برچسب ها - کلم
برچسب: کلم

بخور نخورهای کبدی!

کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات‌ها، تولید گلوکز و سم‌زدایی بدن را دارد. همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد می‌کند که برای هضم و جذب درست مواد مغذی موجود در خوراکی‌ها لازم است. غذاها و نوشیدنی‌های زیادی هستند که فرد می‌تواند برای محافظت از کبد مصرف کند.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

بخور و نخورهای سردمزاج‌ها

بهتر است گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند و به جای آن گوشت گوسفند، نبات، نعنا، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین بخورند.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

آداب و رسوم کردستان در «شه‌و چله»

شب یلدا را در کردستان «شه‌و چله» می‌نامند یکی از اصلی‌ترین ویژگی‌های این شب در کردستان دورهمی‌های خانوادگی است که در خانه بزرگان صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

شب چله در شیراز و آیین های بلندترین شب سال

شب یلدا از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی و آخرین شب پاییز است که در میان خانواده های ایرانی، اهمیت زیادی دارد و به‌ عنوان بلندترین شب سال، اگرچه با رنگ و لعابی جدید، اما همچنان، پا برجا و برقرار است.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

غذاهای شب یلدای مخصوص در شهرهای ایران

در شهرهای مختلف ایران به رسم قدیمی و زیبای شب یلدا غذاهای متنوعی تهیه می‌شود و جشن شب یلدا در شهرهای گوناگون متفاوت است. مردم هر شهر با توجه به آداب و رسوم آنجا، مدل‌های مختلفی از انواع خوراکی و غذاهای رنگارنگ را تدارک می‌بینند.در این مقاله، قصد داریم ضمن معرفی غذاهای مخصوص شب یلدا در شهرهای مختلف با فلسفه‌های این غذاها آشنا شویم؛ از شما دعوت می‌کنیم در این ماجراجویی خوشمزه ما را همراهی کنید.
کد خبر: ۱۱۴۴۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

پیش بینی صادرات ۱۲ هزار تن محصولات کشاورزی قزوین تا پایان امسال

مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: پیش بینی می شود تا پایان سال جاری صادرات محصولات کشاورزی استان قزوین به ۱۲ هزار تن افزایش یابد.
کد خبر: ۱۱۴۴۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

درمان یبوست مزمن : 14 کد قرمز اگر گرفتار این مشکل هستید

شاید کمی عجیب به نظر برسد اما تغییرات جزئی در برنامه روزانه زندگی شما می توانند یبوست را بهبود ببخشد...
کد خبر: ۱۱۴۲۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری کرمانشاه خبر داد؛

احداث فضای سبز تقاطع غیرهمسطح سپاه پاسداران

رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری کرمانشاه از احداث فضای سبز تقاطع غیرهمسطح سپاه پاسداران خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۲۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

12 غذا‌ی سالم و مقوی مخصوص هوای پاییز و زمستان

در این مطلب چند نمونه از غذا‌های مخصوص پاییز و زمستان را معرفی کردیم.
کد خبر: ۱۱۴۱۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی چه توصیه‌هایی دارد؟

با تغییر فصل و سرد شدن هوا، بروز بیماری‌های فصلی افزایش می‌یابد، طب ایرانی توصیه‌هایی دارد که می‌توان در خانه عوارض این مشکلات را به حداقل رساند.
کد خبر: ۱۱۴۱۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا باید «خر و پف» را جدی بگیریم؟ /درخواست عجیب یک دانشگاه از کارمندانش

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۱۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

برداشت 100 هزار تن محصول کشت نشایی از بیضا

مدیر جهاد کشاورزی بیضا :با اجرای این طرح علاوه بر صرفه جویی در مصرف آب بیش از ۱۰۰ هزار تن محصول گوجه فرنگی، گل کلم ، پیاز و فلفل دلمه در این شهرستان تولید شده است.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

روش هایی برای داشتن بدنی سالم

۷۵ روش برای داشتن بدنی سالم تر

سلامتی واژه ای است با تعابیر مختلف که شامل عوامل بسیاری می شود از جمله: تغذیه، فعالیت و ورزش روزانه، چاقی یا لاغری مفرط، تیزهوشی افراد، میزان استرس و حتی سطح شادی و رضایت از زندگی! همه این عوامل دست به دست هم می دهند تا میزان سلامتی افراد مشخص شود
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

این مناظر و عکس‌ها بی خود و بی‌جهت ما را می‌ترسانند /وقتی ناصرالدین‌ شاه در خاطراتش به مردم می‌خندید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

12 هزار مترمربع از فضای شهری در شهرکرد با گل‌های زینتی آراسته شد

سرپرست سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری شهرکرد گفت: 12 هزار مترمربع از بلوارها، میادین و پارک‌های سطح شهر به گل‌های زینتی آراسته شد.
کد خبر: ۱۱۳۷۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

مکمل‌های غذایی برای کودکان

امروزه انگار برای هر چیزی داروی مکملی وجود دارد؛ از تقویت حافظه و سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد بچه‌ها در مدرسه و افزایش انرژی. پدر و مادرها هر روز با بمبارانی از تبلیغات مکمل‌ها روبرو هستند که هر کدام ادعا می‌کنند به نفع بچه‌هاست این مکمل‌ها را مصرف کنند. اما آیا واقعاً مکمل‌های ویتامین و مینرال برای بچه‌ها لازم‌اند؟
کد خبر: ۱۱۳۷۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

مواد غذایی موثر بر آلزایمر را بیشتر بشناسیم

آلزایمر متداول‌ترین بیماری است که در دسته بیماری‌های اختلال مغزی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

خوراکی‌ های مفید برای بعد از ۵۰ سالگی

اگر دهه ۵۰ زندگی خود را سپری می‌کنید و فکر می‌کنید که دیگر نمی‌توان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن ۵۰ سالگی بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه غذایی سالم است که به واسطه آن بتوان زوال عقل و ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل آلزایمر را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

مدیرکل میراث فرهنگی ایلام؛

۷ روستای هدف گردشگری در ایلام توسعه یافتند

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی ایلام از توسعه و عمرانی ۷ روستای هدف گردشگری در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

7 راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی

راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳