برچسب ها - مصرف مکمل
برچسب: مصرف مکمل

علت ریشه شدن کنار ناخن‌ها چیست؟

پوسته‌ شدن اطراف ناخن معمولا به دلیل کمبود آب برای عملکرد مناسب لایه‌ی شاخی که بیرونی‌ترین لایه‌ی روی پوست است بوجود می‌‌آید.
کد خبر: ۵۶۶۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴

چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می‌کند؟

مصرف مواد غذایی حاوی اسیدفولیک و ویتامین‌های مختلف به ویژه ویتامین B12 خطر بیماری‌های خونی همچون کم‌خونی مگالوبلاستیک را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۴۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳

نشانه هایی که می‌گویند کبدتان نیاز فوری به سم زدایی دارد

کد خبر: ۵۶۰۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

ارتباط آکنه و رژیم غذایی

کد خبر: ۵۶۰۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

رابطه رژیم غذایی و آکنه

پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است، اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۰۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳

رابطه رژیم غذایی و آکنه

پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است، اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

ادویه مفید برای تقویت حافظه و تمرکز

متخصصان سلامت می‌گویند: خواص ضدالتهابیِ نوعی ترکیب فعال موجود در ادویه زردچوبه موسوم به "کورکومین" می‌تواند حافظه و تمرکز را تقویت کند.
کد خبر: ۵۵۹۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱

نشانه های نیاز به سمزدایی فوری کبد

کبد نقشی کلیدی در سلامت ما ایفا می کند، و زمانی که این اندام درست کار نمی کند، احتمال تجربه علائمی مانند خستگی، ضعف، و مشکلات گوارشی افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۵۹۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

فرمول غذایی برای کاهش خطر سرطان روده بزرگ

مصرف منظم گوشت، به ویژه گوشت قرمز یا گوشت های فرآوری شده، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را به شدت افزایش می دهد. در حقیقت، مصرف روزانه گوشت قرمز می تواند یکی از بزرگترین عوامل خطرآفرین برای ابتلا به این بیماری بالقوه کشنده باشد.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

آنچه درباره سیر نمی‌دانستید

از زمان‌های گذشته، عقیده بر این بود که سیر، خواص درمانی زیادی دارد و دارویی موثر برای کاهش فشار خون است، اما متخصصان طب ایرانی در باره برخی ویژگی‌های درمانی سیر، نظراتی داده‌اند که شاید تا به حال، آن را نشنیده باشید.
کد خبر: ۵۵۷۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

خوراکی که برای افزایش قد معجزه می‌کند!

در این مطلب اطلاعاتی راجع به افزایش قد فرزندتان آورده ایم که به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۵۵۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

گرفتگی عضلات را با این خوراکی‌ها درمان کنید

آیا برای‌تان پیش آمده که عضلات‌تان ناگهان منقبض شوند و درد زیادی را تحمل کنید؟ این انقباضات دردناک، گرفتگی عضلانی یا اسپاسم عضلانی نامیده می‌شوند و اصلا هم شوخی بردار نیستند.
کد خبر: ۵۵۶۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

چهره‌تان کمبود ویتامین بدن‌تان را آشکار می‌کند!

خشکی و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در فصل زمستان عادی است. اما اگر پوست شما خشک‌تر از حد عادی شده است، این می تواند نشانه ای از مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3 باشد.
کد خبر: ۵۵۶۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

نقش منیزیم در پیشگیری از 5 بیماری خطرناک

منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۵۶۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

چهره‌تان کمبود ویتامین بدن‌تان را آشکار می‌کند!

کد خبر: ۵۵۶۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

حقایقی مهم درباره ویتامین B12

کد خبر: ۵۵۴۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰

رابطه کاهش وزن و آزاد شدن سموم در بدن

این مساله که برخی انواع مواد شیمیایی بالقوه مضر در سلول های چربی انسان ذخیره می شوند، درست است. نگرانی اصلی در این زمینه به گروهی از مواد شیمیایی به نام آلاینده های آلی پایدار (POPs) مربوط می شود.
کد خبر: ۵۵۳۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

75 درصد باشگاه‌های ورزشی استان "بدنسازی" هستند

رئیس هیات پرورش اندام استان کرمانشاه گفت: اکثر باشگاه های ورزشی استان باشگاه بدنسازی هستند.
کد خبر: ۵۵۲۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

استخوان‌های سالم، گنج‌ دوران سالمندی

کد خبر: ۵۵۱۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

عوارض جبران نشدنی مکمل‌های بدنسازی

کد خبر: ۵۴۸۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶