیا آلزایمر درمان دارد؟

هیچ کس دوست ندارد به بیماری آلزایمر مبتلا شود که درمان قطعی برای آن وجود ندارد و می‌تواند حافظه را از بین ببرد. اما تشخیص این بیماری نسبت به گذشته ساده‌تر شده است.
کد خبر: ۸۹۹۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

عوامل خطر برای پوکی استخوان

در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۸۹۹۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

۵ خوردنی مفید برای رفع خشکی پوست

خشکی پوست از مشکلاتی است که به طور معمول در فصول پاییز و زمستان تشدید می‌شود اما در شرایط کنونیِ شیوع کروناویروس و با توجه به لزوم شستن مرتب دست‌ها و استفاده مکرر از ضدعفونی کننده‌ها، تشدید این عارضه برای بیشتر افراد اجتناب ناپذیر است.
کد خبر: ۸۹۸۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

اجرای طرح کوچ از اول مهر در مدارس استان اصفهان

طرح کوچ یا کنترل وزن و چاقی دانش آموزان از اول مهر در مدارس استان اصفهان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

تاثیرات مخرب شکر بر بدن و بهترین جایگزین‌ها برای آن

متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف زیاد شکر می‌تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

بدن هرکدام از ما به چقدر میوه احتیاج دارد؟

کد خبر: ۸۹۸۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

عوامل خطر برای پوکی استخوان

در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۸۹۸۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲

چگونه می توانید در پیشگیری از خودکشی دیگران موثر باشید؟

کد خبر: ۸۹۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

۵ نوشیدنی دلچسب برای بیمه کردن قلب و عروق در مقابل بیماری‌ها

نوشیدنی‌های مقوی می‌توانند علاوه بر تامین نیاز‌های بدن، به تقویت سیستم گردش خون و بهبود عملکرد قلب کمک کنند.
کد خبر: ۸۹۷۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

چربی شکم و 6 دلیل ناتوانی در آب کردن آن

زمانی که موضوع مواد مغذی برای کاهش وزن مطرح می شود، فیبر یک ستاره درخشان است. فیبر نه تنها به بهبود شرایط دفع مدفوع کمک می کند، بلکه عنصری کلیدی برای پیشگیری از گرسنگی است.
کد خبر: ۸۹۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸

بیماری ام اس چیست؟

ام. اس یک بیماری اتوایمیون است بدین معنا که سیستم ایمنی بدن به بافت‌های خودش حمله می‌کند. چنین فرایندی میلین را از بین می‌برد، غشاء چربی که فیبر‌های عصبی مغز و نخاع را پوشانده و از آن‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۸۹۶۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷