برچسب ها - غذایی سالم
برچسب: غذایی سالم

نخستین علامت بیماری نقرس چیست؟

دانشمندان آمریکایی نخستین علامت ابتلا به بیماری نقرس را معرفی کردند.
کد خبر: ۹۲۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

اگر رژیم کاهش وزن تان هیچ تاثیری ندارد، این ۸ راهکار را امتحان کنید!

در این گزارش ۸ راهکار می خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن‌تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۲۳۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

رژیم غذایی و ارتباط آن با بیماری ام‌اس

مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را احاطه کرده اند. این پوشش ها به نام غلاف میلین شناخته می شوند.
کد خبر: ۹۲۲۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹

سبزی‌هایی که قند خون دیابتی‌ها را کاهش می‌دهد

سبزیجات فاقد نشاسته، موجب بهبود کنترل قندخون و کاهش خطر افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۲۲۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

12 دلیل که باعث می‌شوند همیشه احساس گرسنگی کنید

اشتهای شما ممکن است به طور کاملاً نامحسوسی تحت تأثیر اتفاقاتی باشد که قبل و بعد از وعده‌ی غذایی‌تان می‌افتد. در این مطلب به آن‌ها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

راهکار‌هایی ساده برای تسکین علائم بلند مدت کرونای ملایم

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

اگرعوارض کرونا رهایتان نکرده است بخوانید!

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

از بهترین منابع پروتئین برای آقایان

کد خبر: ۹۲۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

حفظ سلامت در روزهای کرونایی

هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و از کووید 19 جلوگیری و یا موجب درمان آن شود. با این وجود، داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم برای سلامتی و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است.
کد خبر: ۹۲۱۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

از بهترین منابع پروتئین برای آقایان

پروتئین های بدون چربی به احساس سیری برای مدت زمان طولانی‌تر کمک کرده و نقش مهمی در حفظ و ساخت عضله ایفا می کنند و این دقیقا همان چیزی است که می توانید از مصرف مرغ انتظار داشته باشید.
کد خبر: ۹۲۰۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

رژیم کتوژنیک چیست؟

رژیم کتوژنیک تشابهات زیادی با رژیم کم کربوهیدرات و رژیم اتکینز دارد (رژیم اتکینز یک رژیم لاغری سریع است). این رژیم لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است. نتیجه‌ی این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام «کِتوز» است.
کد خبر: ۹۱۹۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا

تاکنون تحقیقاتی علمی و منسجم مبنی بر تاثیر خوراکی‌ها، غذا‌ها و دمنوش‌هایی با طبع سرد و یا گرم بر کرونا صورت نگرفته و این بحث کاملا به شرایط بدنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

فلور روده و تاثیر آن بر سلامت بدن انسان

فلور روده نقش مهمی در فراهم کردن ویتامین ها و دیگر مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت ما ایفا می کند.
کد خبر: ۹۱۸۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

ضرورت توسعه زیرساخت شهرک‌های صنعتی

ضرورت توسعه زیرساخت شهرک‌های صنعتی، رشد چشمگیر صنعت کفش، طرح اصلاح الگوی کشت قم همراستا با جهش تولید، بازگشت واحدهای راکد به چرخه تولید و امضای تفاهم نامه مسکن و اشتغال ایثارگران؛ از اخبار هفته گذشته استان قم بود.
کد خبر: ۹۱۸۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱

طرح اصلاح الگوی کشت قم همراستا با جهش تولید

رییس سازمان جهاد کشاورزی قم گفت: اجرای طرح اصلاح الگوی کشت در بخش کشاورزی قم کمک فراوانی به تحقق راهبرد جهش تولید در این استان می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

عواملی که باعث سرگیجه می‌شوند و چگونگی درمان آن

به احساس سبکی سر، حالت خواب‌آلودگی یا عدم تعادل سرگیجه می‌گویند. سرگیجه اندام‌های حسی، به‌ویژه چشم و گوش را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بنابراین گاهی اوقات می‌تواند باعث غش شود. سرگیجه یک بیماری نیست، بلکه بیشتر نشانه‌ای از اختلالات مختلف است.
کد خبر: ۹۱۶۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

در هر 10 ثانیه، یک نفر به دلیل دیابت فوت می کند

چرا که در جهان، در هر 10 ثانیه، یک نفر به دلیل دیابت فوت می کنند و دو نفر نیز به دیابت مبتلا می شوند، همچنین هر سال، هفت میلیون نفر در جهان به عده دیابتی‌ها افزوده می شود به طوری که تا سال 2030 جهان بیش از 500 میلیون نفر دیابتی رادر خود جای خواهد داد، بخصوص در قاره آسیا ! تعداد 80 درصد مبتلایان به دیابت متعلق به کشورهایی خواهند بود که وضع اقتصادی متوسط رو به پایین داشته باشند.
کد خبر: ۹۱۶۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

چگونه پایان نامه یا مقاله علمی بنویسیم؟

دکتر شریف مطوف*
کد خبر: ۹۱۶۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳

چالش های عمده حوزه غذایی جهان باید با مدیریت علمی حل شود/ ضرورت تدوین استراتژی جامع امنیت غذایی

رئیس پژوهشکده امنیت غذایی دانشگاه آزاد اسلامی استان مرکزی گفت: هم اینک جهان با سه چالش عمده در حوزه غذایی ازجمله افزایش گرسنگی در جهان، نبود تعادل در رژیم غذایی و در معرض نابودی قرار گرفتن محیط‌زیست مواجه است که باید با مدیریت علمی مبتنی بر دانش و تکنولوژی حل شوند.
کد خبر: ۹۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲

غذا‌هایی که خواب شبانه را شیرین‌تر می‌کند

متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰