برچسب ها - کارشناس تغذیه
برچسب: کارشناس تغذیه

باید و نبایدهای "روزه‌داری" در روزهای کرونایی

یک کارشناس تغذیه با اشاره به استمرار شرایط کرونایی در ماه مبارک رمضان، به تشریح مهمترین باید و نبایدهای تغذیه‌ای روزه داران در این ماه پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

پیوندک درخت گردو برای اولین بار در ایلام

مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی ایلام گفت: یک هزار و ۵۰۰ پیوندک برای اولین بار به درختان گردوی این استان پیوند زده شد.
کد خبر: ۹۵۵۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

قهوه،تلخ اما پر خاصیت

قهوه نوشیدنی که علاوه بر اثر مثبت آن بر روی عملکرد مغز، اثر محافظتی بر ضد آلزایمر و پارکینسون، مقابله با دیابت نوع دو، اثر مثبت بر سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بیماری‌های کبدی از جمله سرطان کبد را دارد.
کد خبر: ۹۴۳۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵

این مواد غذایی آلرژی زا هستند

یک کارشناس با اشاره به شایع بودن آلرژی غذایی، تغذیه گفت: آلرژی غذایی شرایطی است که در آن غذاهای خاص باعث ایجاد واکنش ایمنی غیر طبیعی می شود.
کد خبر: ۹۴۱۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

اهمیت افزایش مصرف لبنیات در مادران باردار و شیرده

کارشناس تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیرازادامه داد:با مصرف روزانه دو لیوان شیر حدود ۵۰ درصد نیاز بدن افراد بالغ به این ویتامین تامین می‌شود. برای افراد بزرگسال سالم روزانه دو واحد یا بیشتر از گروه شیر و لبنیات توصیه می‌شود. مادران باردار و شیرده می‌بایست دست کم روزانه سه واحد از این گروه مصرف کنند.
کد خبر: ۹۳۴۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

در دوره قرنطینه، مصرف غذا‌های پرچرب و پرنمک افزایش یافته است

شاه امیریان گفت: در دوره قرنطینه، مصرف غذا‌های پرچرب و پرنمک افزایش یافته است و می‌توان با پیروی از الگوی مناسب تغذیه‌ای، تهدید کرونا را به فرصتی برای اصلاح الگوی تغذیه تبدیل کرد.
کد خبر: ۹۳۳۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

از مصرف خودسرانه مکمل های مولتی ویتامین پرهیز کنید

یازدهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه با شعار تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا از پانزدهم تا ۳۰ دی در سراسر کشور برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۳۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

شام نخوردن چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمه‌های رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

نوشیدنی های شیرین سلامت کودکان را تهدید می کند

یک کارشناس واحد بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: برآوردها نشان دهنده آن‌ست که افراد حدود یک چهارم شکر روزانه خود را به واسطه مصرف نوشیدنی‌های شیرین دریافت می‌کنند، حال آنکه چنین نوشیدنی‌هایی به عنوان عامل خطر در گروه‌های مختلف خصوصا کودکان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۲۳۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

یک کارشناس تغذیه تشریح کرد:

ضرورت توجه به سه وعده غذایی در شرایط کرونایی

یک کارشناس تغذیه گفت: در شرایط کرونایی علاوه بر اینکه باید برای افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود باید روزانه از منابع ویتامین C شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها ، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه گندم، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه‌های در دسترس استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

کبد کودکان هم چرب می‌شود

شیوه جدید زندگی، در کنار مزایا، مشکلات متعدد جسمی و روانی را برای بشر به دنبال داشته که افزایش شیوع برخی بیماری‌ها نیز جزو همین مشکلات است؛ کبد چرب، که در سال‌های اخیر بارها و بارها از آن شنیده‌ایم، یکی از عوارض تلخ تغییر سبک زندگی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۲۳۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

۱۸ هزار واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های هدف در قم

معاون فنی مرکز بهداشت شهرستان قم گفت: تاکنون ۱۸ هزار واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های هدف از جمله مادران باردار و کادر بیمارستان‌ها و مراکز بهداشتی و درمانی، افراد مبتلا به تالاسمی، هموفیلی و سرطان فعال و بیماری‌های قلبی در این استان تزریق شده‌است.
کد خبر: ۹۲۰۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱

حمایت از کودکان و مادران باردار مبتلا به سوء تغذیه

مسوول واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی اسدآباد به همکاری مستمر کارشناس تغذیه ستادی و مرکز خدمات جامع سلامت با سامانه کشوری ۴۰۳۰ اشاره کرد و افزود: ارائه مشاوره در دوران پیشگیری، بیماری و نقاهت ویروس کرونا مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۹۱۹۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

حکایت سهل انگاری‌هایی که موجب ابتلای به کرونا شد

کرونا مهمان ناخوانده‌ای شده که تمام جهان را در سخت‌ترین برهه تاریخ برده و هرروز بر تعداد مبتلایانش بیشتر شده و شاهد پرپر شدن هم‌وطنانمان هستیم.اما اینکه بدانیم چه کنیم که کرونا نگیریم هم مساله مهمی است.
کد خبر: ۹۱۹۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا

تاکنون تحقیقاتی علمی و منسجم مبنی بر تاثیر خوراکی‌ها، غذا‌ها و دمنوش‌هایی با طبع سرد و یا گرم بر کرونا صورت نگرفته و این بحث کاملا به شرایط بدنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

تغذیه مناسب برای مبتلایان به کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه برای مقابله با بیماری کووید 19 است.
کد خبر: ۹۱۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

توصیه‌های غذایی برای رفع علائم گوارشی ناشی از کرونا

براساس نتایج مشاهدات و بررسی‌ها، علائم بیماری کرونا، طیفی وسیع را در بر می‌گیرد، ویروس کووید۱۹، که دامنه‌ای خفیف تا شدید را مانند دیگر بیماری‌های ویروسی ایجاد می‌کند، در بیماران مختلف امکان درگیر کردن بخش‌های متفاوتی از بدن را دارد و متناسب به محل درگیری، علائمی بُروز می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷

۴ علت برای نفخ معده

استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.
کد خبر: ۹۱۳۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

سید مصطفی نچواک در گفتگو با تابناک:

الگوی تغذیه‌ی درست نیاز همیشگی جامعه است

متخصص و کارشناس تغذیه گفت: انتخاب الگوی غذایی مناسب در تمامی شرایط و ایام شیوع ویروس کرونا نیاز جامعه است.
کد خبر: ۹۱۱۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

از بیماری سلیاک چه می‌دانید؟

بیماری سلیاک یک اختلال خودایمنی است که زمینه ژنتیکی دارد.
کد خبر: ۹۱۰۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸