برچسب ها - ریکاوری
برچسب: ریکاوری
بهزاد داداش زاده:

پرسپولیس گویا نفرین شده است!

پیشکسوت فوتبال ایران در اظهارنظر عجیبی گفت: شاید خیلی‌ها بگویند تمام این صحبت‌ها خرافی است اما من معتقدم پرسپولیس نفرین شده است.
کد خبر: ۷۲۵۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

10 روش برای تسکین درد در ماهیچه

اختصاص زمان برای سرد کردن بدن، ماهیچه ها را برای ریکاوری بهتر آماده می کند. پژوهشگران بر این باورند که سرد کردن بدن به جریان خون بهتر کمک می کند که لاکتات خون (محصول جانبی متابولیک که موجب ماهیچه درد می شود) را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۲۴۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱

تاریخ برای برانکو و پرسپولیس تکرار می شود؟

بازیکنان پرسپولیس که اکنون خود را برای حضور در دومین دیدار هفته لیگ قهرمانان آسیا مهیا می‌کنند، ریکاوری روحیه بخشی را در درفشی فر پشت سر گذاشتند.
کد خبر: ۷۲۳۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸

ریکاوری پرسپولیس بعد تساوی در قائمشهر

شاگردان برانکو بعد از تساوی مقابل نساجی مازندران با حضور در درفشی فر ریکاوری خود را پشت سر گذاشتند.
کد خبر: ۷۲۳۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸

جلالی بازهم برای قلعه‌نویی بازی می کند؟!

با نتایجی که در روز نخست از هفته بیست‌ویکم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور رقم خورد، تیم‌های مدعی پرسپولیس، سپاهان و استقلال کار سختی برای تثبیت جایگاه قبلی خود دارند.
کد خبر: ۷۲۳۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷

قنبری: نیمه دوم فوتبال ناب خوزستان را نشان دادیم

سرمربی استقلال خوزستان می‌گوید تیمش با وجود نمایش خوب مقابل پیکان برابر این تیم تن به شکست داده است.
کد خبر: ۷۲۳۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

پرسپولیس با ۶ غایب به مصاف نساجی می‌رود

سرمربی کروات سرخپوشان در پایان ریکاوری تیمش بعد از بازی برابر پاختاکور، لیست ۱۹ نفره این تیم برای سفر به قائمشهر را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۲۲۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

ماجرای دل‌خوری وینفرد شفر جدی است؟

کد خبر: ۷۲۱۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

گزارش تمرین امروز تراکتورسازی

تراکتورسازان بعد از یک روز استراحت امروز به ریکاوری پرداختند.
کد خبر: ۷۲۱۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲

سه‌شنبه، آخرین ملاقات پرسپولیس با هواداران در سال ۹۷

کد خبر: ۷۲۱۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱

در آسیا هم مثل بازی با فولاد باشیم، شانس خواهیم داشت

شفر: در آلمان این بازی‌ها را "چرک" می‌نامند

سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: هواداران در اهواز فراتر از یار دوازدهم بودند.
کد خبر: ۷۲۰۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹

معاون خدمات شهری شهرداری اهواز خبر داد:

سایت نگهداری و عقیم‌سازی سگ‌های بلاصاحب اهواز ایجاد می‌شود

معاون خدمات شهری شهرداری اهواز از بهره‌برداری سایت نگهداری و عقیم‌سازی سگ‌های بلاصاحب در نیمه اسفند ماه خبر داد.
کد خبر: ۷۱۶۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰

تیم منتخب هفته هجدهم لیگ برتر

همه چیز در تسخیر ستاره‌های تراکتور

هنوز یک بازی تا بسته شدن پرونده هفته هجدهم لیگ برتر باقی مانده اما از آن جا که بیشتر بازی های مهم برگزار شد، تیم منتخب هفته بدون احتساب مصاف سایپا و ذوب آهن انتخاب شد.
کد خبر: ۷۱۶۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹

آنچه لازم است درباره اسید لاکتیک بدانیم

مسعودعلی بخشی  کارشناس ورزش
کد خبر: ۷۱۶۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸

شمشیر دولبه برای بدن!

ال-نوروالین یک اسید آمینه است که استفاده از آن در مکمل هایی که برای بدنسازان و ورزشکاران طراحی شده، رایج است.
کد خبر: ۷۱۵۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷

چربی‌هایی برای چربی سوزی بیشتر!

زمانی که کاهش چربی بدن را مد نظر قرار می دهیم باید درباره سلامت کلی خود فکر کنیم. عملکرد مغز، کاهش التهاب، ارسال سیگنال سلولی، و دیگر عملکردهای متابولیک همگی با سطوح چربی بدن در ارتباط هستند.
کد خبر: ۷۱۴۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

سرجیو: می‌دانستیم مقابل سپاهان چگونه بازی کنیم

سرمربی صنعت نفت آبادان می‌گوید تیمش آنقدر پتانسیل و کیفیت داشته که توانسته روی دروازه سپاهان موقعیت ایجاد کند.
کد خبر: ۷۱۲۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

از دلایل احساس درد در مثانه

سیستیت بینابینی به نام سندرم مثانه دردناک (BPS) نیز شناخته می شود. این شرایط بیشتر در افرادی که بیش از 40 سال سن دارند، تشخیص داده می شود.
کد خبر: ۷۰۸۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸

سرمربی تیم بسکتبال نفت آبادان:

فعلا برنامه ای برای جذب بازیکن خارجی نداریم/نگران تیمم نیستم

سرمربی تیم بسکتبال پالایش نفت آبادان گفت: امسال باید باتوجه به شرایط بودجه ای مان بازیکن جذب کنیم و متاسفانه در حال حاضر هیچ برنامه ای برای جذب بسکتبالیست خارجی نداریم.
کد خبر: ۷۰۰۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶

ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی

همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیاده‌روی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیاده‌روی است.
کد خبر: ۶۹۸۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲