برچسب: کفش مناسب
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: انجام روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی می‌تواند اثراتی در درمان بیماری‌ها، افزایش توان جسمانی، چربی سوزی، حرکات اصلاحی و رفع آسیب‌های بدنی برای افراد داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
در این گزارش به نکاتی پرداخته ایم که با توجه به آن‌ها می‌توانید از قلب دوم خود مراقبت کنید.
کد خبر: ۸۲۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
کد خبر: ۸۲۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
رئیس هیات کوهنوردی استان کرمانشاه به کوهنوردان توصیه کرد، تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف از رفتن به کوه خودداری کنند.
کد خبر: ۸۱۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
عباس اولیاسمیع گفت: در چند روز گذشته نیز به علت بارش برف، کاهش دید رانندگان و لغزنده بودن مسیر حدود ۷۰ ماشین در طی ۱۲ ساعت دچار واژگونی شدند.
کد خبر: ۸۱۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
کد خبر: ۸۰۹۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
یک مربی کوهنوردی بیستون، شاهو و قله قته‌چرمی پرآو را سخت‌ترین کوه‌های کرمانشاه برای صعودهای زمستان اعلام کرد.
کد خبر: ۸۰۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
رئیس اتحادیه کفش فروشان البرز گفت: تعداد واحدهای فروش کفش در البرز نسبت به جمعیت استان زیاد است.
کد خبر: ۷۹۶۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
قیز قلعه از بنا‌های تاریخی و جا‌های دیدنی استان مرکزی و یکی از زیباترین آثار شهر ساوه با معماری فوق‌العاده است که بر بالای کوه هندس سرخ رنگ قرار دارد
کد خبر: ۷۹۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
تابناک / قلعه های ایران همیشه به عنوان بهترین و عجیب ترین قلعه های دنیا شناخته شده اند، هم به سبب قدمت بسیار زیاد و هم تکنولوژی ساخت. قلعه رودخان فومن یا حسامی و یا سگسال، یکی از قلعه هایی است که قدمتش به زمان پادشاهی ساسانیان بر کشور ایران باز می گردد و به سبب منحصر به فرد بودن در تاریخ 30 مرداد 1354 در فهرست آثار ملی به ثبت رسید.
کد خبر: ۷۹۴۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
کد خبر: ۷۹۱۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، ضمن بیان توصیه‌هایی به زائرین اربعین، در عین حال تزریق واکسن آنفلوآنزا برای دو گروه از افراد و زائران توصیه کرد.
کد خبر: ۷۸۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
بیماران داروهای تخصصی شان را فراموش نکنند و هر بیماری که داروی تخصصی مصرف می کند، داروها را همراه خود ببرد و این داروها را در کیف دستی اش قرار دهد. چنانچه بیماران با ماشین شخصی سفر می کنند، دارو را دور از اشعه مستقیم خورشید قرار دهند و مراقب سلامتی شان باشند و در طول مسیر مکررا پیاده شده و استراحت کنند.
کد خبر: ۷۸۶۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
کولیوند گفت: افراد دیابتی لازم است در طول مسیر پیاده‌روی داروهای خود را به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
سفر اربعین با سایر سفر‌ها متفاوت است بنابراین نیاز است تا زائران لوازم ضروری را با خود به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی تبریز از 2 فوتی و 60 مصدوم در فصل گردو چینی در استان آذربایجان شرقی خبر داد.
کد خبر: ۷۸۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
شهر نور از شمال به دریای مازندران، از شرق به شهرستان های محمودآباد و آمل، از جنوب از طریق کندوان و قله دماوند به استان تهران و از غرب به شهرستان نوشهر محدود است.
کد خبر: ۷۸۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
کد خبر: ۷۸۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
هرساله با قرار گرفتن در آستانه ماه مهر و بازگشایی مدارس همواره یکی از دغدغه‌های خانواده‌ها انتخاب کیف و کفش مناسب برای فرزندشان است و به دنبال انتخاب کیف و کفشی هستند که آسیبی را به بدن فرزندشان وارد نکند.
کد خبر: ۷۸۱۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
کمردرد یکی از رایج‌ترین شکایاتی است که بیماران را به مطب پزشکان می‌کشاند. اگرچه در صورت درد شدید همیشه باید به پزشک مراجعه کنید؛ اما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه درد کمر را به طور طبیعی با روش‌هایی چون ماساژ، مواد غذایی ضدالتهاب، ورزش‌های کششی و... تسکین دهید.
کد خبر: ۷۸۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶