برچسب ها - سلامت بدن
برچسب: سلامت بدن

نشانه های هشدار دهنده کبد سمی

کد خبر: ۶۹۸۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

طرز تهیه خورش شمالی نارنج؛ یک خورش ساده زمستانی

خورش نارنج آبی با مرغ یکی از خورش‌های قدیمی و بومی منطقه مازندران و به خصوص در مناطقی مثل تنکابن، کجور و کلاردشت است که همزمان با فصل برداشت نارنج بازار پخت این خورش هم حسابی رونق پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۹۶۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

اظهارات دو محقق درباره «زنان خیابانی»

گروهی معتقدند نباید پرونده روسپی‌های ایران و به‌ویژه تهران را باز کرد و گروهی دیگر می‌گویند باید این تابو شکسته شود. اما منتقدان معتقدند تعداد روسپی‌های تهران آنقدر اندک و کم است که احساس خطر نمی‌شود.
کد خبر: ۶۹۶۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

مبارزه با سرمای هوا به کمک ویتامین ها

هوای سرد باعث می شود بدن کمی ضعیف تر شود، کالری بیشتری بسوزاند و حتی با کمبود ویتامین مواجه شود، بنابراین در چنین شرایطی توصیه می شود افراد بیشتر به مصرف ویتامین بپردازند.
کد خبر: ۶۹۶۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

به این مواد غذایی لب نزنید تا پوستتان جوان بماند

مصرف برخی مواد غذایی شادابی و جوانی پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهند و موجب پیری زودرس می‌شود.
کد خبر: ۶۹۶۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

۱۰ نکته درباره برگه آزمایش خون

در این گزارش ۱۰ نکته درباره چگونگی خواندن برگه آ‍زمایش به شما می‌گوییم که این موضوعات را کمتر پزشکی به شما می‌گوید.
کد خبر: ۶۹۵۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

کم خوابی چه مضراتی برای سلامتی دارد؟

بسیاری از افراد خلاق و نابغه شب‌ها به نتیجه‌های شگفت انگیزی درباره اختراع‌های خود دست یافته اند و به طور معمول همگی دارای مشکل مشترکی به نام کم‌خوابی و بی‌خوابی مزمن هستند.
کد خبر: ۶۹۵۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه می شود؟

آیا شما هم شب ها به سختی به خواب می روید؟ آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب کمتر از 8 ساعت می خوابید؟ اگر جواب تان به این سوالات مثبت است، بهتر است بیشتر به سلامتی خود فکر کنید، چون بیخوابی در طولانی مدت تاثیرات مضری روی سلامتی به جا می گذارد.
کد خبر: ۶۹۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

بالاخره پنیر خوردن در صبحانه خوب است یا نه؟

کد خبر: ۶۹۵۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

۸ نشانه ای که هشدار می دهد کبد شما سمی شده است

کد خبر: ۶۹۳۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰

تنفس روغن سوخته سرطان‎زا است

مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی استان یزد با بیان این که روغن‌های سوخته نباید مورد استفاده قرار گیرند، گفت: تنفس روغن سوخته عامل مهمی برای ابتلا به سرطان است.
کد خبر: ۶۹۲۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸

سمزدایی روده بزرگ با کمک رژیم غذایی

روده بزرگ مسئولیت دفع مواد زائد و سموم که می توانند به بدن آسیب وارد می کنند را بر عهده دارد و این یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باید به سلامت و پاکسازی آن توجه داشته باشیم.
کد خبر: ۶۹۲۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷

نتیجه مصرف یک موز در روز

پتاسیم یکی از اجزا هر رژیم غذایی سالم محسوب می شود و موز منبعی عالی برای آن است. مطالعات نشان داده اند که مصرف پتاسیم کافی می تواند خطر مرگ ناشی از هر دلیلی را 20 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶

دیابتی ها حتما از این خوراکی خوشمزه بخورند

یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند زیرا قند خون را کنترل می کند.
کد خبر: ۶۹۱۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶

نتیجه مصرف یک موز در روز

پتاسیم یکی از اجزا هر رژیم غذایی سالم محسوب می شود و موز منبعی عالی برای آن است. مطالعات نشان داده اند که مصرف پتاسیم کافی می تواند خطر مرگ ناشی از هر دلیلی را 20 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۱۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶

سمومی که سلامت بدن را گروگان می‌گیرند!

اختلال های غدد درون ریز موجب عدم تعادل در هورمون ها، تقلید از هورمون های واقعی، و جلوگیری از ارسال سیگنال ها توسط هورمون ها به بدن می شوند. آنها حتی می توانند هورمون ها را فریب داده و موجب ارسال سیگنال هایی شوند که به شما آسیب خواهند رساند یا حتی می توانند مرگبار باشند.
کد خبر: ۶۹۰۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴

شرایطی که خوردن سیر ممنوع است

سیر علاوه بر خواص و فواید بسیار زیادی که برای سلامت بدن دارد برای برخی افراد با شرایط خاص می تواند عوارض و خطراتی هم داشته باشد که باید از خوردن آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۶۹۰۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲

"لبو" معجونی از سلامتی

کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بیشمار لبو برای سلامت بدن ، گفت: توصیه می‌شود افراد در این فصل از سال مصرف لبو را در برنامه غذایی خود داشته باشند.
کد خبر: ۶۸۶۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱

7 باور غلط تغذیه‌ای که همه دچار آن هستیم!

مشاور رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از باورهای غلط تغذیه‌ای گفت: باورهای فردی از دوران کودکی و طفولیت همراه با گرایش‌های تغذیه‌ای والدین و افراد خانواده شکل می‌گیرد، بنابراین اکتسابی بوده و قابل تغییر هستند.
کد خبر: ۶۸۴۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶

۷ خاصیت بی نظیر خرما را بشناسید

انواع مختلف خرما دارای گنجینه با ارزشی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که برای سلامت بدن انسان بسیاری ضروری‌اند.
کد خبر: ۶۸۳۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲