برچسب: مدیتیشن
اختلالات اضطرابی یک گروه ناهمگن از اختلالات رایج سلامت روان است که اغلب با ترس بیش از حد، نگرانی و بیش انگیختگی مشخص می شود. اشکال مختلفی از اضطراب وجود دارد که شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی و مواردی از این دست می شود.
کد خبر: ۹۱۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
درد مداوم به خودی خود آزاردهنده است اما پژوهشی جدید نشان داده است افرادی که با درد مزمن زندگی می کنند ممکن است با مساله ای جدی‌تر نیز مواجه شوند.
کد خبر: ۹۱۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
درد مداوم به خودی خود آزاردهنده است اما پژوهشی جدید نشان داده است افرادی که با درد مزمن زندگی می کنند ممکن است با مساله ای جدی‌تر نیز مواجه شوند.
کد خبر: ۹۱۱۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
استادیار دانشکده بهداشت و ایمنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر ضرورت تقویت راه های مقابله با استرس کووید ۱۹ در بین زنان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 14 مهر توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۰۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
اگر بیش از چهار عفونت گوش یا سه عفونت سینوس را در یک سال تجربه می کنید، ممکن است به یک اختلال نقص سیستم ایمنی مبتلا باشید.
کد خبر: ۹۰۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کد خبر: ۹۰۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
افرادی که به میزان زیاد غذاهای چرب مصرف می کنند می توانند عوارض مختلفی از بروز آکنه تا درماتیت سبورئیک یا حتی ضخیم شدن لایه های خارجی پوست را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۰۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۸۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
تماشای تصاویر نشاط انگیز و جذاب حیات وحش منتخب برگزیدگان نهایی «جوایز عکاسی حیات وحش کمدی»( Comedy Wildlife Photography awards) کمی آدمی را از فشارهای روحی روانی دوران بحران کرونا می رهاند.
کد خبر: ۸۹۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 16 شهریور توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۸۹۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
هنگامی که موضوع کاهش خطر زوال عقل مطرح می شود، محافظت از شنوایی یکی از مواردی است که ممکن است کمتر مورد توجه قرار بگیرد زیرا افراد بسیاری از ارتباط قوی بین کم شنوایی و زوال عقل آگاه نیستند.
کد خبر: ۸۹۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
کد خبر: ۸۹۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسياري دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در نوجوانانی است که در خواب، به علت انسداد راههای تنفسی، نفس آن ها بارها بند می آید.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
برای بیشتر سردردها، شما می توانید از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی یا استامینوفن استفاده کنید.
کد خبر: ۸۹۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
کد خبر: ۸۸۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۸۸۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
علائم افسردگی می توانند به روش های مختلفی در افراد مختلف نمایان شوند. در برخی افراد، افسردگی می تواند موجب خستگی و بی اشتهایی شود.
کد خبر: ۸۸۱۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
به طور معمول فشار خون بالا در طی چند سال ایجاد می‌شود و معمولاً بدون هیچ گونه علامتی است؛ اما حتی بدون علائم نیز می‌تواند منجر به آسیب عروق خونی و اندام ها، به خصوص مغز، قلب، چشم‌ها و کلیه‌ها شود.
کد خبر: ۸۷۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
اگر خوراکی‌های مناسبی را برای وعده شام خود انتخاب کنید به طور حتم، سریع‌تر به خواب می‌روید.
کد خبر: ۸۷۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹