برچسب: خلق و خو
کد خبر: ۴۶۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
افرادی که از اضطراب رنج می برند باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا منبع خوبی برای روی است، که این ماده معدنی به حفظ شرایط متعادل خلق و خو کمک می کند.
کد خبر: ۴۶۸۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
استرس، به دلیل بالا رفتن میزان کورتیزول و آدرنالین در بدن ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۶۷۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
اگرچه اجتناب از مصرف غذاهایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است.
کد خبر: ۴۶۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
افرادی که پیش از سن 15 سالگی از مناطقی با خطر کم به مناطقی با خطر زیاد نقل مکان می کنند، در معرض خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند ، نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۶۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
خوردن پوست برخی از میوه ھا نه تنھا مضر نیست چون پوست این میوه ھا، ٣ تا ۴ برابر بیش از خود میوه حاوی فیبر هستند.
کد خبر: ۴۵۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
قاتل آتنا به نوعی بیماری به نام پدوفیلیا(نوعی آزار جنسی کودکان) دچار بوده است در بررسی این بیماری ۹۳ درصد قربانیان آزار جنسی با فرد مجرم آشنایی داشته اند و مجرم می تواند هر فردی اعم از افراد خانواده، مربی، فامیل، پرستار کودک و پدر و مادر کودک دیگری باشد.
کد خبر: ۴۵۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند.
کد خبر: ۴۵۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
بیماری ام اس در جوامعی که از خط استوا دورتر هستند شایع‌تر است. افرادی که پیش از سن 15 سالگی از مناطقی با خطر کم به مناطقی با خطر زیاد نقل مکان می کنند، در معرض خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند، در شرایطی که نقل مکانی مشابه پس از نوجوانی با خطر کمتر ابتلا به این بیماری مرتبط است.
کد خبر: ۴۵۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
بیماری ام اس در جوامعی که از خط استوا دورتر هستند شایع‌تر است. افرادی که پیش از سن 15 سالگی از مناطقی با خطر کم به مناطقی با خطر زیاد نقل مکان می کنند، در معرض خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند، در شرایطی که نقل مکانی مشابه پس از نوجوانی با خطر کمتر ابتلا به این بیماری مرتبط است.
کد خبر: ۴۵۶۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
کد خبر: ۴۵۵۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
اگر ناراحت، افسرده و نگران هستید، احتمالا خوشحال می شوید اگر بدانید که با گوش کردن به موسیقی مورد علاقه ی خود می توانید از تمام بدحالی ها رهایی پیدا کنید.موسیقی به عنوان یک ضدافسردگی طبیعی می تواند تاثیری مانند بعضی از داروهای ضد افسردگی داشته باشد.
کد خبر: ۴۵۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
معاون فرهنگی و اجتماعی بنیاد شهید و امور ایثارگران خراسان رضوی با اشاره به اینکه سال گذشته دو نسخه کتاب در خصوص سرگذشت پژوهی شهدا چاپ شده است، اظهار کرد: ۷۰ کتاب در این خصوص در حال تدوین است و اختتامیه این طرح تیرماه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۵۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
بلوغ زودرس نوجوانان را جدي بگيريم
افزایش بلوغ زودرس فکری در کودکان، این روزها خانواده‌های ایرانی را نگران کرده است. هرچند که بلوغ زودرس همواره در برخی از کودکان وجود داشته و این موضوع بیش از هر چیز وابسته به ژنتیک افراد است، اما این روزها عوامل دیگری نیز بر شیوع این پدیده دامن می زنند.
کد خبر: ۴۵۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد.
کد خبر: ۴۵۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
کد خبر: ۴۵۰۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
گلاب دارای ویژگی های ضد التهابی و همچنین آرام بخش است که به تسکین هر گونه سوزش و قرمزی پوست کمک می کنند.
کد خبر: ۴۵۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
نیکوتین همچنین بدن شما را از مواد مغذی تهی می‌کند که شما باید در هنگامی که سیگار می‌کشید یا سیگار را ترک می‌کنید (و نیکوتین از بدنتان خارج می‌شود) آنها را جایگزین کنید.
کد خبر: ۴۴۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند.
کد خبر: ۴۴۵۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
محققان آمریکایی نرم افزاری را برای آیفون طراحی کرده اند که با ردیابی نحوه تایپ کردن کلمات توسط کاربر می تواند احتمال افسردگی وی را تشخیص دهد و یا پیش بینی کند.
کد خبر: ۴۴۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰