برچسب ها - پونه
برچسب: پونه

چند نوع غذا با بادمجان؛ برای طرفداران این خوشمزه‌ی بی‌رقیب

بادمجان حاوی فیبر، پروتئین، منگنز، فولات، ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C است و مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان دارد. کاهش خطر بیماری قلبی، کمک به کنترل قند خون، مبارزه با سرطان و کمک به کاهش وزن از جمله خواص آن هستند. اگر از طرفداران پر و پا قرص بادمجان هستید، این مقاله را از دست ندهید. امروز قصد داریم طرز تهیه‌ی چند غذا با بادمجان را آموزش بدهیم.
کد خبر: ۹۴۴۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱

طرز تهیه چند سوپ ارزان و خوشمزه

کد خبر: ۹۴۴۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲

بیماران کلیوی بخوانند

کلیه ها علاوه بر دفع مواد زائد و مایعات اضافی به شکل ادرار، کنترل فشار خون،به ساخت سلول‌های خونی و تولید شکل فعال ویتامین D در بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۹۴۴۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰

درمان خانگی تهوع بدون دارو به صورت گیاهی

حالت تهوع و استفراغ دلایل مختلفی دارد و معمولا مربوط به مشکلات معده می باشد که می توانید بدون دارو و با درمان های خانگی و ضد تهوع های گیاهی و طبیعی این مشکل را برطرف کنید.
کد خبر: ۹۴۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

تائورین؛ آنتی بیوتیکی طبیعی و فواید دیگر آن

تائورین اسید آمینه ای است که به طور طبیعی در بدن نیز انسان وجود دارد و نقش مهمی در محافظت از سلول ها در برابر آسیب ایفا می کند.
کد خبر: ۹۴۲۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

قلات، روستای گردشگری فارس را بیشتر بشناسید

روستای قلات یکی از تماشایی‌ترین جاذبه‌های شیراز به شمار می‌رود. این روستای ییلاقی، از طبیعت بکر و آب و هوای خنکی برخوردار است و مقصد مناسبی برای فرار از گرمای طافت فرسای تابستان می‌باشد.
کد خبر: ۹۴۱۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹

۶ راهکار خانگی برای درمان قارچ ناخن پا

قارچ ناخن انگشتان پا عفونتی شایع و مسری است که با چند ترفند خانگی می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۹۴۰۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

برگزاری مسابقات بدمینتون در ایلام

رئیس هیات بدمینتون استان ایلام گفت : به مناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر یکدوره مسابقات بدمینتون توسط هیات بدمینتون شهرستان ایلام در رده‌های سنی نونهالان ، نوجوانان ، جوانان و بزرگسالان برگزار گردید .
کد خبر: ۹۳۸۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸

درمان‌های طبیعی پرفشاری خون

فشارخون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. اگر شما هم با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌تان را تغییر داده و اصلاح کنید. اکثر افراد نیز مجبور می‌شوند برای کنترل فشارخونشان دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند. خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۷۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

معرفی تمام خوراکی های مزاج گرم برای رهایی از سردی بدن

کد خبر: ۹۳۵۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷

بهترین دمنوش گیاهی برای فصل پاییز چیست؟

فصل پاییز که شروع سردی و خشکی هواست می‌تواند مسبب دردهای مختلفی برای بدن شما باشد؛ دردهایی مثل کمردرد، بیماری‌های پوستی، حساسیت و تورم مخاط‌های گوش و حلق و بینی و بهترین راه برای مبارزه با این ناراحتی‌ها استفاده از دمنوش‌های پاییزی است که علاوه بر این که طرز تهیه راحتی دارند بسیاری از مشکلات شما را حل می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۳۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

به دنبال یکپارچه سازی شرکت های آبفای شهری و روستایی صورت پذیرفت؛

پیشرفت 50 درصدی اصلاح شبکه فرسوده 9 روستای تیران و کرون اصفهان

مدیرآبفا تیران و کرون اعلام کرد: برمبنای طرح 100-300 بیش از 26 کیلومتر از شبکه توزیع آب فرسوده 9 روستای شهرستان، مورد بازسازی و اصلاح قرار می گیرد و از آذر ماه تا کنون حدود 13 کیلومتر از این شبکه اصلاح شده است.
کد خبر: ۹۲۹۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

ترشی خورها بخوانند/آخرین وضعیت سه داوطلب واکسن ایرانیِ کرونا

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

تدابیر غذایی برای التیام سرفه

از دیدگاه طب سنتی برای درمان و تسکین سرفه، توصیه‌های غذایی و دارویی زیادی وجود دارد که در مطلب زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۹۲۶۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

تغذیه سالمندان در روز‌های کرونای را جدی بگیرید

محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: با توجه به اینکه سیستم ایمنی سالمندان همچون سیستم ایمنی کودکان ضعیف است تغذیه سالم در آن ها مهم است.
کد خبر: ۹۲۶۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲

راهکارهای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

متخصص طب سنتی ایرانی در پاسخ به سوالاتی در خصوص تقویت سیستم ایمنی بدن، دمنوش های مناسب، رفع داغی کف پا و...راهکارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۹۲۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

برگزیدگان " تمدار " معرفی شدند

«نخستین جشنواره بومی محلی تمدار» که به همت اداره کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کهگیلویه و بویراحمد برگزار شده بود برگزیدگان خود را شناخت .
کد خبر: ۹۲۵۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

وجودبیش از ۵۰۰ نوع گیاه دارویی در نهاوند

 رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزدارای شهرستان نهاوند افزود: شهرستان نهاوند یکی از معدود مناطق استان است که در زمینه گیاهان دارویی از پتانسیل‌های بالایی است و در برخی از گاهان مانند گشنیز مقام اول استان را دارد.
کد خبر: ۹۲۵۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

صبحانه های متنوع در شهرهای مختلف ایران

اگر اهل سفر و مسافرت به نقاط مختلف ایران هستید، قطعا دوست دارید بدانید که مردم شهرهای مختلف ایران چه نوع خوراکی هایی را در وعده صبحانه می خورند؟
کد خبر: ۹۲۰۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا

تاکنون تحقیقاتی علمی و منسجم مبنی بر تاثیر خوراکی‌ها، غذا‌ها و دمنوش‌هایی با طبع سرد و یا گرم بر کرونا صورت نگرفته و این بحث کاملا به شرایط بدنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵