برچسب ها - رفع بی خوابی
برچسب: رفع بی خوابی

بادام و خواص عجیب آن برای بدن

متخصص داروسازی سنتی با بیان اینکه مطالعات جدید نشان داده مغز بادام، حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان است، از خواص بی نظیر بادام سخن گفت.
کد خبر: ۸۸۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

معرفی چند خوراکی خوشمزه برای داشتن خوابی راحت

اگر خوراکی‌های مناسبی را برای وعده شام خود انتخاب کنید به طور حتم، سریع‌تر به خواب می‌روید.
کد خبر: ۸۷۷۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

چند نکته طلایی برای رفع بی‌خوابی

بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶

آرامش قلب را با نوشیدن این دمنوش‌ بدست آورید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای تقویت قلب و مغز خود می‌توانند از دمنوش های گیاهی استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۰۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

با آرام بخش های گیاهی، آرام شوید

می خواهیم چند گیاه آرامش بخش را به شما معرفی کنیم، تا از این به بعد برای رفع استرس هاتون از جادوی طبیعت استفاده کنید.
کد خبر: ۷۹۷۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

بهترین میوه ها و خوارکی ها برای رفع بی خوابی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی نقش مهمی در رفع بی خوابی و داشتن خوابی آرام و باکیفیت دارد.
کد خبر: ۷۹۷۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

بهبود آنفولانزا با عناب

آیا می دانستید عناب خواص بی نظیر درمانی دارد که می تواند در بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشد ،قطع آبریزش از بینی و سرفه از بهترین تاثیرات این میوه است از دیگر خواص درمانی آن می توان رفع بی خوابی و خستگی،تقویت مغز و حافظه ،درمان بیماری های کبدی، رفع اختلالات جنسی و نازایی و.. اشاره کرد.
کد خبر: ۷۸۷۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸

آرام بخش های طبیعی را بشناسید

می خواهیم چند گیاه آرامش بخش را به شما معرفی کنیم، تا از این به بعد برای رفع استرس هاتون از جادوی طبیعت استفاده کنید.
کد خبر: ۷۸۴۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

بهترین خوراکی ها برا رفع بی خوابی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی نقش مهمی در رفع بی خوابی و داشتن خوابی آرام و باکیفیت دارد.
کد خبر: ۷۸۴۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

رفع بی‌خوابی شب با مصرف گلاب

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به تشریح خواص درمانی گلاب پرداخت و از آن جمله به رفع نفخ معده و حتی مشکل بی‌خوابی در افراد اشاره کرد.
کد خبر: ۷۸۱۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱

شهر راز مهد عرقیات سنتی

یکی از دلایل شهرت و محبوبیت عرقیات گیاهی شیراز، گل و گیاهان خوش‌عطری‌ است که به‌واسطه آب و هوای معتدل، در این شهر فراوان هستند و دیدن آن پیشنهاد خوبی برای هر گردشگری است.
کد خبر: ۷۴۲۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹

اردیبهشت شیراز، عطر خوش بهار نارنج

بهار که می رسد صدای کار و هیاهوی کارگران در کارگاه‌های عرق گیری به گوش می رسد که چگونه با گل های بهاری سبد سبد تبدیل به مایعات خوشبو می شوند.
کد خبر: ۷۴۲۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

این عرقیات را در فصل بهار بنوشید

عرق بهارنارنج، بیدمشک، گلاب و عرقیاتی که از گل یا گلبرگ نارنج، نارنگی یا پرتقال بدست آمده باشد مفرح جان و شادی‌بخش است و با کمک به آرامش اعصاب در رفع بی‌خوابی موثر است ضمن این‌که خستگی و رخوت و سستی مربوط به این فصل را از بدن خارج می‌کند.
کد خبر: ۷۴۱۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵

دعای هنگام خواب برای رفع بی خوابی

دعای هنگام خواب را قبل از خواب برای داشتن خوابی آرام می خوانند. دعای هنگام خواب با وضو خوانده می شود و شامل دعاها و سوره هایی از قرآن است.
کد خبر: ۷۰۱۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱

درمان تپش قلب با یک نوشیدنی خوشمزه

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع تپش نامنظم قلب و آرامش ذهن موثر دانست.
کد خبر: ۶۹۵۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

سبزی هایی که لاغر می کنند

سبزی ها خواص مختلفی از لاغری تا تصفیه سموم از بدن دارند.
کد خبر: ۵۹۳۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱

درمان استرس و درد معده با «فالوده سیب»!

"فالوده سیب" موافق معده و روده‌ و کاهنده استرس و درد معده است و در احساس آرامش و افزایش قوت حافظه نیز در طولانی‌مدت مؤثر است، همچنین به رفع بی‌خوابی افراد به‌خصوص سالمندان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۵۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

برای داشتن اعصابی آرام چه بنوشیم؟

شاید برخی گمان کنند مشکلات عصبی و نبود آرامش تنها به روح شخص آسیب می‌رساند و خللی در جسم ایجاد نمی‌کند اما امروزه علم رابطه مستقیم روح و جسم در افراد را به اثبات رسانده است
کد خبر: ۵۰۲۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰

درمان بی‌خوابی بدون نیاز به دارو

خمیازه های پی در پی و ظاهری خسته و بی حال خبر از بی خوابی های شبانه میدهد ، اگر دوست ندارید به خوردن دارو عادت کنید به روشی که آموزش داده می شود نفس بکشید تا خوابتان ببرد.
کد خبر: ۴۷۲۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳

تابستان فقط آبدوغ خیار می‌چسبد!

آب دوغ خیار غذایی ساده، سالم و سبک است که براحتی هضم می شود و به علت طبع خنکی که دارد، عطش را رفع می کند و از خستگی و رخوت ناشی از گرمی هوا می کاهد.
کد خبر: ۴۵۹۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲