برچسب ها - غذایی سالم
برچسب: غذایی سالم

افزایش ریسک استفاده از مرغ‌های محلی و پرنده‌های مهاجر در مازندران

متخصصان پرورش دام و طیور و اساتید دانشگاه این حوزه، بر خطرات استفاده از پرندگان مهاجر و مرغ‌های محلی بدون نظارت و تایید دامپزشک اتفاق نظر داشته و خطر شیوع بیماری‌های ویروسی مانند آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را جدی دانستند.
کد خبر: ۹۱۳۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

غذا‌هایی که خواب شبانه را شیرین‌تر می‌کند

متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت باید‌ها و نباید‌ها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۳۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹

خواص و مضرات آناناس برای دیابتی‌ها

اگرچه کنترل بیماری دیابت تا حد زیادی به تغذیه و سبک زندگی افراد بستگی دارد، میوه‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات همچون آناناس می‌توانند روی سطح قند خون تاثیر منفی بگذارند.
کد خبر: ۹۱۳۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

اصول نگهداری غذا در فریزر

نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر از رایج‌ترین روش‌ها برای کند شدن سرعت رشد میکروارگانیسم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

لزوم تولید غذای سالم در کوار

ریحانی با اشاره به لزوم تولید غذای سالم باید برای جامعه گفت: برای تحقق تولید غذای سالم در جامعه استفاده از سموم مناسب و سازگار با محیط زیست باید در اولویت باشد.
کد خبر: ۹۱۲۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

خواص معجزه آسای این میوه در درمان سرماخوردگی

اگر به دنبال یک راه حل خوشمزه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی خود هستید، خوردن نارنگی به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۲۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

خوراکی‌هایی که انرژی بدن شما را چند برابر می‌کند

یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
کد خبر: ۹۱۲۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

کدام مواد غذایی چه اندام‌هایی را از کار می‌اندازند؟

مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

۹خوارکی دوست داشتنی که حکم سم را برای قلب شما دارد

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۹۱۱۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

فواید شگفت انگیز سرکه که اگر بدانید آن را از سفره حذف نمی‌کنید

سرکه که جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب می‌آید.
کد خبر: ۹۱۱۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴

میوه‌ای که به خواب منظم و کاهش وزن شما کمک می‌کند

پژوهش‌ها حاکی از آن است که خوردن نوعی میوه به خواب منظم و کاهش وزن شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۱۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

چگونه افسردگی ناشی از کرونا را کاهش دهیم؟

بهناز عطاری روانشناس و مشاور خانواده اظهار کرد: متاسفانه در حال حاضر اختلال روانی افسردگی در سراسر جهان با افزایش بسیاری روبرو است و این معضل تنها به کشور ما مربوط نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

سلامتی‌تان را در اولویت قرار دهید

خیلی از کارها و عادت‌های روزانه‌ی شما می‌توانند نشان‌دهنده‌ی این باشند که چندان از سلامت خود مراقبت نمی‌کنید. در این مطلب همراه ما باشید تا ببینید آیا علائم زیر را دارید یا نه و اینکه چگونه می‌توانید از آن‌ها پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

دورریز مواد غذایی را با تقویت بخش کشاورزی باید به حداقل برسانیم

مدیر نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: برای جلوگیری از گرسنگی در دنیا باید با تقویت زیرساخت‌های بخش کشاورزی دورریزهای غذایی را باید به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۹۱۰۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰

۶ ماده غذایی ضروری و مفید برای سلامتی بانوان

برای سلامتی بیشتر و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها بانوان باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند.
کد خبر: ۹۱۰۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

آشنایی با علل پوکی استخوان

یک متخصص تغذیه گفت: سبک تغذیه‌ای غلطی که برخی از افراد در زندگی پیش گرفته‌اند، آن‌ها را با برخی از بیماری‌ها مثل پوکی استخوان روبرو می‌کند.
کد خبر: ۹۱۰۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

قهرمانان ایمنی؛ از اکیناسه تا پونه کوهی/ نسخه گیاهی برای دوران کرونا

اکیناسه یک گیاه دارویی با کاربردهای مختلف است. به گفته بیمارستان مانت ساینای، اکیناسه از خواصی برخوردار است که می تواند درد را تسکین داده و التهاب را کاهش دهد. افزون بر این، اکیناسه از خواص ضد ویروس و آنتی اکسیدانی سود می برد.
کد خبر: ۹۱۰۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

تحقق رویای لاغریِ فوری، در چند قدمی قبرستان

خرید و فروش دارو‌های لاغری و تبلیغات خوش رنگ و لعاب دلالان پایتخت، این روز‌ها بیشتر از هر زمان دیگری به چشم می‌آید.
کد خبر: ۹۰۹۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

سلامت ریه ها را در ایام کرونا را جدی بگیرید

با توجه به شیوع بیماری کرونا، محافظت از ریه‌ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۰۹۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

دانستنی‌هایی درباره سرطان گلو

سیگار کشیدن و جویدن تنباکو بزرگترین عوامل خطر برای تمام سرطان های سر و گردن از جمله سرطان گلو هستند.
کد خبر: ۹۰۸۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲