شروع گرگرفتگی‌ها به معنی شروع واردشدن بدنتان به دوران یائسگی است ، می‌توانید با چند ترفند از قبل آماده باشید تا وقتی گرگرفتگی شروع می‌شود بهتر بر آن غلبه کنید.
شروع گرگرفتگی‌ها به معنی شروع واردشدن بدنتان به دوران یائسگی است ، می‌توانید با چند ترفند از قبل آماده باشید تا وقتی گرگرفتگی شروع می‌شود بهتر بر آن غلبه کنید.