برچسب ها - دردهای عضلانی
برچسب: دردهای عضلانی

فواید ماساژ دست برای بدن

انگشت کوچک مسئول عزت نفس، استرس و عصبانیت است. اگر احساس می کنید اعتماد به نفس تان را از دست داده اید انگشت کوچک را ۵ دقیقه فشار دهید. هنگام انجام این کار به چیزهای خوب فکر کنید.
کد خبر: ۴۴۰۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو با کشتارهای غیر مجاز

تابناک چهارمحال وبختیاری- مدیرکل دامپزشکی استان چهارمحال و بختیاری گفت: کشتارهای غیر مجاز احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو را افزایش می‌دهد .
کد خبر: ۴۳۷۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

تفاوت تردمیل و دویدن در فضای باز

از افتادن شانه‌ها و به جلو آمدن سرتان هنگام کار با تردمیل خودداری کنید. توجه داشته باشید که طول گام‌هایتان باید مانند طول گامی باشد که در حالت عادی است.
کد خبر: ۴۳۵۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

دمنوش های طب سنتی برای کاهش آثار آلودگی هوا

مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۴۳۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

چگونه از "تب کریمه" پیشگیری کنیم؟

با مشاهده مواردی از بیماری تب کریمه کنگو در چند نقطه کشور، محققان توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری ارائه کردند.
کد خبر: ۴۳۴۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

چگونه از "تب کریمه" پیشگیری کنیم؟

کد خبر: ۴۳۴۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

چگونه از "تب کریمه" پیشگیری کنیم؟

با مشاهده مواردی از بیماری تب کریمه کنگو در چند نقطه کشور، محققان توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری ارائه کردند.
کد خبر: ۴۳۴۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

خواص شگفت انگیز میوه های زرد

رنگ زرد با خود احساسی از شادی، لذت و امید می‌آورد و وقتی به مصرف غذاهای زرد رنگ می‌رسید می‌توانید امیدوار باشید که بدن در کنار ذهن و روح در بهترین حالت ممکن قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۴۳۲۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

بهترین فصل برای حجامت/ نکاتی درباره زالودرمانی

بیماری هایی از قبیل سردرد و دردهای عضلانی ، دیابت نوع دو، چربی خون بالا و بیماری‌های پوستی، بیماری‌های هورمونی و عفونی را می‌توان با روش حجامت درمان کرد.
کد خبر: ۴۲۷۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

بهترین فصل برای حجامت

بیماری هایی از قبیل سردرد و دردهای عضلانی ، دیابت نوع دو، چربی خون بالا و بیماری‌های پوستی، بیماری‌های هورمونی و عفونی را می‌توان با روش حجامت درمان کرد.
کد خبر: ۴۲۷۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

6 معجزه عجیب فلفل سیاه

فلفل سیاه تنها یک ادویه تند و مطبوع برای خوشمزه کردن غذا نیست بلکه خوردن آن مانند یک داروی درمانی می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را برطرف کند.
کد خبر: ۴۲۶۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷

نکات مهم در درمان کمردرد

روش اغلب کمردردها به همین صورت است که یک دفعه می آید و یک دفعه هم می رود، که باعث می شود بی توجه از کنارش بگذریم که اصلا کار درستی نیست. البته کمردرد را نباید با دردهای عضلانی پشت کتف که اغلب در اثر خستگی پیش می آید اشتباه گرفت. کمر به قسمت پشت شکم از قفسه سینه تا لگن خاصره می گویند.
کد خبر: ۴۲۵۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷

دیو خوش خط و خال

کد خبر: ۴۲۵۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷

بابونه و این همه خاصیت

بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.
کد خبر: ۴۲۲۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱

این نشانه‌ها ازافسردگی خبر می دهند

نشانه‌های افسردگی ,نشانه هایی آشکار از ابتلا به افسردگی وجود دارند که از آن جمله می توان به احساس غم و اندوه، ناامیدی، و اضطراب اشاره کرد،
کد خبر: ۴۱۲۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲

کاهش وزن و لاغری با رژیم هندوانه

اگر می‌خواهید وزن کم کنید یا هنگام ورزش کردن با دردهای عضلانی مواجه می‌شوید، از خوردن هندوانه غافل نشوید.
کد خبر: ۴۰۷۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶

ورزش مناسب در بارداری، این علائم را دارید؟

فعالیت ورزشی در این دوران همچنین باعث جلوگیری واریس، کمردرد و دردهای عضلانی و مفصلی می​شود.
کد خبر: ۴۰۶۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳

به درک بیایید

روستای دَرَک واقع در جنوب سیستان و بلوچستان و در سواحل مکران از روستاهای بکر و زیبای گردشگری است که علاوه بر مردمی مهربان و مهمان نواز، از چهار نمونه ساحل صخره ای، ماسه ای، شنی و مرجانی در فاصله نزدیک به هم برخوردار است.
کد خبر: ۳۹۶۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹

خطر ایست قلبی در مصرف بیش از 1200 میلی گرم داروهای مسکن

مصرف داروهاي مسکن بيش از ۱۲۰۰ ميلي گرم در روز با درصد بالايي باعث بروز خطرايست قلبي در افراد مي‌شود.
کد خبر: ۳۹۶۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

تمرین زدگی؛ مسئله ای خطرناک برای ورزشکاران

کد خبر: ۳۹۲۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳