برچسب: آرامش بخش
شما می توانید یک فرد عاقل باشید بدون اینکه کسی متوجه شود. آیا تا به حال احساس کرده اید که با اطرافیان خود متفاوت هستید؟ حتی اگر سن شما زیاد نباشد، عموماً دنیای امروز و فناوری های مدرن آن را درک نمی کنید.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
همدلی یک عنصر حیاتی در هر رابطه است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
برخی پزشکان می‌گویند سرفه‌های طولانی در زمستان امسال بدتر از حد معمول است. برخی دیگر می‌گویند که بیماران در دوره پسا کووید بیشتر نسبت به سرفه آگاهی پیدا کرده اند. موارد سرفه‌های مداوم به هیچ وجه به طور رسمی ردیابی نمی‌شوند در نتیجه، غیر ممکن است که بدانید این فصل سرفه در مقایسه با فصول گذشته چگونه است. با این وجود، برخی از پزشکان می‌گویند که بیش از حد معمول موارد سرفه‌های طولانی مدت را مشاهده می‌کنند. تست کرونای بسیاری از این بیماران منفی بوده است و سرفه ممکن است پیامد سایر ویروس‌های تنفسی در گردش باشد.
کد خبر: ۱۱۵۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۱۴۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
شهردار تهران با تأکید بر اینکه پویش امید و افتخار ناظر بر عملکرد و برنامه ها، اقداماتی را رقم می‌زند، گفت: تلاش شد نهضت عمومی خدمت برای مردم صورت بگیرد و شکاف و بی‌عدالتی بین شمال و جنوب شهر کاهش یابد و عقب افتادگی های گذشته جبران شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
سفرهای تکراری به مقصدهای از پیش تعیین شده را فراموش کنید. استان آذربایجان شرقی به‌عنوان مقصدی جذاب برای گردشگران، سرشار از جاذبه‌های توریستی و بناهای تاریخی متعددی است که لذت یک سفر به یاد ماندنی را به شما هدیه می‌دهند. این استان ...
کد خبر: ۱۱۴۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
اختلال خواب سالمندان می‌تواند به بروز یا تشدید افسردگی منجر شود. درحالی‌که خواب خوب به بهبود تمرکز و قوای بدن کمک می‌کند و به بدن فرد اجازه می‌دهد هر آسیب سلولی که در طول روز در او رخ داده، ترمیم کند.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
شما می‌توانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببرید، کمردرد را کاهش دهید، خود را از اضطراب رها کنید و حتی احتباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
ب
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
رئیس کل دادگستری استان یزد:
رئیس کل دادگستری استان یزد،گفت: پس از دستگیری قاتل در کمتر15 ساعت، کیفر خواست متهم اصلی نیز قبل از برگزاری مراسم هفتمِ مقتول صادر شد.
کد خبر: ۱۱۴۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
مراقبت از نوزاد در زمستان و پیشگیری از بروز بیماری، مسئولیت مهمی برای پدر و مادرهاست. گرم و مرطوب نگه داشتن هوای خانه، مراقبت از پوست نوزاد، پوشاندن لباس مناسب و تغذیه درست، به این امر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
امام‌جمعه کرج بابیان اینکه امروز جمعیت ضد استکبار و ضد صهیونیست‌ها بالا است، گفت: مردم دنیا کاملاً متوجه دروغ‌های آمریکا و حقوق بشری که از آن دم می‌زنند شده‌اند. ان‌شاءالله فردا همه ایران در دفاع از مظلومان غزه برمی‌خیزد.
کد خبر: ۱۱۳۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۱۳۷۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
بارگاه نورانی عبدالعظیم حسنی (ع) مشهور به شاه عبدالعظیم در شهر ری نه تنها محبوب دل اهالی ری و تهران بلکه مورد حرمت و توجه همه شیفتگان اهل بیت (ع) است و می‌توان ادعا کرد که بعد از مشهد مقدس، از مهمترین زیارتگاه‌ها و ملجا و ماوای مسلمانان در ایران است.
کد خبر: ۱۱۳۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
اگر لازم نباشد برای یک سری از درمان‌های معمولی سراغ داروهای شیمیایی و داروخانه نروید، بهتر نیست؟ گاهی اوقات داروی طبیعی تسکین درد و ناراحتی شما در کابینت آشپزخانه یا یخچالتان است، مثلاً شیر! در این مطلب به بعضی از کاربردها و خواصی از شیر اشاره می‌کنیم که ممکن است تا به حال در مورد آن‌ها زیاد نشنیده باشید.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
آیا احساس می‌کنید تمام مدت گرسنه‌اید؟ بیشتر وقت‌ها دلتان شیرینی می‌خواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنه‌اید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنال‌ها را شناسایی کنید، می‌توانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴