برچسب ها - پرخوری
برچسب: پرخوری

راه های ساده حفظ سلامتی

کد خبر: ۵۸۶۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

اگر می‌خواهید لاغر شوید بخوانید

در مقایسه با افرادی که سریع غذا می‌خورند و غذای خودشان را قورت می‌دهند، افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند حدودا ۲۹ درصد کمتر با شانس ابتلا به چاقی مواجه هستند.
کد خبر: ۵۸۵۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

بایدها و نبایدهای خورد و خوراک های بهاری

یک متخصص طب سنتی گفت: در سفرهای نوروزی و بهاری حتما زنجبیل و آویشن را به همراه داشته باشید. در این فصل اعتدال غذایی بهم می‌خورد و مصرف زنجبیل می تواند از تهوع و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۸۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱

راهکارهای ساده برای جلوگیری از چاقی در ایام نوروز

کد خبر: ۵۸۳۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷

فاصله سه ماهه تا کنکور و تاثیر تغذیه نوروزی در داوطلبان

کنکوری‌های سال 97 تا روز برگزاری آزمون حدود سه ماه فرصت دارند و در این مدت باید علاوه بر مرور درس‌ها برای تغذیه خود نیز برنامه‌ریزی داشته باشند.
کد خبر: ۵۸۱۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱

مواد غذایی شگفت انگیز برای سم زدایی فوری بدن در تعطیلات

برخی مواد غذایی این قابلیت را دارند که به‌طور طبیعی سموم را از بدن پاکسازی می‌کنند که برای حفظ سلامتی از این خوراکی‌های مفید مصرف کنید.
کد خبر: ۵۸۱۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱

به گزارش تابناک قزوین به نقل از ایرناقزوین

مسافران نوروزی از مصرف کاهو و سبزیجات رستوران‌ها خودداری کنند

قزوین-ایرنا-مسئول انجمن تغذیه استان قزوین گفت: مسافران نوروزی باید حدالامکان از مصرف کاهو و سبزیجات رستوران ها به دلیل احتمال ضدعفونی نشدن کامل، خودداری کنند.
کد خبر: ۵۸۰۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

۷ راه پیشگیری از اضافه‌وزن در تعطیلات نوروز

یکی از مهم‌ترین توصیه‌های نوروزی برای پیشگیری از چاقی، این است که در سایز ظرف غذای خود تغییراتی ایجاد کنید تا جلوی پرخوری ‌تان گرفته شود.
کد خبر: ۵۸۰۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

نوروز، زمانی برای چاقی یا لاغری؟

کد خبر: ۵۸۰۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

در روزهای پایانی سال؛

بازار تلخ دمنوش‌های لاغری داغ است

هرساله با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال بازار داغ انواع روش‌های لاغری فضای واقعی و مجازی را برای جذب مشتری پر می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۹۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

استرس در کودکان موجب پرخوری می‌شود

کد خبر: ۵۷۸۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

اگر از این ویتامین‌ها غافل شوید، چاقی به سراغتان می‌آید!

کد خبر: ۵۷۷۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

در نشست خبری سخنگوی وزارت بهداشت:

ایرانی‌ها سالیانه ۱۰۰ هزار تومان هزینه آرایش خود می‌کنند/فعالیت 2 هزار پزشک ایرانی در اتریش

سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری توضیحاتی در ارتباط با ارائه واکسن روتاویروس و پنوموکوک، فراخوان جهت ساخت تخت‌های بیمارستانی به صورت مناقصه و هزینه آرایش ایرانیان و ... مطرح کرد.
کد خبر: ۵۷۴۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

خوراکی های انرژی افکن!

بسیاری از غذاهای موجود در بازار حاوی قند افزوده شده هستند که در صورت استفاده مکرر می توانند به ضرر سطوح انرژی بدن انسان عمل کنند.
کد خبر: ۵۷۲۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰

از فواید نوشیدن آب جو!

‎نباید آب جو را با نوشیدنی مالت اشتباه گرفت. آب جو فاقد الکل است زیرا فرایند تخمیر را طی نمی کند و این تفاوت اصلی است.‎ ‎
کد خبر: ۵۷۱۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷

ترفندهایی ساده برای لاغر شدن سریع تا نوروز

با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال نوین را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند!
کد خبر: ۵۷۰۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵

بهترین و بدترین غذاها قبل از خواب شبانه را بشناسید

این نکته ثابت شده که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۶۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲

مسئولان دنبال اجرای مردم‌‌سالاری سکولار نباشند/ سرنگونی جنگنده اسرائیلی درس خوبی برای این رژیم و متحدانش بود/حضور تماشایی مردم در راهپیمایی 22 بهمن شاخ آمریکا را شکست

کد خبر: ۵۶۶۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷

یک "سَم سفید دیگر" که هر روز می‌خوریم!

کد خبر: ۵۶۶۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

یک "سَم سفید دیگر" که هر روز می‌خوریم!

کارشناسان تغذیه و سلامت نسبت به مصرف روزانه یک ماده سمی سفید رنگ دیگر به جز نمک و شکر موسوم به "مونوسدیم گلوتامات" هشدار دادند.
کد خبر: ۵۶۵۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴