برچسب ها - عادت
برچسب: عادت

لیست غذایی ممنوعه از نظر طب سنتی

کد خبر: ۱۰۷۶۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

چطور با موخره خداحافظی کنیم؟

خیلی از خانم‌ها وقتی کلمه «موخوره» به گوششان می‌رسد ممکن است آهی بکشند و حسرت موهایی را بخورند که به خاطر موخوره هیچ وقت بلند نشدند و یا مجبور به کوتاه کردنشان شدند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

تاثیر انواع پروتئین بر سلامت قلب و عروق

یکی از درشت‌مغذی‌هایی که بدنتان برای انواع عملکردها نیاز دارد پروتئین است. برخلاف باور عمومی، غذاهای گیاهی هم پروتئین دارند و برخی از آن‌ها مانند حبوبات، منابع عالی پروتئین برای عضله‌سازی‌ هستند. یکی ازسوال‌هایی که اغلب مطرح می‌شود این است که خوردن پروتئین‌های گیاهی یا پروتئین‌های حیوانی چه اثری بر ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌گذارد. حالا ببینیم علم در این باره چه می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

اهمیت توجه به تغذیه سالم از سنین پیش دبستانی و دبستان

سنین پیش دبستانی و دبستان، مرحله ای از زندگی است که به لحاظ فیزیولوژیک، با کندتر شدن سرعت رشد کودکان توصیف می شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

9 علت درد ساق پا + راهکارهای پیشنهادی

پاهای شما در طول روز وزن بدنتان را تحمل می‌کنند، اما دلیل نمی‌شود که درد داشته باشند، خصوصا شب‌ها. درد تیرکشنده، بی‌حس‌کننده یا گزگزی عجیب، علامت‌هایی هستند که متخصصین پا زیاد می‌شوند و اغلب هم نشان‌دهنده‌ی مشکلی هستند. در این مطلب علت‌های ممکن درد پا در شب را به شما می‌گوییم و توصیه‌های مفیدی برای کنترل علائم به شما ارائه می‌دهیم. اگر درد پایتان ادامه‌دار شد حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

ناخن‌های شما از سلامتیتان چه می‌گویند؟

ناخن‌های شما برای بیش از خاراندن خارش‌های گاه‌به‌گاه و باز کردن گره‌های سفت مفید هستند. آن‌ها می‌توانند از طریق رنگ، شکل و بافت خود نکاتی را در مورد وضعیت سلامت عمومی شما ارائه دهند.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

 وضعیت آینده آب ایران تلخ و نگران کننده

کد خبر: ۱۰۷۵۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

چگونه آنفولانزا را از کرونا تشخیص دهیم؟

یکی از تفاوت‌های آنفولانزا با سایر ویروس‌های سرماخوردگی و کرونا بروز سریع و برق آسای علائم این ویروس است در حدی که ممکن است برخی از اعضای یک خانواده در مدت کمی بیمار شوند.
کد خبر: ۱۰۷۵۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

چهار مقدمه ضروری حل بحران

کد خبر: ۱۰۷۵۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

برگی از تفسیر المیزان /

معناى «شدید العقاب» بودن خداى سبحان

مرحوم علامه طباطبایی در ذیل تفسیر آیات 11 و 12 سوره مبارکه آل عمران در معناى «شدید العقاب» بودن خداى سبحان آورده اند:
کد خبر: ۱۰۷۵۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

مصرف مداوم این خوراکی‌ها روند پیری مغز را کند می‌کند

از سبزیجات بزرگ سبز مانند کاهو و تهیه سالاد با آن، کلم پیچ و اسفناج غافل نشوید. سبزی‌های برگدار حاوی فولات، ویتامین E، کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها هستند مواد مغذی‌ای که از مغز در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

۸ نشانه خرابی باتری گوشی همراه که بهتر است بدانید

آگاهی از علائم هشدار دهنده خرابی باتری گوشی همراه می‌تواند عمر آن را طولانی کرده و از هزینه اضافی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۰۷۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

بدگویی از همسر جلوی فرزندان چه عواقبی دارد و چگونه این کار را ترک کنیم؟

یکی از اشتباهات سمی والدین که آسیب زیادی به فرزندان وارد میکند بدگویی از همسر در حضور بچه ها است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

آیا اصلاحات در راه است؟

کدام یک اولویت دارد : شنیدن صدای مردم یا نگرانی از کهیر زدن افراطیون؟

به راستی کدام عاقلانه تر و برای ایران و مردم و جمهوری اسلامی، بهتر است؟ "تحقیر و منکوب کردن معترضان و ادامه منازعه و به هدر دادن انرژی ملت و حکومت و فرصت سازي برای دشمنان دیرینه ایران" یا "اصلاحات فوری و جدی برای ایجاد همبستگی ملی و بازیابی اعتماد عمومی"؟
کد خبر: ۱۰۷۴۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

محکومیت عملیات تروریستی در شاه چراغ

شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان کهگیلویه و بویراحمد در محکومیت عملیات تروریستی در حرم مطهر حضرت احمد بن موسی شاهچراغ علیه السلام بیانیه ای منتشر کرد. 
کد خبر: ۱۰۷۴۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

سخنان نماینده ولی فقیه مازندران در مورد لزوم حفظ جایگاه زکات واجب

کرسی داران و مسئولیت‌داران باید فعالیتی در تراز این ملت و انقلاب داشته باشند، جهادی عمل کرده و انگیزه خالصانه داشته باشند، نه صرفا کارهای نمایشی و گزارشی، واقعا دغدغه محرومان را داشته باشند
کد خبر: ۱۰۷۴۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

شهردار اهواز در گفتگو با صدای خوزستان: حق آلایندگی دریافتی، صرف پروژه های عمرانی می شود

کد خبر: ۱۰۷۳۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

گزارش تحلیلی تابناک کهگیلویه و بویراحمد

معرفی یک الگوی کار عمرانی / پیمانکار اگر منظم و نظارت اگر دقیق باشد!

تصور معمول از روند اجرایی یک پروژه در میان اکثر مردم به گونه‌ای است که، سفره‌ای برای رانت خواری و نهایتا هم طولانی شدن آن است! تکمیل هم می‌ماند با کار نصف و نیمه و بدون کیفیت! اما همیشه اینگونه نیست !
کد خبر: ۱۰۷۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

چه کار کنیم سیب زمینی و پیاز خراب نشود

سیب زمینی و پیاز هر دو در آشپزی موارد استفاده زیادی دارند و خیلی از ما عادت داریم هر دو را با هم می خریم و اتفاقا هر دفعه خریدمان به مقدار زیاد است. پس باید به دنبال راهی باشیم که ماندگاری آنها بیشتر شود و خراب نشوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

پنج فایده حرف‌زدن با خود

«خودگویی» یا «صحبت‌کردن با خود» یک گرایش سالم و شایع میان کودکان و بزرگسالان است. بر اساس تحقیقات، این گرایش مزایای زیادی دارد، از بهبود عملکرد ذهنی گرفته تا کنترل احساسی بیشتر. خودگویی زمانی در سودمندترین حالت است که فکر و عمل را با هم ترکیب کند یا یک چارچوب آموزشی را تقویت کند.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴