برچسب ها - کنترل وزن
برچسب: کنترل وزن

علائم ساده‌ای که از یک بیماری خطرناک خبر می‌دهند

مراقبت و حفظ سلامتی به رعایت نکات ساده‌ای بستگی دارد که بسیاری از افراد آن‌ها را نادیده گرفته و با جان خود بازی می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۷۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴

فشار خون بالا؛ زمینه ها، علل و درمان‌های این بیماری

به طور معمول فشار خون بالا در طی چند سال ایجاد می‌شود و معمولاً بدون هیچ گونه علامتی است؛ اما حتی بدون علائم نیز می‌تواند منجر به آسیب عروق خونی و اندام ها، به خصوص مغز، قلب، چشم‌ها و کلیه‌ها شود.
کد خبر: ۸۷۷۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

میوه های تابستانی باعث چاقی و اضافه وزن می شوند؟

یک متخصص تغذیه،همه مواد غذایی به غیر از سبزی جات را دارای کالری دانست و تصریح کرد: افراد معمولا علاقه بیشتری به مصرف میوه های فصل تابستان دارند، اما همه میوه ها چاق کننده هستند.
کد خبر: ۸۷۶۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

پلانتین از مغازه خریده اید یا موز؟

کد خبر: ۸۶۷۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷

با این فواصل زمانی غذا بخورید تا لاغر شوید

کد خبر: ۸۶۱۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷

حسینی: تمرین خوبی در رشت داشتم / به خاطر کنترل وزن روی اعصاب من و مربیان نروید!

کد خبر: ۸۴۸۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱

شهریار مستوفی در گفتگو با تابناک:

رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی برای مقابله با بیماری کووید ۱۹ دارد

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد.
کد خبر: ۸۴۶۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

ساخت ۱۷۰ هزار مسکن برای فرهنگیان

وزیر آموزش و پرورش اعلام کرد: برای فرهنگیان ۱۷۰ هزار مسکن ساخته می‌شود و این اقدام در ۱۱ استان آغاز شده است.
کد خبر: ۸۴۶۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

وزیر آموزش و پرورش مطرح کرد:

نظام تعلیم و تربیت رکن تحولات جامعه است/ بیش از ۱۱ میلیون دانش آموز به عضویت شبکه شاد در آمدند

وزیر آموزش و پرورش از آغاز ساخت ۱۷۰ هزار واحد مسکونی برای تامین مسکن فرهنگیان خبر داد و گفت: نظام تعلیم و تربیت رکن تحولات جامعه است که تابع انتخاب‌ها و تصمیمات ماست و بیش از ۱۱ میلیون دانش آموز و بیش از ۷۸۰ هزار معلم و مدیر عضو شبکه شاد شدند.
کد خبر: ۸۴۶۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

تاثیر روزه داری بر سلامت ما چیست؟

رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد.
کد خبر: ۸۴۴۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

۲۳ راه‌حل خانگی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن

روش‌های زیادی مثل تمرینات ورزشی و قدرتی، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل برای از بین بردن چربی‌های اضافی وجود دارد. در این مطلب روش‌های ساده و موثر در کاهش وزن را بررسی کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۴۳۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

ویروس کرونا؛ برای جلوگیری از افزایش وزن در روزهای خانه نشینی چه کنیم؟

یک متخصص تغذیه پیشگیری از اضافه وزن در زمان قرنطینه خانگی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۵۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲

مدارس چه زمانی بازگشایی می‌شوند؟

وزیر آموزش وپرورش گفت: برای بازگشایی مدارس تابع نظر ستاد ملی کرونا هستیم و هنوز به ما اجازه بازگشایی مدارس نداده است.
کد خبر: ۸۳۴۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰

نفخ؛ نشانه اصلی بیماری کبد چرب

کد خبر: ۸۲۳۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

جزئیات اجرای پویش ملی مبارزه با سرطان در خوزستان

رئیس مرکز بهداشت خوزستان جزئیات اجرای پویش ملی مبارزه با سرطان را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۱۶۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

در خوردن این میوه‌ ها احتیاط کنید

اگر سعی دارید مصرف قند خود را کاهش دهید، یک گلابی کامل را نخورید. بهتر است چند قطعه گلابی را با ماست کم چرب بخورید یا به سالاد خود اضافه کنید.
کد خبر: ۸۱۶۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴

دکتر شمسی، کارشناس آسیب‌های اجتماعی مطرح کرد؛

از نظر اعتیاد در کرمان وضع خوبی نداریم

کد خبر: ۸۰۹۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

عوارض شایع دیابت

کد خبر: ۸۰۷۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸

کنترل قند خون در کمتر از ۱۵ دقیقه

کد خبر: ۸۰۳۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴

امکان یک کیلو کاهش وزن در هفته تنها با پیاده‌روی

بر اساس مطالعات اخیر، پیاده روی به عنوان سالم ترین رژیم غذایی می تواند منجر به کاهش یک کیلو وزن در هفته شود.
کد خبر: ۷۹۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲