برچسب: مدیتیشن
زمانی که فعالیت غده تیروئید نامتعادل شده باشد، احساس سرما در انگشتان دست غیر معمول نیست.
کد خبر: ۸۷۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
نزدیک بینی (میوپیا)، دور بینی (هایپروپیا) و آستیگماتیسم از عیوب انکساری و شایع‌ترین دلایل تاری دید محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۷۶۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
کد خبر: ۸۷۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
آگوری‌های هند کنار محل سوزاندن مردگان زندگی کرده و استخوان آنان را محل استراحت خود می‌دانند.
کد خبر: ۸۷۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
زن تازه مسلمان لهستانی از ماجرای مشرف شدن به دین مبین اسلام می‌گوید.
کد خبر: ۸۷۴۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
کد خبر: ۸۷۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
اگر خوراکی‌های مناسبی را برای وعده شام خود انتخاب کنید به طور حتم، سریع‌تر به خواب می‌روید.
کد خبر: ۸۷۳۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
جک دورسی به تازگی نکاتی را درباره راز سلامتی و برنامه غذایی خاص روزانه‌اش برملا کرده که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۶۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
در این گزارش به برخی از عادت‌های صبحگاهی مفید افراد برای داشتن زندگی سالم‌تر اشاره شده است.
کد خبر: ۸۶۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
کد خبر: ۸۶۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است، فراز و نشیب دارد، پلشتی و سختی در آن کم نیست، اما آن کسی در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای برای شادی پیدا کند.
کد خبر: ۸۵۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
ویروس کرونا هم درس داشت و هم استرس، از آن هم ترسیدیم و هم یاد گرفتیم، ولی قطعا به دلیل عدم آمادگی در برابر این ویروس ممکن است صدمات ناشی از ترس بیشتر از درس هایش باشد. در این زمینه نیاز است که علاوه بر رعایت پروتکل های بهداشتی برای حفظ سلامت جسم، با استفاده از علم روانشناسی و آگاهی و یافتن آمادگی کنترل ترس و استرس در برابر بیماری بتوانیم خود را از لحاظ روانی نیز ایمن کنیم.
کد خبر: ۸۵۴۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
کد خبر: ۸۵۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
مهارت ذکر (قسمت اول)؛
مردم برای بی نیازی باید خود را به اصل و مبدا عالم هستی متصل و راه حل بسیاری از کارها را از خداوند طلب کنند.
کد خبر: ۸۴۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
نتایج یک پیمایش نشان می‌دهد نزدیک به ۵۰ درصد از بهبودیافتگان کرونا در تهران، دچار مشکلات روحی و روانی شده‌اند، به‌طوری که این مشکل در مردان شایع‌تر از خانم‌ها بوده و اغلب افراد در گروه سنی بین ۴۰ تا ۵۰ سال قرار داشتند. همچنین این بحران در شرق تهران بیش از سایر نقاط است.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
وقتی صحبت از رنگ آمیزی می شود ، تمرکز ما برای پر کردن اشکال و تمرکز ما در انتخاب رنگ ها ممکن است بدان معنی باشد که افکار منفی ما می تواند با فعالیت ترسیم جایگزین شود.
کد خبر: ۸۴۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
محدودیت‌های اجتماعی و قرنطینه در خانه روال نرمال زندگی همه مردم جهان را دستخوش تغییر کرده است و این تغییر تنها شامل تعطیلی مدارس، دانشگاه‌ها و مکان‌های عمومی نیست و حتی خواب راحت شبانه را از چشم بعضی افراد ربوده و تاثیرات منفی روی کیفیت زندگی این عده گذاشته است.
کد خبر: ۸۳۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
هر فردی هر از گاهی در زندگی خود اضطراب و استرس را تجربه می‌کند. در حقیقت، احساس اضطراب اغلب از توانایی ضمیر ناخودآگاه برای تشخیص خطر پیش رو ناشی می‌شود که در تلاش برای آماده کردن بدن برای مقابله با خطر، حتی اگر هیچ موردی وجود نداشته باشد، حالت جنگ یا گریز را فعال می‌کند.
کد خبر: ۸۳۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
حجامت اصطلاحا به روشی از خون گیری گفته می‌شود که جهت درمان بعضی ازبیماری‌ها به کار می‌رود و دارای سابقه‌ی تاریخی هفت هزار ساله ومورد تایید و تاکید اسلام است.
کد خبر: ۸۳۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲