برچسب: غذاهای چرب
اگر در این روز‌ها دریافت مواد نشاسته‌ای را کمتر کنیم، ضعف روزانه کمتری خواهیم داشت.
کد خبر: ۲۴۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
بازخوانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان
در حالی که برخی فکر می‌کنند ماه رمضان تنها برای سلامت روح و فیوضات معنوی است اما امروز دانش بشری به این نکته دست یافته است که امساک از غذا می‌تواند در سلامت جسم تاثیر به سزایی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۷۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸
مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحر با تحریک انسولین موجب ورود قندخون به داخل سلول‌ها و در نتیجه کاهش قندخون می‌شود.
کد خبر: ۲۴۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
سموم در همه جا هستند؛ در غذایی که می‌خورید و در هوایی که تنفس می‌کنید.سموم می‌توانند به سرعت در داخل بدن‌تان تکثیر شوند و چیزی که در این میان واقعا ترسناک است این است که آنها بدن شما را ترک نخواهند کرد، مگر اینکه تمام اندام های داخلی بدن تان را سم زدایی کنید.
کد خبر: ۲۴۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نوشابه های گازدار را به عنوان سمی مهلک برای بیماران دیابتی معرفی کرد.
کد خبر: ۲۴۵۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
در ماه رمضان بسیاری از مردم از نظر غذایی دچار مشکلاتی می شوند، مانند ترش کردن بعد از افطار و یا معده درد و یا اینکه دائما احساس تشنگی می کنند.
کد خبر: ۲۴۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: زیاده خوردن به بدن انسان آسیب می‌رساند و از نظر علمی زیاده روی کردن در خوردن انواع غذاها، چربی‌ها و قندها مشکلات و بیماری‌هایی از قبیل فشار خون، دیابت، قلبی و عروقی آرتروز، و حتی ریسک سرطان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
کد خبر: ۲۴۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کارشناس تغذیه:
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت و درمان شهر آبیک با اشاره به افزایش چربی خون در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: در ماه رمضان از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید.
کد خبر: ۲۴۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
پزشک و محقق طب سنتی با بیان اینکه چای نعنا نوشیدنی مناسب در ماه مبارک رمضان است، گفت: باید از خوردن قهوه هنگام سحر پرهیزشود.
کد خبر: ۲۴۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت مازندران گفت: خوردن وعده سحری برای روزه‌داران اجباری است.
کد خبر: ۲۴۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
براساس محاسبات سازمان های معتبر بین المللی هر سال حدود 52 هزار نفر در کشور ما به خاطر مصرف سیگار جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۲۳۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود، اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است.
کد خبر: ۲۳۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسش شهروندان درباره راه‌های پیشگیری از بوی بد دهان، بهترین مسواک و خمیر دندان طبیعی و بایدها و نبایدهای مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری سخن گفتند.
کد خبر: ۲۲۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
اگر شما از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است نگاهی به فهرست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می کنید، بیندازید.
کد خبر: ۲۲۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
کم‌تحرکی، صرف وقت با رایانه و مصرف مواد غذایی آماده و سرخ‌کردنی جزیی از زندگی امروز شده است که به دنبال آن بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و کبد چرب سوغات این نوع زندگی کردن است اما باید بدانیم نسخه جادویی برای درمان چاقی وجود ندارد.
کد خبر: ۲۲۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، سه عامل مهم مرگ و میر در یزد را بیماری‌های قلبی، حوادث ترافیکی و سرطان‌ها اعلام کرد.
کد خبر: ۲۱۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸