برچسب ها - میوه‌ها و سبزی‌ها
برچسب: میوه‌ها و سبزی‌ها

جشنواره دسر و سالاد در اردکان برگزار شد

جشنواره دسر و سالاد در محل نمایشگاه صنایع دستی دستی شهرستان اردکان برگزار شد .
کد خبر: ۴۲۸۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

عضو هیأت علمی دانشگاه صنعتی شاهرود:

کودکان زیر 5 سال باید حداقل 3 ساعت در روز فعالیت کنند/زندگی فعال و تغذیه سالم در دستور کار قرار گیرد

عضو هیأت علمی دانشگاه صنعتی شاهرود گفت: کودکان زیر پنج سال باید حداقل سه ساعت در روز فعالیت کنند و زندگی فعال و تغذیه سالم در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۴۲۸۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱

هر روز چقدر میوه بخوریم؟

میوه، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم‌هایی که مقدار زیادی از میوه‌ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی دارند، از جمله کاهش ریسک بسیاری از بیماری‌ها. با این حال برخی از افراد نگران قند میوه هستند و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. بنابراین هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟
کد خبر: ۴۲۰۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

روزانه چقدر میوه باید خورد؟

کد خبر: ۴۲۰۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶

هر روز چقدر میوه بخوریم؟

میوه، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم‌هایی که مقدار زیادی از میوه‌ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی دارند، از جمله کاهش ریسک بسیاری از بیماری‌ها. با این حال برخی از افراد نگران قند میوه هستند و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. بنابراین هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟
کد خبر: ۴۱۹۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷

رژیم غذایی «دش » چه نوع رژیمی است؟

دش، اصطلاحا همان رویکرد تغذیه‌ای برای توقف فشار خون است. این رژیم، اولین بار برای افرادی طراحی شد که پرفشاری خون و فشار خون بالاتر از حد طبیعی داشتند.
کد خبر: ۴۱۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

دلالیل ابتلا به سنگ کلیه را بشناسید

فاکتورهای افزایش دهنده ی خطر تشکیل سنگ های کلیوی را در گزارش زیر بخوانید. دلالیل ابتلا به سنگ کلیه را بشناسید
کد خبر: ۴۱۱۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱

همه چیز درباره حساسیت‌ فصلی؛ علائم و علت‌های آن

التهاب فصلی مخاط بینی یا حساسیت فصلی، معمولا به نام تب یونجه شهرت دارد. تب یونجه زمانی روی می‌دهد که سیستم ایمنی بدن، مواد بی‌خطر را خطرناک تلقی کرده و مواد شیمیایی را برای مبارزه با آنها وارد خون می‌کند. عوامل برانگیزاننده‌ی تب یونجه در فصول مختلف، با هم فرق می‌کنند.
کد خبر: ۴۰۷۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

بر اساس گزارش مرکز آمار؛

سال 94 هزینه خانوار شهری 7.5 درصد افزایش یافت

طبق گزارش مرکز آمار ایران سال ۹۴ هزینه خانوار شهری ۷.۵ درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۴۰۶۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

سه عامل پیشگیری از سرطان

امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی ـ عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ‌ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۴۰۰۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

آشنایی با سه عامل پیشگیری از سرطان

یک‌سوم از کل سرطان‌های دنیا با توجه به سه عامل حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۴۰۰۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

سه عامل مهم در پیشگیری از سرطان

کد خبر: ۴۰۰۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

چند نکته کلیدی برای خوردن و آشامیدن

کد خبر: ۴۰۰۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

رژیم‌های نادرست و مشکلات آن + تشریح الگوهای صحیح مصرف مواد غذایی

کد خبر: ۳۹۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

بانک مرکزی اعلام کرد

میوه و گوشت قرمز در آستانه نوروز گران شد

بانک مرکزی از افزایش نرخ ۴ گروه تخم‌مرغ، میوه‌های تازه، گوشت‌قرمز، چای در هفته منتهی به ۲۰ اسفند و کاهش نرخ ۴ گروه حبوب، سبزی‌های تازه، گوشت مرغ و ثبات نرخ گروه لبنیات، برنج، قند و شکر و روغن نباتی خبرداد.
کد خبر: ۳۹۳۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳

خانه داری و 20 نکته مهم آشپزی

تکنیک های جالب و ساده ای برای آشپزی وجود دارد که بهتر است بدانید. سرآشپزهای معروف این نکته رها را رعایت می کنند و به همین دلیل آشپزی آن ها همیشه مثال زدنی است.
کد خبر: ۳۹۱۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸

غذاهای ضد آب مروارید

یک متخصص تغذیه گفت: به کدورت عدسی چشم آب مروارید گفته می‌شود. این عارضه به علت کواگوله شدن یا انعقاد تدریجی فیبرهای پروتئینی عدسی چشم که در شرایط طبیعی شفاف هستند، ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۳۸۹۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

آموزش خودمراقبتی و شیوه زندگی سالم در سازمان برق منطقه ای اهواز ؛

۸۵ درصد زنان و ۹۴ درصد مردان ایرانی بیشتر از حد مجاز نمك می‌خورند ، بیش از 28% میانسالان، مبتلا به پرفشاری خون هستند!

جلسه آموزشی خودمراقبتی و شیوه زندگی سالم، با حضور رییس و تعدادی از کارکنان مرکز بهداشت غرب اهواز در سازمان برق منطقه ای برگزار شد
کد خبر: ۳۸۹۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵

راهکاری ساده برای مقابله با سرطان

زنگ خطر افزایش سرطان در سال های اخیر در نتیجه سبک زندگی و الگوی تغذیه ای نادرست ایرانیان نواخته شده است. ترک عادت های نامناسب غذایی، کاهش مصرف دخانیات و افزایش تحرکات بدنی از مهمترین و ساده ترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان به شمار می روند.
کد خبر: ۳۸۵۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹

افزایش قیمت در ۷ گروه مواد غذایی

کد خبر: ۳۸۴۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸