برچسب: مصرف مواد غذایی
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۲۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
خرما از جمله خوراکی‌های پرورشی در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان است که مصرف آن به دلیل دارا بودن خواصی برای جسم و ذهن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۲۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
نوری پور مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینC را نیز راهکاری دیگر برای پیشگیری از ابتلا به سنگ های کیسه صفرا عنوان کرد و گفت: منابع سرشار از ویتامین C در رژیم غذایی شامل میوه و سبزی ها از جمله مرکبات، کلم، فلفل دلمه ای، سبزی های برگ سبز، گوجه فرنگی، کیوی، توت فرنگی و آناناس است.
کد خبر: ۷۲۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
اضافه وزن با برخی عوامل خطرآفرین کلیدی برای بیماری قلبی، از جمله فشار خون بالا، دیابت نوع 2، و اشکال بد کلسترول پیوند خورده است.
کد خبر: ۷۲۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
حرارت ملایمی که قبل از انجماد به سبزی داده می شود موجب آنزیم زدایی یا «بلانچینگ» می‌شود.
کد خبر: ۷۲۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
«کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانه‌های خوراکی است که در کشور‌های غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالم‌تر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سال‌های اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است.
کد خبر: ۷۱۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
بسیاری از انواع گوشت قرمز، به ویژه انواع سرشار از چربی، می توانند موجب افزایش تولید مخاط در بدن شوند.
کد خبر: ۷۱۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
رژیم غذای مدیترانه ای شامل گروه های غذایی سرشار از فیبر، مانند غلات، میوه ها، سبزی ها، حبوبات و مغزدانه هاست. فیبر موجود در این مواد غذایی باکتری های خوب روده را تغذیه کرده و به شکل گیری محیطی مثبت در روده و تنظیم اجابت مزاج کمک می کند.
کد خبر: ۷۱۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
ایرج نظری بیان کرد: در شهرستان کارون یک پژوهشی در خصوص وضعیت امنیت غذایی مردم این منطقه انجام گرفت که مشخص شد درصد زیادی از مردم این منطقه به لحاظ تغذیه شرایط نامناسبی دارند.
کد خبر: ۷۱۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۱۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
رئیس پژوهشکده صنایع غذایی مازندران گفت: کنترل سلامت برای عرضه مواد خام وجود ندارد.
کد خبر: ۷۰۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
کد خبر: ۷۰۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
تشخیص هر چه سریع‌تر بیماری خودایمنی بهترین روش برای کند کردن پیشرفت آن است، اما باید بدانید به دنبال چه چیزی باید باشید؛ در زیر با ۷ بیماری خودایمنی بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۰۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
معاون خدمات شهری شهرداری کرمانشاه گفت:وظیفه خدمات شهری نظارت دقیق برکیفیت و کمیت انجام خدمات است
کد خبر: ۷۰۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
امگا ۳ یک اسید چرب ضروری برای انسان است که بدن قادر به تولید آن نیست.
کد خبر: ۷۰۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی های اشباع هستند. این مواد غذایی نه تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
کد خبر: ۷۰۵۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
لثه های رنگ پریده نشانه ای رایج از کم خونی هستند و کم خونی خفیف را می توان در خانه با افزایش مصرف ماده معدنی آهن مدیریت کرد. با این وجود، موارد شدید می تواند زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.
کد خبر: ۷۰۵۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: کولیک نوزادان، از جمله مشکلاتی است که اکثریت خانواده ها در بدو تولد فرزندانشان با آن مواجه هستند و برای حل این مشکل به پزشک اطفال یا به داروخانه مراجعه می کنند.
کد خبر: ۷۰۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶