برچسب: اضطراب
در برخی موارد، سردرد های اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
یک نویسنده کودک و مشاور خانواده اظهار کرد: سوگ در کودکان بسیار متفاوت از زمان بزرگسالی است و باید مراقب رفتارمان با کودک در این شرایط باشیم.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
تغذیه با شیر مادر نه تنها بر سلامت جسمی نوزاد موثر است، بلکه موجب ارتباط روانی بهتر و تکامل عصبی نوزاد می‌شود و پیامدهای فرهنگی و اجتماعی مهمی در بزرگسالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
به گفته دانشمندان لرزش انگشت شست ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله کمبود منیزیم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
یک همسر آگاه باید تغییرات مربوط به دوران بارداری را شناخته و نسبت به تغییرات هر یک از سه ماهه بارداری آگاه باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
مدیرکل بهزیستی ایلام از شناسایی ۳۴۰ کودک مضطرب در گروه سنی پنج و ۶ ساله در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
گاهی تماس با آلت تناسلی و اعضای جنسی توسط کودکان الگوی خاصی پیدا می‌کند که والدین را نگران می‌کند و بصورت مکرر و در موقعیت های خاصی انجام می شود و مبتنی بر لذت و یا اکتشاف بدن نیست و یا برای رهایی از تنش و اضطراب و یا وقتی کودک از طرد شدن توسط والدین نگران است رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
کد خبر: ۱۱۱۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
طب سوزنی یک روش سنتی چینی است که برای تسکین برخی از عوارض و علائم مثل درد به کار می‌رود. در طب سوزنی یک سوزن بسیار نازک استیل در چند ناحیه وارد پوست می‌شود. این سوزن‌ها انرژی بدنتان را تعدیل کرده و بدنتان را وادار می‌کنند مواد شیمیایی طبیعی برای مبارزه با بیماری یا علائم ترشح کند.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
مدیر عامل انجمن ام اس استان البرز گفت: مبتلایان ام اس که با توجه به ضرورت درمان مستمر، هزینه‌های معیشتی و دارویی زیادی را متحمل می‌شوند فراهم کردن فرصت‌های شغلی یک نیاز اساسی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
تنبیه بدنی با فرزند نه‌تنها هیچ جایگاه تربیتی مفیدی در زندگی وی نخواهد داشت بلکه به مرور زمان با توسعه رفتارهای پرخاشگرایانه و افزایش اضطراب کودک او را در معرض تخریب شخصیتی ناخواسته قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. این به معنای خم کردن و رها کردن گروه‌های ماهیچه‌ای در بدن است و توجه خود را روی احساس رها شدن نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
مشکلات یادگیری یکی از علت‌های بدفتاری کودکان است. برای مثال اختلال دیسلکسیا در دوران مدرسه قابل تشخیص است و کودکانی که از این اختلالات رنج می‌برند به وفور، بدرفتاری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
زمان مطالعه: ۹ دقیقه
اسیدهای چرب امگا ۳ مواد مغذی ضروری هستند که خواص زیادی داشته و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مدیریت آن‌ها اهمیت دارند. مصرف قرص امگا ۳ هم برای افراد سالم و هم برای کسانی که بیماری قلبی دارند، می‌تواند فواید ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
یادداشت: دکتر حمید شکری خانقاه - استاد دانشگاه
کد خبر: ۱۱۱۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
هر کسی می‌تواند دچار بیماری ام‌اس شود؛ اما در زنان شایع‌تر از مردان است. زنان و مردان معمولاً علائم مشابهی از ام‌اس دارند، اما در زنان این علائم می‌توانند بر قاعدگی، بارداری و یائسگی اثر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
آفت دهان (Stomatitis) یک مشکل شایع در دهان است که باعث التهاب و آسیب به بافت‌های دهانی می‌شود. آفت دهان به بیماری‌های سیستم ایمنی بدن تعلق دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
کد خبر: ۱۱۱۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیاست. جالب است بدانیم چای مزایای بسیاری دارد که در شرایط مختلف می‌توان از آن‌ها بهره‌مند شد. تأثیر مثبت روی استرس، سلامت دندان، مشکلات گوارشی و سوزاندن کالری فقط برخی از مزایای نوشیدن چای است.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
طی روزهای اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکوردهای دمایی کم‌سابقه‌ای شده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶