برچسب ها - عادت
برچسب: عادت

12 آسیب جدی صبحانه نخوردن برای بدن

صبحانه ناقص، عادت غذایی بد را ایجاد می کند. ما اغلب می خواهیم غذای سریع بخوریم تا ما را به سرعت سیر کنند. علاوه بر آن، سوخت و ساز و ساز ما کاهش می یابد. ما نمی توانیم حداکثر تلاش خود را انجام دهیم، چون هر دو فعالیت فیزیکی و مغزی ما نمی تواند به خوبی کار کند.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

تاثیر عصبانیت بر سلامت قلب و عروق

خشم باعث سیل آدرنالین می‌شود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال می‌دهد تا برای موقعیت‌های احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش می‌دهد و همچنین می‌تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه این‌ها می‌تواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریان‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

نگه‌داشتن طولانی‌مدت ادرار چه خطراتی دارد؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

نشر خبرهای سالم جامعه را احیا می‎‌کند

نماینده ولی فقیه در استان خوزستان با بیان اینکه اخباری که خبرنگار در جامعه مخابره می‌کند به منزله هوای تنفس جامعه است، گفت: اگر این هوا سالم باشد، جامعه را احیا می‌کند و اگر ناسالم باشد، جامعه آسیب می‌بیند.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

مرور روزنامه‌های یکشنبه ۱۵ مرداد

گاندو‌ها در زمین اقتصاد می‌خزند! ا/خبار بد زودتر هضم می‌شوند! /امان از این درد!

بازگشت طبری به اوین، چوب حراج به اموال باشگاه‌ها، احکام سنگین می‌تواند بازدارنده باشد؟ استقرار موشک‌های مجهز به هوش مصنوعی در نیروی دریایی سپاه، مواضع مجلس یازدهم در قبال دولت‌های دوازدهم و سیزدهم، ابعاد بحران در صندوق‌های بازنشستگی، نان روی موج گرانی، جنگ قدرت در پاکستان، اشتباهات پزشکی و بیماران بی‌دفاع و آتش سوزی گسترده در صد‌ها هکتار از جنگل‌های مریوان از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

شناسایی ۱۷ هزار بیمار دیابتی در خراسان شمالی

از ابتدای سال جاری تاکنون حدود ۱۷ هزار فرد مبتلا به دیابت در مناطق شهری و روستایی استان شناسایی شدند.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

برگزاری آیین شکرگزاری محصولات کشاورزی در شیروان

آیین معنوی سنتی شکرگزاری برداشت محصولات امروز جمعه در جوار امامزاده زکریای نامانلوی شیروان با حضور مردم این شهرستان، برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۸۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

7 کاری که به کلیه آسیب می زنند

کلیه ها، اندام های بسیار مهم و البته حساسی هستند که وظایف متعددی را در بدن بر عهده دارند. تولید ادرار، سم زدایی و دفع مواد زائد از بدن و همچنین تنظیم فشار خون از جمله مهم ترین کارهای کلیه ها در بدن است.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

مراقبت از قلب در تابستان

در روزهای خیلی گرم فقط خطر گرمازدگی و سکته گرمایی وجود ندارد. کارشناسان می‌گویند گرمای زیاد هوا می‌تواند ریسک سکته مغزی و همچنین حمله قلبی و دیگر مشکلات قلبی و عروقی را نیز بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

مصرف بهینه برق؛ یک عادت رفتاری با ارزش

الگوی بهینه مصرف انرژی برق در کشورهای توسعه یافته چگونه است؟ رفتار صحیح مصرفی را از کجا شروع کنیم؟ اما در این میان، سوال اصلی این است که چگونه می‌توان مصرف بهینه را به یک رفتار ارزشمند و متمایز در تعاملات مدرن اجتماعی تبدیل کرد؟
کد خبر: ۱۱۱۷۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

عبور یوزها امن می شود؟/ نظر سلاجقه درباره فعالیت معدن تاش

معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان محیط زیست تسریع در ایمن سازی کریدور عبور یوزپلنگ آسیایی در شرق استان سمنان را ضروری برشمرد و گفت: محیط زیست بر کاهش سرعت مجاز خودروها در محدوده پرتردد یوزها در محور میامی ،سبزوار تاکید دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

چکاپ‌های پیش از بارداری

پیش از سعی برای بارداری، لازم است تست‌ها و آزمایش‌هایی را انجام دهید. چکاپ‌ها و غربالگری‌ها برای سلامت مادر و جنین هر چند زیاد و خسته‌کننده‌اند اما لازم است به‌خاطر داشته باشید که همگی به‌منظور اطمینان از سلامت شما و جنینتان در نظر گرفته شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

گرمای بی سابقه و بحران آب در شیراز

قطعی و اُفت فشار آب در شیراز و برخی روستاها و شهرک‌های اقماری شیراز و حتی بسیاری از نقاط استان فارس در حالی این روزها شدت گرفته که گرمای بی‌سابقه تابستان مردم را کلافه کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

4 دلیل ناکامی رئیسی در 2 سال ریاست جمهوری

دولت رئیسی در مقایسه همه دوره های ریاست جمهوری رکورددار بیشترین تغییر در کمتر از دو سال کاری لقب گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

راهکارهایی ساده برای داشتن خانواده‌ای سالم

یکی از راهکارهای محکم و مطمئن برای حفظ و ایجاد عادت ‌های سالم، انجام آن‌ها به صورت خانوادگی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

باورهای درست و نادرست در مورد نوشیدن آب

بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

مواد غذایی که بانوان باردار دارای اضافه وزن باید بیشتر مصرف کنند

وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

عادت ‌های کوچکی که عمر مردان را تا ۲۴ سال افزایش می دهد

نیویورک‌پست در گزارشی که اخیر منتشر کرده، به عادت ‌های کوچکی پرداخته است که با رعایت آن‌ها طول عمر مردان را تا ۲۴ سال و طول عمر زنان را تا ۲۱ سال افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

نذر خون تا پایان ماه صفر ادامه دارد

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پویش نذر خون تا پایان ماه صفر ادامه دارد و از مردم درخواست می‌شود طی این مدت هم در کنار انتقال خون باشند و به پایگاه‌ها مراجعه و در مسیر نجات جان نیازمندان گام بردارند.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

شهیدان نمونه‌های ارزنده و درخشنده وفا به عهد و استقامت هستند

مکتب عاشورا از مرگ و شهادت ترسی ندارد

نماینده ولی فقیه در مازندران با بیان اینکه این شهیدان خودشان پیام حیات دارند، عنوان کرد: مکتب امام حسین (ع) و حضرت عباس (ع) از مرگ و شهادت هیچ ترسی ندارد، دشمنان می‌توانند بر همه چیز فائق بیایند
کد خبر: ۱۱۱۶۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴