برچسب ها - پرخوری
برچسب: پرخوری

همه چیز درباره دانه‌هایی شفابخش!

با توجه به تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، دانه های ریحان قادر به ارتقا سلامت پوست و تحریک رشد سلول های جدید هستند.
کد خبر: ۷۵۴۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

چطور می توانیم خشم خود را کنترل کنیم؟

خشم، احساسی طبیعی و گاهی حتی مفید است که بیانگر وضعیت درونی ما است.
کد خبر: ۷۵۱۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

تغذیه مناسب بعد از ماه رمضان/ از آب و میوه به مقدار مناسب استفاده کنید/ آرام خوردن غذا فراموش نشود

عضو انجمن تغذیه ایران و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت پرخوری و با ولع خوردن غذا پس از ماه مبارک رمضان، علاوه بر مخاطراتی که برای دستگاه گوارش خواهد داست، سبب افزایش اسید اوریک و کلسترول در بدن فرد خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

5 دلیل برای افزودن ژلاتین به رژیم غذایی

یکی از چشمگیرترین فواید افزودن ژلاتین به رژیم غذایی کمک به کاهش احساس گرسنگی است. بر همین اساس، شما می توانید از این ماده برای تهیه میان وعده ای کم کالری که هوس های غذایی را کاهش داده و از پرخوری پیشگیری می کند، استفاده کنید.
کد خبر: ۷۵۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱

وقتی مردم روزه را عامل سوء بر بدن و دانشمندان مایه سلامتی می دانند

با وجودی که روزه اثرات زیادی بر سلامتی روح و روان دارد و بر پایه مطالعه پژوهشگران روزه گرفتن یک عامل پیشگیری از بیماری است و سبب درمان 10 بیماری میشود اما این در حالی که طی سالهای اخیر با موجی از تبلیغات نادرست مواجهیم که بسیاری از مردم علیه روزه داری بلند شده اند.
کد خبر: ۷۴۸۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

قاتل خاموش زیر پوست مازندران

هدف نهایی ما شناسایی ۱۰۰ درصدی مبتلایان به فشار خون در استان است که در این زمینه باید از تمام ابزار و تجهیزات و توانمندی‌های دانشگاه علوم پزشکی و نهادهای دیگر بهره بگیریم.
کد خبر: ۷۴۸۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳

از فواید روزه گرفتن بیشتر بدانیم

روزه داری یکی از شیوه های درمانی طب ایرانی است که در موارد متعددی از جمله پُری بدن از مواد زائد (امتلاء) و بروز نشانه های التهابی تجویز می شود.
کد خبر: ۷۴۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

استفاده از هورمون در مرغداری‌ها دروغ بسیار بزرگی است

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان همدان با تأکید بااینکه استفاده از هورمون در مرغداری‌ها دروغ بسیار بزرگی است، گفت: اگر تولیدکننده‌ها از هورمون‌ها استفاده کنند قیمت مرغ به حدی بالا می‌رود که تولیدکنندگان نمی‌توانند ادامه دهند.
کد خبر: ۷۴۵۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶

کدام بیماران گوارشی نباید روزه بگیرند؟ +نحوه مصرف دارو در ماه رمضان

کد خبر: ۷۴۴۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳

جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان

همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران نیز دستخوش تغییر می شود که این مسئله بعضا با پر خوری نیز همراه است. اما، متخصصین تغذیه بر رعایت دستور غذایی در افطار و سحر تاکید دارند.
کد خبر: ۷۴۲۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

راهکار جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری

همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران نیز دستخوش تغییر می شود که این مسئله بعضا با پر خوری نیز همراه است. اما، متخصصین تغذیه بر رعایت دستور غذایی در افطار و سحر تاکید دارند.
کد خبر: ۷۴۲۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

توصیه های برای آمادگی بدن در ماه مهمانی خدا

میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی‌ها هستند.
کد خبر: ۷۴۲۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

تاثیرات مثبت روزه داری بر بدن انسان

شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

راهکارهایی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

کد خبر: ۷۴۲۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

بیماری‌های شایع فصل بهار؟

یک کارشناس در خصوص بیماری‌های شایع در این فصل، ذکر کرد: حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی، بیماری‌های ویروسی کودکان، عطسه بهاره، خارش گلو و پوست از جمله آسیب‌های جسمانی در این فصل است.
کد خبر: ۷۴۲۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

پیشگیری از چاقی با مصرف غذاهای فیبردار

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی در شهرکرد با اشاره به اینکه غذاهای حاوی فیبر حجیم‌تر بوده و موجب پر شدن معده و احساس سیری زودرس در افراد می‌شوند، گفت: این غذاها در مقایسه با دیگر غذاها موجب می‌شوند کالری کمتری به بدن رسیده و افراد کمتر دچار چاقی شوند.
کد خبر: ۷۴۰۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴

از دلایل آب نشدن چربی شکم

بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت، این ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۳۶۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

روش‌های سنتی برای جلوگیری از بیماری‌های فصل بهار

یکی از کارشناسان طب سنتی استان، گفت: در فصل بهار به علت گرمای معتدلی که ایجاد می‌شود، مواد زائد رقیق شده و در بدن پخش می‌شود و اگر بدن نتواند آن‌ها را به طور کامل دفع کند، باعث بیماری‌های خطرناکی می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

سالانه 18 میلیون نفر در جهان براثر سکته‌های قلبی و مغزی جان خود را از دست می‌دهند

معاون تحقیقات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت:سالانه 18 میلیون نفر در جهان براثر سکته‌های قلبی و مغزی جان خود را از دست می‌دهند و نیز 40 میلیون نفر دچار معلولیت و دیگر تبعات این بیماری می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۳۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲

خواب راحت شبانه با ترک این عادت های اشتباه

کد خبر: ۷۳۳۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱