برچسب: رفع بی خوابی
مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا قوای تحلیل رفته در رمضان را به بدن باز گردانید.
کد خبر: ۴۴۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
یکی از ساده ترین روش های رفع بی خوابی شبانه و داشتن آرامش استفاده از گیاه خواب یا بهتر است بگوییم گل های آپارتمانی است که بخشی از خواص آنها خواب آور بودن است.
کد خبر: ۴۳۴۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.
کد خبر: ۴۲۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
همه ما دوست داریم در تمامی سنین، حافظه‌ای قوی داشته باشیم. اگر برنامه غذایی شما فاقد مواد مغذی باشد، می‌تواند باعث کاهش توانایی‌تان در تمرکز فکری شود. افراط‌وتفریط در خوردن این مواد نیز باعث می‌شود تمرکز شما به حد مطلوب نرسد.
کد خبر: ۳۶۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
یک پژوهشگر طب سنتی در مورد فواید مصرف گیاه و دمنوش اسطوخودوس در فصل زمستان توضیح داد.
کد خبر: ۳۵۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
کدو حلوایی طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. اما بسیار کم کالری است به طوری که در هر 100 گرم از این گیاه تنها 20 کالری وجود دارد.
کد خبر: ۳۳۵۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
کد خبر: ۲۸۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
بسیاری از مردمان شهرهای سنتی کشورمان همچون شیراز، اصفهان، یزد و کاشان در فصول مختلف سال به جهت دارا بودن خواص درمانی و عطر و طعم دلپذیر از عرقیات مختلف استفاده می‌کنند و اغلب این نوع عرقیات گیاهی را برای شهرهای دیگر به سوغات می‌برند. اما عرقیاتی که در فصل بهار بیشتر مورد مصرف قرار می‌گیرد کدام است و چه نفعی برای بدن دارد؟
کد خبر: ۲۱۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند.
کد خبر: ۱۵۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه حمام رطوبت بخش برای رفع بی‌خوابی مفید است, گفت: مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن کدو یا روغن کاهو به پشت گوش‌ها, شقیقه‌ها, ملاج و پره‌های بینی برای افراد دچار بی‌خوابی ناشی از خشکی مزاج مفید خواهد بود.
کد خبر: ۵۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
یک متخصص طب سنتی خواص بادام و گردو از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
کد خبر: ۵۳۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ماساژ کف پای نوزادان برای کاهش دردهای شکمی و کولیتی مفید است, گفت: ماساژ کف پا, ستون فقرا, پیشانی و ملاج برای خواب بهتر مناسب و مفید است.
کد خبر: ۴۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
یک متخصص طب سنتی گفت: گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند, گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است, به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند. همچنین مصرف شیربرنج در بزرگسالان نیز به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰