تاریخ انتشار: ۰۴ اسفند ۱۴۰۰ - ۲۲:۴۷23 February 2022
آگاهانه غذا بخورید و انتخابهای غذاییتان را کنترل کنید. هفتهای یک بار غذای مورد علاقهتان را بخورید تا هوسهای غذاییتان بیپاسخ نمانند ولی تعادل را رعایت کنید و باقی روزهای هفته غذاهای سالم و طبیعی و مقوی بخورید.