برچسب: بیخوابی
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسياري دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در نوجوانانی است که در خواب، به علت انسداد راههای تنفسی، نفس آن ها بارها بند می آید.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
رنگ‌ها می‌توانند تاثیر بسزایی روی اشتها و در نتیجه چاق و لاغر شدن ما داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
حضور داوطلبانه پزشکیان و پرستاران از صحنه‌های زیبایی به شمار می‌رود که در جنگ تحمیلی رقم خورده است و تا ابد ماندگار خواهد بود.
کد خبر: ۸۹۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
تفکر اشتباه «هر چیزی که ترکیباتش گیاهی است به ما کمک می‌کند»، پیامد‌های بدی برای خیلی از افراد دارد و به اصطلاح آن‌ها را از چاله به چاه می‌اندازد.
کد خبر: ۸۸۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کد خبر: ۸۶۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که یکی از راههای مهم پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف نظیر کروناویروس، تقویت سیستم ایمنی است و با مصرف روزانه میوه و سبزی می‌تواند این نیاز را مرتفع کند.
کد خبر: ۸۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
یک متخصص روانشناسی معتقد است ویروس کرونا زمان خواب افراد را تغییر داده و زمان خواب باید به روال عادی برگردد.
آیا شما هم دچار بی خوابی‌های شبانه شده اید؟
کد خبر: ۸۴۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
در گزارش زیر به ۱۰ مزیت و سود "ترک ناهار" اشاره شده که ما را مجاب به ترک تدریجی وعده ناهار می‌کند.
کد خبر: ۸۳۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن را در زندگی خود تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۸۳۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
حجامت اصطلاحا به روشی از خون گیری گفته می‌شود که جهت درمان بعضی ازبیماری‌ها به کار می‌رود و دارای سابقه‌ی تاریخی هفت هزار ساله ومورد تایید و تاکید اسلام است.
کد خبر: ۸۳۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
تابناک گیلان/ در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
حمید هیراد با حضور در برنامه بهار جان قطعه های پرطرفدار خود را برای بینندگان اجرا کرد.
کد خبر: ۸۳۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
گل نسترن خواص دارویی بسیاری داشته و مصرف دمنوش و عرق این گیاه برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۳۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
یکی از مدیران سازمان نظام پزشکی کشورمان که این روز‌ها با کووید ۱۹، بیماری حاصل ابتلای افراد به ویروس کرونای جدید دست به گریبان است و در قرنطینه به سر می‌برد، طی یادداشتی، فهرستی از مهم‌ترین مشکلاتی که این دست بیماران با آن‌ها مواجه هستند را به انضمام توصیه‌هایی برای خلاصی از آن‌ها به رشته تحریر در آورد.
کد خبر: ۸۲۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
سازندگان تلفن های همراه برای سلامت کاربران باید علاوه بر «حالت پرواز» روی موبایل ها، «حالت خواب» را نیز در نظر بگیرند. نور آبی صفحه های نمایشگر، مهم ترین عامل جلوگیری از ترشح ماده شیمیایی ملاتونین در بدن است.این ماده شیمیایی ساعت بیولوژیکی بدن را برای خواب تنظیم می کند.
کد خبر: ۸۲۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
گاهی بهتر است بجای استفاده از درمان های نا مناسب درمان های طبیعی را جایگزین کنیم.
کد خبر: ۸۰۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کد خبر: ۸۰۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
افسردگی انواع مختلفتی دارد،در این متن سعی کردیم شما را با انواع آن آشنا کنیم تا بهتر این اختلال را بشناسید.
کد خبر: ۷۹۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
کد خبر: ۷۸۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
ما در این بخش به معرفی خوراکی هایی که باعث کم شدن خواب یا بی خواب شدن شما می شود می پردازیم.
کد خبر: ۷۸۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸