برچسب ها - دویدن
برچسب: دویدن
تحقیقات نشان می دهد؛

نحوه ورزش کردن بررشدسلول های جدیدمغزتاثیردارد

به گفته محققان، ورزش با تحریک رشد سلول های جدید مغز موجب بهبود حافظه می شود.
کد خبر: ۳۳۱۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

چرا همیشه دویدن باعث کاهش وزن نمی‌شود؟

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که بیش از 40 درصد افرادی که می دوند این کار را برای کاهش وزن انجام می‌دهند. با این حال همیشه دویدن باعث کاهش وزن نمی‌شود.
کد خبر: ۳۲۸۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

دونده سوئدی که ایران را دویده؛ کریستینا: آرزو می‌کردم فارسی بلد بودم و با ایرانی‌ها حرف می‌زدم

کد خبر: ۳۲۶۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹

متفاوت ترین پوتینهای دنیا را ببینید

یک مخترع سوئدی پوتین جدیدی ساخته که صاحب آن می تواند تغییراتی در کف آن ایجاد کند.
کد خبر: ۳۲۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹

سرنوشت مرموززن ۴۷ ساله پس ازسقوط درجوی آب

با گذشته ۲۴ ساعت از زمان اعلام سقوط زنی که قصد عبور از جوی آب را داشته و به داخل آن سقوط کرده است تا کنون هیچ ردی از زن مفقود شده به دست نیامده است؛ جستجوها برای یافتن وی همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۳۲۶۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹

معجوني شگفت آور براي درمان ديابت

رییس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از عصاره دارچین و سرکه سیب برای کنترل و تنظیم قند خون بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۲۵۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

نظر هدایت خواه در مورد دفاع رئیس جمهور از برجام/ارزش ارزی صادرات کهگیلویه و بویراحمد اعلام شد

مهمترین خبرهایی که در میان سایت ها و خبرگزاری های استان تیتر شده اند بصورت یکجا در این بسته خبری انتشار یافته است.
کد خبر: ۳۲۴۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

دوستی‌ خاله خرسه با آرامگاه کوروش

کد خبر: ۳۲۳۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴

سخت، اما ممکن...

کد خبر: ۳۲۱۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

آیت الله کاظم صدیقی در مراسم بزرگداشت سی و پنجمین سالگرد اولین شهید محراب:

آیت الله قاضی افتخار شیعه و آذربایجان است/مدیران به دنبال منافع شخصی نباشند/فضای مدارس فضای دینی نیست

مراسم بزرگداشت سی و پنجمین سالگرد شهادت آیت الله سیدمحمدعلی قاضی طباطبایی دوشنبه دهم آبان در مسجد مقبره برگزار گردید.
کد خبر: ۳۲۱۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

مترو تمرین ترک روح از بدن

قلبم، نفسم بالا نمیاد، دارم میمیرم!' این صدای مردی است که پس از ورود به مترو در میان همهمه اصوات شنیده می شود.
کد خبر: ۳۲۰۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

افزایش چربی سوزی با ورزش در هوای سرد

بررسی‌ها نشان داده است که ورزش کردن در سرما باعث می‌شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند.
کد خبر: ۳۲۰۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱

ورزش در هوای سرد کالری سوزی را افزایش می‌دهد

متخصصان معتقدند که ورزش در سرما کالری سوزی را افزایش می‌دهد. ممکن است که دویدن در سرما و هوای زیر صفر درجه لذت کمتری از دویدن در هوای خنک پاییزی داشته باشد. با این حال هوای سردتر میزان کالری سوزانده شده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۰۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

سحرخیز باش تا کامروا شوی!

اگر سحرخیز باشید از زمان کافی برای درست کردن صبحانه ای سالم و سرشار از پروتئین (به عنوان مثال، تخم مرغ، میوه، و نان تست گندم سبوس دار) برخوردار خواهید بود و به واسطه احساس سیری، کمتر درگیر هوس خوردن تنقلات و میان وعده ها در طول روز می شوید.
کد خبر: ۳۱۸۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

"پوکی استخوان" بیماری زنانه نیست!

بر خلاف تصور بسیاری از افراد، پوکی استخوان بیماری زنانه نیست و مردان نیز می‌توانند به آن مبتلا شوند.
کد خبر: ۳۱۶۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

پیروزی پر گل پرسپولیس با گلزنی رضاییان

کد خبر: ۳۱۵۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان چیست؟

عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان گفت: اخیراً استفاده از قوزبندهای خاصی که طراحی آنها شبیه به کوله پشتی است توجه پزشکان و بیماران را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۳۱۵۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان چیست؟

عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مفیدترین ورزش برای پوکی استخوان گفت: اخیراً استفاده از قوزبندهای خاصی که طراحی آنها شبیه به کوله پشتی است توجه پزشکان و بیماران را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۳۱۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰

زنان تا 6 هفته بعد از زایمان طبیعی ورزش نکنند

بعد از زایمان رباط‌های بدن ضعیف می‌شوند. این مساله در زمان زایمان اتفاق می‌افتد تا لگن باز شود و جنین از رحم خارج شود. رباط‌ها تا چند هفته ضعیف می‌مانند.
کد خبر: ۳۱۳۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

آخرین اخبار از نفت تهران

باشگاه نفت تهران این روزها شاید یکی از پرحاشیه‌ترین تیم‌های لیگ برتر به حساب بیاید.
کد خبر: ۳۱۳۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶