برچسب ها - کدو تنبل
برچسب: کدو تنبل

تغذیه در بیماری ام اس

در مولتیپل اسکلروزیس (MS) یا بیماری ام‌اس بخش‌های از غلاف میلین که یک ماده چربی ضروری برای عملکرد سیستم عصبی است توسط سیستم ایمنی بدن از بین می‌رود و در نتیجه موجب ایجاد اختلال‌های خفیف تا شدیدی در اندام‌ها، ضعف جسمانی، اشکال در عملکرد مثانه، ضعف بینایی، مشکل در عملکرد روده‌ها و ضعف حسی می‌شود.
کد خبر: ۷۷۴۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

7 ماده غذایی برای کاهش درد مفاصل

مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند...
کد خبر: ۷۷۲۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶

نسخه خوراکی برای سوریازیس

برخی مطالعات نشان داده اند که افزودن ویتامین D به رژیم غذایی می تواند به کنترل بیماری های التهابی، مانند سوریازیس کمک کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶

آشنایی با رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌ها

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در مواد غذایی وجود داشته و همچنین در بدن انسان تولید می شوند. آنها توانایی خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های انسان در برابر آسیب استرس اکسیداتیو را دارند.
کد خبر: ۷۶۲۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

مواد غذایی که افسردگی را ار بین می برد

افسردگی یكی از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

رژیم غذایی برای شکم 6 تکه

باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۷۵۰۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

رژیم غذایی برای شکم 6 تکه

افراد بسیاری رویای دستیابی به شکم شش تکه را در سر می پرورانند، اما زندگی شلوغ در اداره، مدرسه یا خانه ممکن است برنامه ورزشی شما در مسیر تحقق این هدف را مختل کند.
کد خبر: ۷۵۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

دانستنی‌هایی درباره مدفوع نارنجی

برخی مواد غذایی، مکمل ها و داروها، آزمایش های پزشکی، و بیماری ها ممکن است مقصر اصلی در پی ایجاد مدفوع نارنجی باشند.
کد خبر: ۷۴۲۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

«خشت خشت، یه قصه» به ایستگاه پایانی رسید

طرح نوروزی «خشت خشت، یه قصه» با اجراي 100 قصه توسط 12 قصه‌گوي برتر استان يزد به فعالیت خود خاتمه داد.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸

چگونه از شر موخوره خلاص شویم؟

بسیاری از افراد از موخوره شکایت می‌کنند و ادعا دارند حتی با کوتاه کردن نوک مو‌های خود بعد از مدت کوتاهی مجدد این مشکل روی موهایشان دیده می‌شود. به همین منظور راهکارهایی برای رفع این مشکل ارائه شده است.
کد خبر: ۷۳۰۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲

دانه‌هایی که سرطان کبد را از بین می‌برند

کد خبر: ۷۲۷۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲

روش کوچک کردن پروستات

گوجه فرنگی های رسیده بیشترین میزان لیکوپن را دارا هستند که یک ترکیب کوچک کننده پروستات محسوب می شود.
کد خبر: ۷۲۱۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲

غذاهای زمستانی اردبیل

کد خبر: ۷۱۴۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

چگونه پلاکت خون را افزایش دهیم؟

در صورتی که کاهش پلاکت خون در شما خفیف باشد می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها آن را درمان کنید ولی اگر این کاهش پلاکت شدید تر باشد در کنار رژیم غذایی به درمان های جدی تری نیاز دارید.
کد خبر: ۷۱۱۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

۱۰ ماده غذایی که افسردگی را از بین می‌برند

افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

۱۰ ماده غذایی که افسردگی را از بین می‌برند

افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

پوست میوه برای سلامتی و جوانی پوست

با استفاده از پوست میوه نه تنها می‌توانیم مواد مفید بیشتری به بدنمان برسانیم، بلکه در هزینه‌ها هم صرفه جویی خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۰۱۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

نکاتی که اگر 40 سال را رد کردید، باید رعایت کنید

با افزایش سن بخش های مختلف بدن تغییراتی می کنند و نیاز به مراقبت های بیشتی دارید، یکی از مهم ترین مسائل که بعد از 40 سالگی باید مد نظر قرار بگیرند، تغذیه است
کد خبر: ۶۹۵۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

رسمی ماندگارکه دل ها را به هم نزدیک می کند/زیبایی های یلدا در سراسر ایران  

آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه‌های گوناگون است.
کد خبر: ۶۹۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰

تقویت حافظه و تمرکز با تغذیه سالم مغز

اسیدهای چرب امگا-3 موجود در گردو همانند سوخت برای مغز عمل می کنند. مصرف منظم گردو می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشیده و از بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۹۲۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸