برچسب ها - گوارشی
برچسب: گوارشی

عرضه نان کامل در ۳۰ واحد نانوایی قم

مدیرکل غله و خدمات بازرگانی قم گفت:عرضه نان کامل در ۳۰ واحد نانوایی قم با هدف ارتقا سلامت مردم دنبال می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آن‌ها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

به جای خواهرخوانده تراشیدن فکری به حال آسیب‌های شهری نمایید | پیاده روهای شیراز به هتل و مهمانسرا تیدیل شده اند

شهردار شیراز؛ بهتر نیست به جای خواهرخوانده تراشیدن برای شهر فکری هم به حال آسیب‌های شهری نمایید و ظاهر شهر را آماده پذیرش خواهران و برادرانی کنید که با آنان عقد دوستی و تفاهم‌نامه خواهرخواندگی بسته‌اید؟
کد خبر: ۱۱۱۵۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

انار را چگونه بخوریم که مفید باشد؟

روش خوردن انار بر سلامت بدن موثر است انار از میوه های خوشمزه و پاییزی است. اگر دوست دارید خوردن انار برای بدن مفید باشد باید انار را با پره های سفید اطراف آن مصرف کنید. زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

توصیه های تغذیه ای برای داوطلبان کنکور

تغذیه نقش مهمی در موفقیت داوطلبان کنکور دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

سیستان و بلوچستان با ۵۰ درجه گرمترین استان کشور/ آیا باید دستور تعطیلی صادر شود؟

امروز چندین شهر استان سیستان و بلوچستان دمای بالای 50 درجه را برای خود ثبت کردند. آیا در دمای بالای 50 درجه باید مراکز و ادارات شهری تعطیل شوند و قانونی تعطیلی وجود دارد؟ در این مطلب به این سوال پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

۶ ماده غذایی که سلامت روده را تهدید می‌کند

روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است که رژیم غذایی، در حفظ سلامت روده بسیار مهم است. همانطور که غذاهای سالم بسیاری برای بهبود سلامت روده وجود دارد، تعدادی از غذاها نیز وجود دارند که مصرف آنها سلامت روده را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

خوراکی هایی که شب قبل از کنکور و روز آن باید خورد تا استرس دور و حافظه تقویت شود

امتحان کنکور شبیه یک ماراتون ذهنی است که موفقیت در آن از اهمیت زیادی برخوردار است. استرس داوطلبان در ایام کنکور و فرصت محدود آنها دراین ایام باعث می شود که الگوی غذایی آن ها تا حد زیادی دچار تغییر شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

۸ عارضه مصرف بیش از حد پنیر از چاقی تا سرطان

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

فندق نوبرانه اشکورات گیلان به بازارآمد

فندق نوبرانه اشکورات گیلان به بازارآمد

الماسی از آغاز برداشت فندق در گیلان خبر داد و گفت: پیش بینی می شود در سال جاری ۵۹ هزار و ۲۰۰ خانوار گیلانی افزون بر ۲۱ هزار تن فندق به ارزش اقتصادی ۱۱۰۰میلیارد تومان از باغات استان برداشت کنند.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

این بیماری ویژه فصل گرما باعث مرگ می‌شود!

فردی که دچار گرمازدگی می‌شود علائمی شایعی همچون گیجی، حالت تهوع، بی حالی، رنگ پریدگی، سردرد، تشنگی، تعریق وگرفتگی عضلانی و تپش قلب شدید دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

چند پیشنهاد خنک برای یک تابستان گرم

 یکی از مشکلات همیشگی روز‌های گرم تابستان، گرمازدگی است؛ در این روز‌ها نوشیدنی‌های خنک طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

برای رفع چه مشکلاتی هویج بخوریم ؟

هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزی ها برای بدن است .
کد خبر: ۱۱۱۱۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

نوشیدن آب حین غذا این بلایا را به سرتان می‌آورد

یک متخصص تغذیه درباره عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

آنچه باید درباره ناراحتی‌های روده بدانید

این بیماری که با نام سندرم روده تحریک‌پذیر شناخته می‌شود، یکی از اختلال‌های گوارشی است که زمینه ایجاد آن، مشکلات عصبی است. این بیماری یکی از مشکلات شایعی است که به‌ تازگی آمار ابتلا به آن نیز افزایش یافته است. این بیماری خطرناک نیست اما به ‌دلیل مشکلاتی که ایجاد می‌کند، باعث اذیت و آزار بیمار شده و زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری هرچند از بیماری‌های رایج گوارشی است اما افراد بیشتر اوقات اطلاع کمی درباره این بیماری و عوارض آن دارند.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

خوردن بادام برای چه افرادی مضر و خطرناک است؟

بدن برخی افراد نسبت به خوردن بادام حساس است و واکنش آلرژیک نشان می‌دهد که می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۱۱۰۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

بلعیدن باتری توسط ۲ کودک در طالقان!

رییس اورژانس البرز اعلام کرد: ۲ کودک براثر بلعیدن باتری کوچک در طالقان دچار حادثه شدند و با بالگرد امدادی به کرج انتقال یافتند.
کد خبر: ۱۱۱۰۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

فوت و مسمومیت ده‌ها نفر در کرج به علت مشروب تقلبی

۸۸ نفر از ساکنان منطقه اسلام آباد و حصارک شهرستان کرج به دلیل مصرف مشروبات الکی دچار مسمومیت شدید شده و به بیمارستان منتقل شدند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

اهمیت مصرف نمک ید دار

ید به عنوان یکی از ریزمغذی­های مهم در حفظ سلامت بدن شناخته می ­شود. عنصری که کمبود آن در بدن عوارض زیادی در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

خوراکی‌های طبیعی برای کاهش تعریق بدن

نوشیدن آب برای کاهش تعریق احتمالاً بی دردسر است. با خنک نگه داشتن بدن خود، باعث می شوید که پاسخ بدن نسبت به دمای داخلی تغییر نکند و عرق نکنید. همچنین تعریق بیش از حد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود، بنابراین یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید تا در طول روز میل کنید.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴