برچسب: خوردن صبحانه
محمد حسین نیکتاش در گفتگو با تابناک:
رِئیس مرکز مشاوره وروانشناختی اداره کل آموزش وپرورش استان کرمانشاه با بیان اینکه داوطلبان کنکور سراسری جهت حفظ آرامش خویش از مرور مطالب درسی در روزها و دقایق باقی مانده به کنکور بپرهیزند، گفت: داوطلبان هنگام مطاله بجای یادگیری، به نتیجه ی کار فکر کنند.
کد خبر: ۴۵۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
ن خوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می‌دهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن، سریع شدن ضربان قلب، است.
کد خبر: ۴۴۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
قوانین و نظرات درباره شیوه های غذا خوردن بسیار زیاد است، اما بهترین این قانون ها از نظر متخصصان کدامند؟
کد خبر: ۴۴۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
اگر برنامه های رایج کاهش وزن تاثیری در وزن شما ندارد شاید وقت آن است که یک برنامه لاغری متفاوت را امتحان کنید؟
کد خبر: ۴۳۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
یک متخصص تغذیه گفت: صبحانه نخوردن در بچه‌ها نه تنها باعث لاغری نخواهد شد بلکه سبب چاقی می‌شود زیرا آنها برای فعالیت‌های مغزی نیاز به قند خون دارند که این موضوع می‌تواند باعث گرایش کودکان به خوردن بیشتر شیرینی شود.
کد خبر: ۴۳۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
بررسی تیم روانپزشکی پلیس، حکایت از آن دارد که این زوج در سلامت روانی کامل به سر می‌برند. تحقیقات از آنها ادامه دارد.
کد خبر: ۴۳۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
رضا قاسمی در گفتگو با تابناک:
متخصص تغذیه و رژیم درمانی به دانش آموزان و دانشجویان توصیه کرد : در هنگام مطالعه از خوردن تنقلات مختلف پرهیز کرده چرا که داشتن یک تغذیه متعادل و مصرف غلات، سبزیجات، لبنیات، میوه جات و گوشت براساس تحقیقات صورت گرفته موجب کاهش اضطراب می شود.
کد خبر: ۴۳۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
محققان دانشگاه بث انگلیس با بررسی گروهی از بزرگسالان که اضافه وزن داشتند تاثیر خوردن و نخوردن غذا را قبل از انجام تمرینات ورزشی بر توضیح ژن ها مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۴۰۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
در شرایطی که نوشیدن یک لیوان آب روشی خوب برای سم‌زدایی بدن و افزایش ترشح شیره های گوارشی است، مصرف سرکه سیب به جای آب می تواند فواید کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی را در اختیار شما قرار دهد.
کد خبر: ۴۰۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
اگر کاهش وزن و بهبود شرایط سلامت مد نظر شما قرار دارد، در ادامه سه کاری که می توانید صبح هنگام پیش از خوردن صبحانه انجام دهید تا به این اهداف خود دست یابید ارائه شده اند.
کد خبر: ۴۰۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
پژوهش ها نشان داده اند که پیوندی قوی بین چربی اضافی بدن و خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد.
کد خبر: ۳۹۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
وقتی روی زمین فرود آمدم از دیدن تعداد زیاد چرخ بال‌ها فهمیدم که مأموریت خاصی در پیش داریم قرار بود نیروهایی را برای تصرف شهر «القرنه» عراق با چرخ‌بال‌ها جا به جا کنیم. کانکسی را به ما دادند تا شب را در آن استراحت کنیم.
کد خبر: ۳۸۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۲
وقتی انسان وعده صبحانه را از برنامه غذایی‌اش حذف می‌کند، مغزش به او دستور می‌دهد که با خوردن غذای پرکالری‌تر در هنگام ظهر، کمبود مواد غذایی را جبران کند و در نتیجه فرد، چاق می‌شود.
کد خبر: ۳۸۰۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
کد خبر: ۳۷۷۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
خوردن صبحانه کامل و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و کلسترول بالا می‌شود.
کد خبر: ۳۷۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
ورزشکاران حرفه‌ای برای این که بتوانند تمرینات سخت انجام دهند باید سوخت رسانی درست به بدن خود داشته باشند. فرم بدنی خوب ورزشکاران نشان دهنده تغذیه مناسب آنها است.
کد خبر: ۳۶۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
همه ما دوست داریم در تمامی سنین، حافظه‌ای قوی داشته باشیم. اگر برنامه غذایی شما فاقد مواد مغذی باشد، می‌تواند باعث کاهش توانایی‌تان در تمرکز فکری شود. افراط‌وتفریط در خوردن این مواد نیز باعث می‌شود تمرکز شما به حد مطلوب نرسد.
کد خبر: ۳۶۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت ایلام با بیان اینکه چاقی حتی در کودکان نیز بیماری است، گفت: اختلال عضلات اسکلتی، کبد چرب، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی از پیامدهای اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان است.
کد خبر: ۳۶۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه خوردن آبمیوه، شیر، پنیر، مغزها و تخم‌مرغ در وعده صبحانه محرک خوبی برای مغز و یادگیری است، اعلام کرد: کسانی‌که عادت به خوردن صبحانه ندارند می‌توانند با خوردن یک لیوان شیر و موز بخشی از انرژی مود نیاز خود را تأمین کنند.
کد خبر: ۳۵۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
مطمئنا برای همه ی ماپیش آمده که به دفتر کار یک مدیراداره مراجعه کرده وساعات متوالی را پشت دفتر معطل شده باشیم.تنها پاسخی که رئیس دفتر به ما می دهد این است که،آقای مدیر جلسه دارد.در بسیاری از این موارد این جلسه اصلا وجود خارجی نداشته وشخص مدیرکل داخل اتاق در حال خوردن صبحانه است و یا در حال سرویس دهی تلفن به اهل منزل به سر می برد.
کد خبر: ۳۵۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵