برچسب ها - ریکاوری
برچسب: ریکاوری

ماجرای فوت جوان آبدانانی در گفتگوی تابناک با پدر متوفی : منتظر نتیجه سم شناسی هستیم ،اعلام خودکشی کار درستی نبود / سربلندی ایران آرزوی ماست و عضو هیچ گروه یا حزبی نیستم/فرزندم احضار یا بازداشت نشده بود

از این‌رو بمنظور شفاف سازی موضوع و پیشگیری از سو استفاده رسانه های معاند و و بهره برداری مخالفین نظام از یک سو و همچنین جلوگیری از تضییع حقوق این خانواده با توجه احتمال قصور پزشکی گفتگویی مبسوطی با پدر متوفی انجام گرفت که در ادامه خواهد آمد؛
کد خبر: ۱۱۰۸۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

بهترین فاصله سنی بین بچه‌ها

وقتی اولین فرزندتان به دنیا می‌آید، احتمالاً فکرتان کم‌کم به سمت خواهر و برادر برای فرزندتان می‌رود. اگر تصمیم بگیرید فرزند دیگری هم داشته باشید شاید به این فکر کنید که چه زمانی برای آوردن فرزند دوم مناسب است. آیا فاصله سنی خاصی وجود دارد که برای بچه‌ها ایده‌آل‌تر باشد؟
کد خبر: ۱۱۰۷۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

چه می‌شود اگر کودکم زیاد ورزش کند؟

ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

با اتمام تعمیرات نیمه‌اساسی

آب‌شیرین‌کن شماره 2 نیروگاه بندرعباس وارد مدار شد

مدیرعامل نیروگاه بندرعباس از وارد مدار شدن آب‌شیرین‌کن شماره 2 این نیروگاه پس از اتمام تعمیرات نیمه‌اساسی و اتصال به واحدهای بخار در جهت رفع موانع تولید خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۲۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

قبل و بعد از پیاده‌ روی حتما این خوراکی‌ها را بخورید!

پیاده روی یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن می باشد ولی بهتر است دقت کنید که چه موادی را باید قبل و بعد از پیاده روی بخورید تا چربی سوزی بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

روایت طبیب جانباز ۷۰ درصد از انگیزه پزشک شدن پس از جنگ

کد خبر: ۱۰۹۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

تنفس بخار آب بهبودتان می دهد

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

بی احتیاطی جان دو پاراگلایدرسوار را در سواحل هرمزگان گرفت

تابناک هرمزگان// بی احتیاطی و عدم هماهنگی در انجام پروازهای هوایی تفریحی متأسفانه جان دو نفر را در روزهای اخیر در سواحل سیریک هرمزگان گرفته است.
کد خبر: ۱۰۹۱۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

چقدر خواب کافیست؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات مرتبط با طول مدت خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مثلاً مشکل در به خواب‌رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی زود از خواب بیدارشدن.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

عضوی که می‌توانید بدون آن هم زندگی کنید

طحال عضوی کوچک و به اندازهٔ یک‌مشت است که در بالای سمت چپ شکم قرار دارد، کنار معده و پشت دنده‌ها. طحال بخش مهمی از سیستم ایمنی شماست اما بدون آن هم می‌توانید زندگی کنید؛ زیرا کبد قادر است خیلی از عملکردهای طحال را انجام بدهد.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

سرمربی تیم فوتبال نساجی: منتظر یک برد دل انگیز عستیم

کد خبر: ۱۰۸۶۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

پلنگ باغ وحش مشهد ناخوش است/ نگرانی کارشناسان از تشنج‌های متعدد "ارس"

دو هفته‌ای است که «ارس» پلنگ ۱۰ ساله باغ وحش مشهد دوباره حال ناخوشی پیدا کرده و تلاش ها برای نجات او از بیماری ادامه دارد، گوشه گیری این حیوان در قفس و تشنج های پی درپی آن موجب نگرانی فراوان دوستداران و فعالان محیط زیست شده است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

خطرات آپاندیسیت و پاره شدن آپاندیس

اگر آپاندیسیت درمان نشود ملتهب و متورم و پُر از چرک خواهد شد. با بدتر شدن این التهاب، خون‌رسانی به این عضو متوقف شده و آپاندیس در معرض ترکیدن یا پاره شدن قرار می‌گیرد. وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، موکوس، مدفوع و عفونت می‌تواند به در شکم پخش شود و عارضه‌ای جدی به نام پریتونیتیس ایجاد کند و بافت‌های اطراف شکم قرمز و ملتهب شوند.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

سرمربی تیم فوتبال نساجی: جای تماشاگران در سوپرجام خالی ست

تنها حسرت من این است، که تماشاگران در این بازی نیستند. دوست داشتم هواداران نساجی بیایند و از بازی لذت ببرند. چرا سوپر جام ارزش واقعی را در فوتبال ایران ندارد و نحوه برگزاری‌اش را می‌بینید. امیدوارم ارزش سوپرجام مورد توجه قرار بگیرد
کد خبر: ۱۰۷۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

تنفس بخار آب بهبودتان می دهد

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

بهترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان جایگزین‌‌ قهوه کرد

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

تحلیل رسانه ها و روزنامه های کشور از حوادث اخیر (یکشنبه 24 مهر)

کد خبر: ۱۰۷۲۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴

حسن یزدانی به روسیه نمی رود

با توجه به فشار تمرینات سنگینِ پیش از حضور در مسابقات جهانی و نیاز به ریکاوری ، سرمربی تیم ملی صلاح نمی‌داند یزدانی و عموزاد در روز 20 مهرماه بار دیگر روی تشک بروند.
کد خبر: ۱۰۶۹۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵

گاف تلویزیون در پخش کشتی جام جهانی

مراسم اهدای مدال به طور کامل پخش می‌شد. در این دوره از مسابقات اما مراسم اهدای مدال در ۲ وزن اصلی که کشتی‌گیرهای ایرانی موفق به کسب مدال نقره شدند پخش نشد
کد خبر: ۱۰۶۸۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

حسن یزدانی: کمیل قاسمی نماد ورزش پاک است

به دوست خوبم کمیل قاسمی تبریک می‌گویم که بعد از سالها به این مدال رسید. پروسه‌ای بود که طی شد و این مدال برازنده آقا کمیل است.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲