برچسب ها - کنترل وزن
برچسب: کنترل وزن

8 نکته برای کاهش سریع‌تر تورم پا

کد خبر: ۷۹۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

سلامت روده با 10 روش

برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب روده و دیگر مشکلات روده ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۷۹۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

تغذیه درمانی تاثیر مثبت بر آرتروز دارد

ایرنا - عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با اشاره به شایع بودن آرتروز در میان شهروندان گفت: مطالعات علمی ثابت کرده‌اند تغذیه سالم همراه با کاهش وزن می‌تواند نقش مطلوبی در کاهش احتمال ابتلا به آرتروز و نیز کاستن از شدت این بیماری در افراد مبتلا داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۸۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲

چند روش ساده و غیرمعمول برای کاهش وزن

کد خبر: ۷۸۷۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹

علل سقط مکرر در زنان باردار چیست؟

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا، گفت: بیش از ۸۰ درصد سقط‌های مکرر در سه‌ ماه‍ه نخست بارداری رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

نسخه بی‌نظیر امام رضا (ع) برای لاغر شدن

توصیه امام رضا (ع) به عنوان یک روش اصولی برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است.
کد خبر: ۷۸۴۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

این گونه قند خون را کنترل کنید

داشتن زندگی سالم برای هر انسانی جزو ایده آل‌ها محسوب می شود و یکی از نگرانی ها برای همه افراد، تغییر در سطح قند خون به دلایل مختلف است؛ علم ثابت کرده که با استفاده از روش‌هایی ساده، میتوان سالم زندگی کرد.
کد خبر: ۷۸۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

غذاهای عالی برای فصل پاییز

این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آن‌ها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۸۱۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

تنگی نفس در بارداری؛ علت‌ها و راه‌های درمان آن

کد خبر: ۷۸۰۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

همه آنچه که باید در مورد خواص عناب بدانید

جذاب‌ترین و مهم‌ترین فواید و خواص عناب برای سلامتی عبارت هستند از توانایی در درمان سرطان، بهبود سطح سلامت پوست، پاکسازی خون، رفع استرس، فراهم‌ آوردن خوابی آرام، تقویت دستگاه ایمنی بدن، محافظت از کبد، کمک به کاهش وزن، افزایش تراکم مواد معدنی استخوان، سم‌زدایی از بدن، و بازیابی نقص‌های شناختی. برای آشنایی بیشتر با خواص عناب با بازده همراه باشید و تا انتهای این متن را بخوانید.
کد خبر: ۷۸۰۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

استمرار بر گیاه‌خواری مضر است

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه‌خواری را یکی از رژیم‌های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است.
کد خبر: ۷۷۸۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

آب نوشیدن چه نقشی در کاهش وزن دارد؟

برخی از مطالعات نشان داده‌اند که هیدراسیون بدن در چربی سوزی نیز نقش دارد. آیا این مسئله واقعا درست است؟ با ما همراه باشید تا ببینیم علم در مورد هیدراسیون و نقش آن در کنترل وزن و لاغری چه می‌گوید.
کد خبر: ۷۷۸۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶

صنعت قارچ را در اصفهان ایرانیزه خواهیم کرد / عقب ماندن مردم ایران از سرانه مصرف قارچ در دنیا

نماینده مردم مبارکه در مجلس شورای اسلامی که با حضور در جشنواره آشپزی با قارچ فرصت را مغتنم شمرد و ضمن تبلیغ خود و اینکه پشتوانه ما به رای شما مردم است، گفت: صنعت قارج را در اصفهان مکانیزه خواهیم کرد .
کد خبر: ۷۷۶۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷

همه آنچه که باید در مورد خواص آب خیار بدانید

آب خیار می‌تواند بدن شما را آبرسانی نموده و به سلامت کلی آن کمک کند، بنابراین اگر خیلی اهل نوشیدن آب نیستید می‌توانید در زمان تشنگی به سراغ آب خیار بروید. در این مطلب تصمیم داریم شما را با ۸ دلیلی که نشان می‌دهد باید آب خیار را بنوشید آشنا کنیم.
کد خبر: ۷۷۵۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶

درمان ناباروری با تغذیه‌ی سالم

اگر می‌خواهید روی قدرت باروری یک زن تأثیر بگذارید، نکات تغذیه‌ای او را در پنج سال اول زندگی و نیز در دوران بلوغش تحت نظر قرار دهید. کودکانی که در دوران بلوغ چاق می‌شوند، معمولا برای درمان باروری، درمان‌های سخت‌تر و مشکلات وزن و کنترل وزن بیشتری هم خواهند داشت.
کد خبر: ۷۶۹۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴

با فواید و مضرات مصرف «طالبی» آشنا شوید

طعم شیرین و آب فراوان طالبی آن را به گزینه‌ی بسیار خوشایندی برای رفع عطش تابستانی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۷۶۸۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱

علمی

افزایش طول عمر با مصرف غذا‌های پُرفیبر

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذا‌های غنی از فیبر، یعنی مصرف بیش از ۳۰ گرم فیبر در طول روز باعث می‌شود تا خطر مرگ و بروز بیماری‌های غیرقابل‌انتقال کاهش چشمگیری پیدا کند
کد خبر: ۷۶۴۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱

توصیه‌های تابستانی برای مبتلایان به قند خون بالا

در این مطلب به چند سبزی و میوه تابستانی اشاره خواهیم کرد که به خنک شدن بدنتان، تغذیه آن، کاهش قند خون بالا و کنترل وزن کمک می‌کنند
کد خبر: ۷۶۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹

کاهش فشار خون با روش‌های طبیعی

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های خطرناکی است که نباید ساده از کنار آن گذشت. شاید فکر کنید که این بیماری با دارو قابل کنترل باشد، اما راه بهتر و ساده‌تر این است که از راه‌های طبیعی برای درمان آن استفاده کنید.
کد خبر: ۷۶۱۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲

بهره برداری سامانه هوشمند توزین درحال حرکت بزودی درآزادراه قزوین- زنجان

سرپرست اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان قزوین از بهره برداری سامانه هوشمند توزین در حال حرکت WIM وسایل نقلیه حمل بار در محور آزادراه قزوین - زنجان در آینده نزدیک خبر داد.
کد خبر: ۷۶۰۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸