برچسب ها - ماهیچه
برچسب: ماهیچه

چاقی غیرخوراکی؛ از کبد تا دیابت!

مشکلات وزن بدن شما ممکن است در نتیجه مسائل مربوط به کبد شکل گرفته باشند. کبد یکی از مهم‌ترین اندام های بدن است و مسئول بسیاری از جنبه های سلامت انسان محسوب می شود.
کد خبر: ۷۶۳۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶

مسکن های طبیعی و ضد التهاب را بشناسید

برای هر کسی که از انواع درد‌های ناشی از التهاب در بدن رنج می‌برد، درمان‌های مختلفی در داروخانه‌ها وجود دارد. اما این مقاله برای کسانی است که قصد دارند گزینه‌های درمانی خانگی به جای مسکن‌ها و درمان‌های دارویی انتخاب کنند.
کد خبر: ۷۶۲۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴

دانستنی‌هایی درباره میوه گل رز

برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند.
کد خبر: ۷۶۲۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

بمب ویتامین C در یک گل!

برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند.
کد خبر: ۷۶۲۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

از فواید سلامت و تناسب اندام تمرینات قدرتی

قدرت ماهیچه برای تسهیل انجام کارهای روزانه نیاز است. این مساله به ویژه زمانی که سن انسان افزایش می یابد و روند از دست دادن توده ماهیچه آغاز می شود، اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۶۲۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲

سلامت و دردسرهای تابستانی آن!

زمانی که دمای هوا به اندازه ای افزایش می یابد که با تعریق مواجه می شوید، این شرایط نه تنها آزاردهنده است، بلکه می تواند خطرناک و بالقوه مرگبار نیز باشد. گرمای شدید هر ساله افراد بسیاری را در سراسر جهان روانه اورژانس بیمارستان ها می کند.
کد خبر: ۷۶۱۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲

تغذیه

مهمترین نکات تغذیه‌ای در دوران سالمندی +۹ ویتامین ضدپیری

وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آن‌ها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۱۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰

همه آنچه که باید در مورد هپاتیت c بدانید

بیشتر افراد مبتلا به ویروس هپاتیت C، هیچ نشانه‌ای حس نمی‌کنند و در بسیاری از موارد حتی ممکن است ندانند که این ویروس در بدنشان وجود دارد.
کد خبر: ۷۶۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹

تجربه دردناک دفع ادرار!

عفونت های دستگاه ادراری یکی از دلایل اصلی دفع ادرار دردناک و سوزان هستند. عفونت ها می توانند در هر بخشی از دستگاه ادراری شکل بگیرند.
کد خبر: ۷۶۱۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹

وقتی زبان ملتهب می‌شود

انواع مختلفی از گلوسیت وجود دارند که یکی از آنها به نام گلوسیت حاد شناخته می شود. در این نوع، التهاب زبان به طور ناگهانی رخ می دهد و علائم اغلب شدید هستند.
کد خبر: ۷۶۰۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸

6 فعالیتی که به مقابله با آرتروز کمک می‌کنند

تمرینات ورزشی در آب از جمله بهترین گزینه ها برای بیماران مبتلا به آرتروز و بسیاری انواع دیگر آرتریت محسوب می شود.
کد خبر: ۷۶۰۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷

6 خوش بوی درد کُش!

مطالعات روزافزون نشان داده اند که مصرف بی رویه داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن، و استامینوفن می تواند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد
کد خبر: ۷۵۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵

کولین؛ یک ماده مغذی با فواید مختلف

اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.
کد خبر: ۷۵۹۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵

دانستنی‌هایی درباره نشت ادرار از مثانه

بی اختیاری ادراری به روش های مختلف می تواند در زندگی روزانه انسان از انجام ورزش تا مسافرت، گردهمایی های اجتماعی و دیدارهای دوستانه تداخل ایجاد کند.
کد خبر: ۷۵۹۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

دانستنی‌هایی درباره نشت ادرار از مثانه

کد خبر: ۷۵۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

عوارض مصرف استروئید‌ها در باشگاه‌های ورزشی

سوء مصرف استروئید‌ها بر خلاف تصور عموم، عوارض مختلف از جمله تضعیف سیستم ایمنی بدن را در پی دارد.
کد خبر: ۷۵۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

کنترل وزن با خیار!

رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می کند. بیشتر نسخه های این رژیم غذایی هفت تا 14 روزه هستند و اغلب به کاهش 14 پوندی وزن (6.3 کیلوگرم) منجر می شوند.
کد خبر: ۷۵۸۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

چند نوع سرطان وجود دارد؟

روش دیگری برای گروه بندی انواع مختلف سرطان وجود دارد که نه بر اساس مکان شکل گیری بیماری بلکه بر اساس سلول های مهاجم انجام می شود.
کد خبر: ۷۵۸۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰

همه آنچه که باد در مورد رزماری بدانید

رزماری یک درختچه چوبی معطر است و به گونه Rosmarinus تعلق دارد. این گیاه همچنین عضوی از خانواده نعناع یعنی Lamiaceae به شمار می‌رود. این گیاه حاوی اسید فنولیک، فلاونوئید، اسید تریترپن و الکل است. به همین دلیل مصرف رزماری نه تنها در مصارف آشپزی مفید بوده، بلکه در درمان‌های طبیعی پزشکی نیز موثر واقع می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵

9 نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان‌ها

اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می کنید، احتمالا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.
کد خبر: ۷۵۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵