برچسب ها - وعده های غذایی
برچسب: وعده های غذایی

آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می‌دهند؟

کد خبر: ۵۱۷۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸

آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می‌دهند؟

کافئین تنها ماده ای نیست که در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. پلی فنول های موجود در قهوه و چای به نظر می رسد یکی از مهارکننده های بزرگ جذب آهن هستند. از جمله آنها می توان به اسید کلروژنیک که بیشتر در قهوه، کاکائو و برخی گیاهان دارویی یافت می شود، اشاره کرد.
کد خبر: ۵۱۶۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

۱۵ ترفند طلایی برای چربی‌سوزی سریع

اگر این کارها را انجام دهید، خواهید دید که چربی‌هایتان پا به فرار می‌گذارند.
کد خبر: ۵۱۶۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

فرامرز اکبری در گفتگو با تابناک :

تردد شبانه زائران از مرز خسروی ممنوع است

فرماندار شهرستان قصرشیرین گفت: تردد شبانه زائران از مرز خسروی ممنوع و زائران حداکثر می‌توانند تا ساعت ۱۴ از این مرز تردد داشته باشند.
کد خبر: ۵۱۳۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱

ممنوعیت تردد شبانه زائران از مرز خسروی

فرماندار قصرشرین در رابطه با چگونگی ارائه خدمات به زائران اربعین حسینی در مرز خسروی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۱۳۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

آبلیمو‌های بازار شیمیایی هستند

آبلیمو‌های بازار عموما شیمیایی هستند، پیش‌بینی آلزایمر با آزمایشی جدید، شب‌ها ایستاده آب ننوشید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است.
کد خبر: ۵۱۳۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱

بهترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به سرطان

مصرف مواد غذایی خوب و مغذی دارای اثرات جسمانی، روانی و احساسی است. غذایی که مصرف می کنید، انرژی مورد نیاز شما طی روند درمان را تامین می کند.
کد خبر: ۵۱۲۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

این میوه ها، یک وعده غذایی کامل هستند

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
کد خبر: ۵۱۲۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

10 راهبرد برای افزایش بهره‌وری مغز

گلوکز به عنوان سوخت مغز عمل می کند. از این رو، برای حفظ عملکرد ذهنی بهینه نیازمند حفظ سطح قند خون پایدار هستید. در طول روز مصرف سه وعده غذایی و دو میان وعده کوچک را فراموش نکنید، که هر یک باید ترکیبی از پروتئین و کربوهیدارت های پیچیده باشند.
کد خبر: ۵۱۰۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶

سید مصطفی نچواک در گفتگو با تابناک:

چاقی و اضافه وزن موجب بروز بیماری های مختلفی است

مدیرگروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: بیشتر افراد به واسطه ی اضافه وزن به بیمارى هاى مختلفی از جمله قلبی عروقی, چربی خون بالا, کبدچرب وحتی برخی ازسرطانها می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴

آیا نوشیدن سرکه سیب بی خطر است؟

نوشیدن سرکه سیب حتی زمانی که رقیق شده است، برای افرادی که به اولسرها یا دیگر اختلالات دستگاه گوارش مبتلا هستند، توصیه نمی شود، زیرا می تواند موجب التهاب دستگاه گوارش شود.
کد خبر: ۵۰۹۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳

با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید

بسیاری از خانم ها برای خرید لوازم آرایشی، بهداشتی و مراقب از پوست هزینه های هنگفتی متقبل می شوند تا بدین وسیله علاوه بر سلامت پوست، به زیبایی هر چه بهتر خود کمک کنند. اما تقریبا همه می دانیم که محصولات مراقب از پوست قیمت های گزافی دارند و بعضا برای تکمیل یک دوره درمانی باید میلیون ها تومان برای خرید کرم و لوسیون هزینه کرد.
کد خبر: ۵۰۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

ترکیبی معجزه آسا برای لاغری

ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۶۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

با این ترکیب به طرز عجیبی لاغر شوید

ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۶۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری

ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۶۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

جنگجویان طبیعی مبارزه با کم‌خونی را بشناسید

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۵ درصد از مردم جهان از کم‌خونی رنج می‌برند که نیمی از آن‌ها به کمبود آهن دچار هستند.
کد خبر: ۵۰۵۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷

مدیرکل روابط‌عمومی و بین‌الملل شهرداری تبریز خبر داد؛

تدارک پرشور شهرداری تبریز برای خدمت به زائران اجتماع عظیم اربعین حسینی

مدیرکل روابط‌عمومی و بین‌الملل شهرداری تبریز گفت: موکب جنت‌الحسین(ع) شهرداری تبریز، با پیش‌بینی برنامه‌های گسترده و پرشور، به استقبال ایام اجتماع عظیم اربعین حسینی می‌رود.
کد خبر: ۵۰۵۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶

چای‌هایی برای آب کردن چربی شکم

چای سبز یکی از شناخته شده‌ترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است. چای سبز یکی از موثرترین انواع چای برای کاهش وزن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۵۰۳۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲

کاهش شگفت انگیز تری گلیسیرید با این خوراکی ها!

برای داشتن یک بدن سالم نیاز است تا مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی افزایش پیدا کند.از این رو باید مواد غذایی مصرف شود که تری گلیسیرید را کاهش و تنظیم می کند.با 5 ماده غذایی که دارای این خواص است آشنا شوید.
کد خبر: ۵۰۰۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶

۵ کلید شگفت انگیز در وعده صبحانه

برای داشتن یک بدن سالم نیاز است تا مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی افزایش پیدا کند.از این رو باید مواد غذایی مصرف شود که تری گلیسیرید را کاهش و تنظیم می کند.با 5 ماده غذایی که دارای این خواص است آشنا شوید.
کد خبر: ۵۰۰۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵