برچسب: مصرف مواد غذایی
کد خبر: ۶۴۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه حذف وعده های غذایی هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد، گفت: توصیه می شود افراد علاوه بر سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام، سه وعده دیگرهم در برنامه ی غذایی خود داشته باشند و میزان کالری که در طول روز می توانند دریافت کنند را بین این وعده ها تقسیم کنند.
کد خبر: ۶۴۶۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
کد خبر: ۶۴۴۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: علاوه بر تاثیری که مواد غذایی روی جذب داروها دارند، داروها نیز بر جذب برخی مواد غذایی موثر است.
کد خبر: ۶۴۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
کارشناس مسئول بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان ایلام گفت:بر اساس پیمایش بررسی عوامل خطر غیرواگیر، 55 درصد زنان و 45 درصد مردان این استان به چربی خون و کلسترول بالا مبتلا هستند.
کد خبر: ۶۴۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
کد خبر: ۶۴۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
کد خبر: ۶۴۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
کد خبر: ۶۴۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
کد خبر: ۶۴۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
کد خبر: ۶۴۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
اهمیت توجه به میزان متناسب کالری دریافتی بدن در حفظ سلامت
وعده‌های غذایی روزانه از مهمترین عوامل حفظ سلامت هستند و می‌توانند نقش موثری در سلامت جسم و روح داشته باشند. توجه به مواد غذایی مصرفی در هر وعده بسیار اهمیت دارد و در واقع نوع خوراک نشان‌دهنده میزان اهمیتی است که فرد به سلامت خود می‌دهد. حفظ تعادل در میزان کالری دریافتی بدن، کار پیچیده‌ای است که بسیاری از ما به آن توجه نمی‌کنیم. واقعیت این است که اگر میزان کالری‌ای که بدن دریافت می‌کند، با کالری‌ای که می‌سوزاند یکسان باشد، وزن همیشه ایده‌آل می‌ماند و بسیاری از مشکلات سلامت برطرف می‌شود.
کد خبر: ۶۴۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
امروزه بسیاری از افراد مخصوصا خانم ها با کمبود آهن و کم خونی مواجه هستند که ممکن است باعث بروز مشکلات زیادی برای آن ها شود. در نتیجه آگاهی از مواد غذایی که باعث تولید آهن و یا جذب آهن در بدن می شوند بسیار ضروری است.
کد خبر: ۶۳۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
رئیس مرکز بهداشت دزفول با بیان اینکه آب رودخانه دز با وجود زلالی برای آشامیدن مناسب نیست از مسافران و گردشگران خواست در زمان تفریح در بوستان ها های ساحلی و رودخانه دز توصیه های بهداشتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۶۳۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
محققان دریافتند که کاهش تولید زباله‌های موادغذایی از مهمترین کارهایی است که می‌توان برای معکوس کردن روند گرمایش جهانی انجام داد.
کد خبر: ۶۳۸۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
گاهی حتی برخی از ظروف هم گذشته از آنکه چه غذایی در آن قرار می گیرد به تنهایی می توانند سرطانزا باشند. به هیچ وجه در این ظروف غذا نخورید.
کد خبر: ۶۳۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
همه ما شنیده ایم که می گویند هرگز عسل را با خربزه نخورید، اما چرا؟ در این مطلب غذاهایی که هرگز نباید با عسل بخورید و دلیل علمی آن را بیان می کنیم.
کد خبر: ۶۳۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
کد خبر: ۶۳۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.
کد خبر: ۶۳۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
رییس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به چهار عارضه مهم ناشی از زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌جات، در عین حال بر لزوم پرهیز از مصرف بیش از حد خوراکی‌های رژیمی حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی تاکید کرد.
کد خبر: ۶۳۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
کد خبر: ۶۲۸۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰