برچسب: سلامت روان
مدیر روابط عمومی بهزیستی استان ایلام:
مدیر روابط عمومی بهزیستی استان ایلام از برگزاری نخستین جشنواره فرهنگی، هنری سلامت روان با عنوان " سلامت روان را زنده نگه داریم" خبر داد.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، پیام اصلی هفته سلامت روان را، « سلامت روان برای همه، بیایید آن را به یک باور تبدیل کنیم» عنوان کرد و گفت: تاکید این پیام بر ضرورت و اهمیت ارتقا سلامت روان برای همه اقشار و طبقات اجتماعی است.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
کمبود خواب یا کم خوابی به معنای نداشتن خواب کافی بوده و تقریباً بر تمامی عملکردهای بدن انسان تأثیر منفی می گذارد و در بلندمدت نیز می تواند مشکلات جدی شامل فشار خون بالا، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت و کاهش ایمنی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
معاون پیشگیری بهزیستی خراسان رضوی بیان کرد: به والدین توصیه می شود فضای خانواده را حتی الامکان آرام نگاه دارند و اضطراب و تنش‌های محیط کار و بیرون را در محیط خانواده منتشر نکنند تا کودکان تحت تأثیر قرار نگیرند.
کد خبر: ۹۹۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
وقتی به یک فرد افسرده فکر می‌کنید؛ احتمالا در ذهن‌تان فردی تجسم می‌شود که تنها در اتاقی تاریک نشسته است؛ در جمع‌های اجتماعی کم حرف است و عموما همیشه غمگین است؛ حتی زمانی که دارد شادی خود را بروز می‌دهد یا در موقعیتی شادی‌آور قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۹۹۸۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
مدیر آموزش و پرورش بابل گفت: ۱۰۰ مدرسه بابل استاندارد لازم برای امکان آموزش حضوری ندارند.
کد خبر: ۹۹۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
بهتر است که خود را کمتر در معرض اخبار منفی قرار دهید. با شنیدن یا خواندن اخبار منفی، به خود استرس وارد می‌کنید، ناراحتی به خود راه میدهید و باعث می‌شوید نه نایی برای انجام کارهای روزانه و نه حال خوبی داشته باشید.
کد خبر: ۹۹۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
با هدف حمایت از دانش آموزان
خط ملی اورژانس اجتماعی دانش آموزی در استان گلستان در مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی آموزش و پرورش استان افتتاح شد.
کد خبر: ۹۹۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
مسئول گروه یاوران سلامت روان موسوم به‌کمیته مشاوره و روانشناسی ستاد حوزوی بحران کرونا گفت: ۱۰۸ هزار و ۳۹۰ مشاوره از سوی ۳۸۰ تَن طلبه مشاور درسطح کشور انجام گرفته‌است.
کد خبر: ۹۹۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
در این تست خودشناسی، با خواندن پرسش‌های زیر و با به تصویر کشیدن موقعیت‌های داده شده در ذهن خود، اولین تصویر ذهنی‌تان را یادداشت کنید. سوال‌های این آزمون از وقایعی است که هر روز با آن‌ها مواجه می‌شوید.
کد خبر: ۹۹۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
کمپین ایران تندرست در حالی همزمان با سراسر کشور در همدان آغاز شده که هدف از اجرای این طرح تقویت سلامت مردم در اوج پیک پنجم کرونا است.
کد خبر: ۹۹۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
مدیرکل بهزیستی استان سمنان:
مدیرکل بهزیستی استان سمنان درباره رویکرد ارتقای سلامت معلولان گفت: بیش از ۱۰۰ ورزشکار دارای شرایط ویژه در سطح استان در رشته‌های مختلف ورزشی فعالیت می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
دویدن یک راه فوق العاده و در دسترس برای رسیدن به تناسب اندام است. ورود به آن آسان است و لزوماً نیاز به سرمایه گذاری مالی عمده ندارد.
کد خبر: ۹۹۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: طی ۲۴ ساعت گذشته بیش از ۱۲۷ هزار دوز واکسن کرونا در استان فارس تزریق شده که رکورد جدیدی در این راستا به حساب می اید.
کد خبر: ۹۹۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
طالبیان با بیان اینکه رژیم غذایی باید همراه با ورزش باشد تصریح کرد: داشتن یک برنامه ورزشی منظم حتی اگر روزی ۲۰ دقیقه باشد بسیار مهم است. ضمن اینکه ورزش هوازی و بی هوازی باید در کنار هم انجام شود تا کاهش وزن همراه با تناسب اندام باشد. این دو در کنار هم باعث افزایش کالری سوزی و فرم دهی بهتر بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۹۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
لطفی با اشاره به اینکه آمارها در این زمینه نشان می دهد که میزان خودکشی در ۵۰ سال اخیر ، ۶۰ درصد افزایش یافته است، اعلام کرد: این در حالی است که میزان اقدام به خودکشی در استان فارس بیش از میانگین کشوری است.
کد خبر: ۹۹۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
استاد روانشناسی بالینی حوزه و دانشگاه گفت: بخش اعظمی از مشکلات بیماران کرونایی مشکلات روحی و روانی است، مبلغین مستقر در بیمارستان‌های کرونایی کشور تلاش کنند تا آسیب‌های روحی بیماران را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۹۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
معصومه زارعي
کد خبر: ۹۹۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
بین شوخی سالم و ناسالم تفاوت هایی وجود دارد که آگاهی از این تفاوت ها در بهبود روابط اجتماعی مفید است. مسخره کردن و شوخی های خشونت آمیز بسیار شبیه شوخی سالم است. درک تفاوت بین این دو نوع شوخی خیلی سخت نیست.
کد خبر: ۹۹۱۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
گیاهان آپارتمانی نه تنها فضای خانه را زیبا می‌کنند بلکه ثابت شده است که کیفیت هوا و عملکرد سیستم ایمنی بدن را نیز بهبود می‌بخشند، بهره‌وری را افزایش می‌دهند و تأثیر مثبت کلی بر سلامت روان دارند همچنین گیاهان آپارتمانی به کاهش سطح استرس و بهبود فشارخون و ضربان قلب نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰