برچسب: تنظیم دمای بدن
غذا‌هایی که هضم آنها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۷۹۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
علاوه بر تمام فوایدی که خورشید دارد، کم‌آبی بدن، گرمازدگی، سوختن پوست و غیره از مضرات تابش بی‌امان آن است. خوشبختانه کم نیست تعداد خوردنی‌هایی که سرشار از آب هستند، تشنگی را رفع می‌کنند و علاوه بر خنک کردن بدن به تأمین آب آن نیز یاری می‌رسانند.
کد خبر: ۷۶۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند، و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
دو نوع چربی اصلی بدن شامل چربی سفید و چربی قهوه ای می شوند. چربی سفید که معمولا به عنوان بافت آدیپوز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع چربی و همچنین شایع‌ترین چربی در بدن انسان است.
کد خبر: ۷۳۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
برخی افراد نسبت به دیگران بیشتر عرق می کنند. با این وجود، تعریق بدون دلیلی مشخص یا در موقعیت های عجیب، مانند زمانی که هوا سرد است، ممکن است به یک مساله پزشکی اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۷۲۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
تعادل مناسب مایعات در ورزشکاران باعث حفظ خونرسانی به پوست و در نتیجه تنظیم دمای بدن از طریق تعریق می‌شود.
کد خبر: ۷۱۴۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
مطالعه جدید دانشمندان نشان می‌دهد مرگ اسکندر مقدونی به خاطر اختلال نورولوژیکی GBS (سندرم گیلن باره) بوده که می‌تواند بیمار را فلج کند.
کد خبر: ۷۰۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
آب در تمام فرایندهای متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد. اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم.
کد خبر: ۷۰۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشند.
کد خبر: ۶۸۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
کد خبر: ۶۸۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
یک کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها، گفت: اگر نشانه‌های گرمازدگی بهبود نیافت، یا احتمال سکته گرمایی وجود داشت فرد را سریعا به مرکز درمانی منتقل کنید.
کد خبر: ۶۴۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
شهروندان تلاش کنند که در حد امکان در ساعات اوج گرما و تابش مستقیم نور خورشید (ساعت 11 تا 15) حتی الامکان در منزل بمانند و کمتر در معرض نور خورشید قرار گیرند.
کد خبر: ۶۴۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
کد خبر: ۵۵۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
همه ما، پایین آمدن دمای بدن را تجربه کرده‌ایم. شاید به ندرت بتوان کسی را یافت که یخ شدن دستها و پاها برایش اتفاقی غریبه باشد.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
افراد مبتلا به سندرم رینود اغلب سردی در انگشتان دست خود را تجربه می کنند. این مشکل با ایجاد محدودیت در رگ های خونی انگشتان مرتبط است، که آنها را نسبت به دما حساس می سازد.
کد خبر: ۵۴۵۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
اگر شما همیشه احساس لرز دارید یا دستها و پاهای شما مانند بلوک های یخ احساس می شود، زمان آن است که دلیل این سردی بررسی شود.
کد خبر: ۵۳۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
خیار کالری پایینی دارد و دارای مقدار فراوانی آب و فیبر محلول است. این ویژگی‌ها این میوه را به غذایی عالی برای کاهش وزن و تأمین آب بدن تبدیل کرده است.
کد خبر: ۵۱۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
یکی از روش هایی که برای مقابله با تعریق انجام می شود، استفاده از مام ها، اسپری های زیر بغل و خوشبو کننده ها است که در فصل تابستان هم فروش این محصولات افزایش می یابد.
کد خبر: ۴۵۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
از آنجایی که آب لیمو یک نوشیدنی کم کالری است و می تواند به روشی مشابه با آب معمولی احساس سیری را افزایش دهد، نوشیدن آن می تواند روشی موثر برای کمک به کاهش کالری های دریافتی باشد.
کد خبر: ۴۴۹۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
از آنجایی که آب لیمو یک نوشیدنی کم کالری است و می تواند به روشی مشابه با آب معمولی احساس سیری را افزایش دهد، نوشیدن آن می تواند روشی موثر برای کمک به کاهش کالری های دریافتی باشد.
کد خبر: ۴۴۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷