برچسب ها - ویتامین
برچسب: ویتامین

با کودکان بدغذا چطور باید رفتار کرد؟

محققان تصمیم گرفتند پیامدهای چنین محدودیت‌های غذایی را بررسی کنند. آنان اظهار کردند: کمبود مواد معدنی و ویتامین ‌ها یا یبوست ازجمله عوارض این محدودیت‌ها در مصرف غذاست.
کد خبر: ۱۱۲۷۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

راهنمای جامع خرید ژل رویال طبیعی

ژل رویال که ماده ای ژلاتینی است، عموما به رنگ زرد لیمویی یا کرم است. رویال ژل غذای اصلی زنبور ملکه است و همچنین غذاییست که برای آماده کردن نوزادان زنبور تولید می شود تا شرایط کافی برای تبدیل شدن به زنبور کارگر یا زنبور ملکه را داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۲۷۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

دانش‌آموزان زنگ‌های تفریح چه چیز‌هایی بخورند؟

کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

نکات تغذیه‌ای برای رشد مناسب کودکان ۱ تا ۲ سال

کودکان بعد از یک سالگی، رشد سریع و فعالیت زیادی دارند و مقاومت کافی در مقابل بسیاری از بیماری‌ها را ندارند .
کد خبر: ۱۱۲۶۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

میزان مصرف مایعات در دوران شیر دهی به نوزاد

تغذیه مناسب مادر در دوران شیر دادن به نوزاد علاوه بر تامین نیازهای تغذیه ای نوزاد (از جمله مواد معدنی و ویتامین ها)، برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و نیز حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۶۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

کم خونی در دوران بارداری

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کم خونی خفیف در دوران بارداری طبیعی است، اما ذخیره‌ آهن در بدن اغلب بانوان برای سپری کردن دوران بارداری، به ویژه در ماه‌های دوم و سوم و یا ماه هفتم به بعد، کافی نیست.
کد خبر: ۱۱۲۶۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

کاهش چشمگیر قیمت ماهی در بازار بوشهر+ جدول

بر اساس مشاهدات خبرنگار فارس ، قیمت ماهی های جنوب در بازار بوشهر روز به روز کاهش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۶۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

تولید محصولات بدون گلوتن در شیراز

مدیر نظارت و ارزیابی فرآورده‌های خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به پیشگامی فارس در تولید محصول ویژه بیماران مبتلا به سلیاک در کشور، اظهار داشت: برای نخستین بار در کشور، به منظور تنوع بخشیدن به محصولات بدون گلوتن قابل عرضه در فروشگاه‌های سراسر کشور محصولاتی نظیر، نان تست، کیک و انواع آرد نان، آرد کیک و پنکیک بدون گلوتن تولید و برنامه تولید سایر محصولات بدون گلوتن مانند بیسکوئیت، کوکی و پاستا نیز پیش بینی شده است.
کد خبر: ۱۱۲۶۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

غذاهای فیبردار برای کاهش کلسترول بد خون / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

گیاهان رقیق کننده ی خون

مواد غذایی حاوی سالیسیلات، اسید چرب امگا۳، میزان بالای ویتامین E یا آنتی بیوتیک رقیق کننده طبیعی خون به حساب می آیند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

بیماران و گروه‌های حساس در هوای آلوده از منزل خارج نشوند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان خراسان شمالی گفت: در شرایطی که وضعیت هوای استان در شرایط خطرناک قرار می‌گیرد، افراد مبتلا به بیماری‌ و گروه‌های حساس از خروج از منزل اجتناب کنند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

چطور با نشخوار فکری مقابله کنیم؟

نشخوار فکری افکاری منفی هستند که افراد در ذهنشان دارند و در نتیجه روی دادن یک اتفاق یا موضوعی در فرد ایجاد می‌شود اما برای مقابله با آن راهکارهایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

مواد غذایی حاوی پروبیوتیک‌ها را بشناسید

پروبیوتیک‌ها میکرو ارگانیسم‌های هستند که می‌توانند از بیماری‌ها جلوگیری و آن‌ها را درمان کنند که به باکتری‌های مفید معروف هستند.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

اخبار گوناگون تابناک ایلام؛

چرا احمد شاملو فوتبال را برای همیشه کنار گذاشت ؟ / درخواست عجیب یک زن برای دریافت مهریه

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

یک ویتامین شگفت‌انگیز برای زنان

کارشناسان تغذیه می‌گویند: « ویتامین ای» (E) خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

۱۱ منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان

ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان‌های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی‌های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم می‌کنند که می‌تواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

شهریور و اوایل مهر، واکسن آنفلوانزا بزنید

اثربخش‌ترین و بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا در مواقع تعادل آب و هوایی یعنی شهریور و اوایل مهر است.
کد خبر: ۱۱۲۵۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل

معجزه ای به نام شیر مادر در جلوگیری از ابتلا به انواع بیمارها در کودکان

کد خبر: ۱۱۲۴۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

میزان قند هر میوه را بدانید / خبری که جو بایدن را به شدت عصبانی کرد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین ‌ ها ؛ از نوروبیون تا ویتامین دی و سی

آمپول‌های نوروبیون و ب کمپلکس که هردو به آمپول‌های تقویتی معروفند، از خانواده ویتامین ‌های گروه ب هستند و در درمان بسیاری از اختلالات موثرند اما مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند برای فرد خطرآفرین باشد. مثلا مصرف بیش از حد نیاز نوروبیون، دوز فلزات سنگینِ موجود در بدن را بالا می‌برد که می‌تواند عوارض ناگواری داشته باشد؛ عوارضی مثل مسمومیت.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴