برچسب: استرس
مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستند، بنابراین آگاهی در زمینه فشارخون در مبتلایان به دیابت بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۱۳۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
معاون آموزش، پژوهش و فناوری جمعیت هلال احمر استان اردبیل گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون ۳۶۳ دوره آموزش عمومی و تخصصی برای ۱۳ هزار و ۳۳۱ نفر در جمعیت هلال احمر استان اردبیل برگزار شده است.
کد خبر: ۱۱۳۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هسنند .
کد خبر: ۱۱۳۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
یادداشت: سیروان کوهی
کد خبر: ۱۱۳۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
اگر لازم نباشد برای یک سری از درمان‌های معمولی سراغ داروهای شیمیایی و داروخانه نروید، بهتر نیست؟ گاهی اوقات داروی طبیعی تسکین درد و ناراحتی شما در کابینت آشپزخانه یا یخچالتان است، مثلاً شیر! در این مطلب به بعضی از کاربردها و خواصی از شیر اشاره می‌کنیم که ممکن است تا به حال در مورد آن‌ها زیاد نشنیده باشید.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه در مکتب طب سنتی ایران تغذیه بر اساس فصل، سن، محل زندگی و مزاج اشخاص متفاوت است اما یکسری تدابیر عمومی نیز وجود دارد که رعایت آن‌ها به حفظ سلامت بدن کمک میکند؛ تاکید کرد: پرهیز از پرخوری و درهم خوری یکی از اصول مهم تغذیه به شمار می‌آید، زیرا باعث تداخل و اختلال در هضم و ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه مطرح کرد؛
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: ١٠ درصد جمعیت استان کرمانشاه سالمند هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس ، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می‌توان با خودمراقبتی و برداشتن گام‌های ساده در زندگی، آن را تسکین داد. هشت پیشنهاد دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برای دور شدن از خستگی مزمن را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
آیا احساس می‌کنید تمام مدت گرسنه‌اید؟ بیشتر وقت‌ها دلتان شیرینی می‌خواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنه‌اید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنال‌ها را شناسایی کنید، می‌توانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
کد خبر: ۱۱۳۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
معاون فرهنگی کمیته امداد مازندران گفت: برای ۱۲۸۳۴ نفر از مددجویان تحت حمایت این نهاد کلاس‌های آموزش خانواده برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
لکنت زبان، یک نوع اختلال گفتاری ارتباطی است. به عبارت دیگر،
کد خبر: ۱۱۳۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
تابناک هرمزگان_مدیرعامل اتحادیه صنایع شیلاتی قشم گفت: با صدور کارت سوخت انتظار داریم سهمیه سوخت واقعی مورد نیاز صیادان تخصیص داده شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
با وجود تفاوت بسیار و بروز تحول در برنامه ششم، رابطه برنامه ششم با اهداف کلی و کمی توسعه پایدار، مشخص نیست. همچنین یک سیاست جامع و هدف کمی برای کاهش انتشار گازهای گلخانه‌ای و سازگاری که از دغدغه‌های طرفداران محیط‌زیست است، به چشم نمی‌خورد. سیاست‌های در نظر گرفته شده برای دستگاه دیپلماسی کشور بیشتر سیاسی و تا حدودی اقتصادی هستند و به نظر می‌رسد از ظرفیت‌های منطقه‌ای و بین‌المللی برای مقابله با چالش‌های گوناگون داخلی به‌ویژه محیط‌زیست غفلت شده است.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
سوزش ناگهانی سر دل عارضه‌ای ناراحت‌کننده است اما در بیشتر موارد موقتی است و برطرف می‌شود. با این حال سوزش مکرر نشان‌دهنده مشکلی بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
مدیرکل بهزیستی البرز از آغاز اجرای طرح غربالگری اضطراب ویژه کودکان پنج و ۶ سال خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
به عدم کنترل ادرار به صورت غیر ارادی یا ارادی نا متناسب با سن، شب ادراری گفته می شود .
کد خبر: ۱۱۳۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹