برچسب: کم خوابی
چاقی صورت یکی از بدترین ویژگی های ظاهری است که اغلب افرادی را که دچار اضافه وزن هستند،آزار می دهد، با این وجود برخی از افراد با وجود تلاش های متعدد نمی توانند صورت خود را لاغر کنند.
کد خبر: ۶۹۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
کد خبر: ۶۷۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
کد خبر: ۶۵۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۶۵۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
علاوه بر مشاهیر و بزرگانی کهشیراز دارد، جاذبه های گردشگری این شهر بی شمار است، در زمینه توریسم و گردشگری از شهر های نمونه کشور وجهان به حساب می آید و سوغاتی های شیراز نیز بسیار معروفند.
کد خبر: ۶۵۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
کد خبر: ۶۴۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
یک روانپزشک عنوان کرد: مبتلایان اختلال دو قطبی نوسانات شدید خُلقی دارند و در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۴۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۶۳۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این‌که برای خواب افراد نمی‌توان زمان مشخصی تعیین کرد، گفت: خواب طولانی، خوابی سالم و لذت بخش نیست.
کد خبر: ۶۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۲۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
متخصص طب ایرانی با بیان اهمیت تندرستی به شهروندان توصیه کرد که در طول سال خصوصا فصل تابستان مراقب تغذیه خود باشند و از غذاهای طبیعی، بهداشتی و سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۶۲۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۲۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
در این مطلب می خوانیم: خواب علاوه بر ذخیره انرژی در بدن ما باعث می شود تا مغز برای پاکسازی سموم تولید شده از فعالیت های عصبی که در طول روز آزاد شده است، تغییراتی را انجام دهد.
کد خبر: ۶۱۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
مصرف زیاد و نامتعادل غذا و کم خوابی از جمله اختلالات ایجاد شده برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۶۱۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
به گفته یک کارشناس تغذیه در نیویورک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال سیگار، عدم تعادل هورمون ها و کم خوابی در سلامت موها اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۱۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
علت مرگ و میر مادران باردار از گذشته تا کنون بسیار متفاوت بوده است مثلا در دهه گذشته خونریزی‌های بعد از زایمان مهم‌ترین فاکتور خطر و مرگ و میر بوده است در حالیکه درسال‌های اخیر ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای سلامت مادران باردار را تحت تاثیر قرار داده است. البته آمار مرگ و میر مادران در سال‌های اخیر به طرز چشمگیری کاهش یافته و با مراقبت‌هایی که در دوران بارداری و آزمایشاتی که در دوران پیش از بارداری انجام می‌گیرد همه مادران با سلامت کامل زایمان خود را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۶۰۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
بیماری های قلبی دامنه وسیعی دارد و برای توصیف بیماری های متعددی که قلب و در بعضی موارد رگ های خون را تحت تاثیر قرار می دهد، به کار برده می شود.
کد خبر: ۵۹۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
کد خبر: ۵۸۹۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
کد خبر: ۵۸۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
به نظر می رسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگی های روزانه مواجه هستیم. در حقیقت بسیاری از مردم تصور می کنند که خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰