برچسب ها - پرخوری
برچسب: پرخوری

نکات مهمی که درباره روزه باید بدانید

سعید نظری گفت: روزه یک فریضه الهی و دستور دینی است که در سلامت روح و جسم موثر بوده و از طرفی خداوند متعال حکمی را برای بشر صادر نمی‌کند که ضرر داشته باشد، ضمن اینکه شرایط استثنا را برای فردی که شرایط انجام آن را ندارد را نیز در نظر گرفته است.
کد خبر: ۸۳۹۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

گیاه آروگولا چیست و چه خواصی دارد؟

در گزارش زیر نگاهی به فواید سلامتی آروگولا، چگونگی افزودن آن به رژیم غذایی و خطرات سلامتی احتمالی مرتبط با خوردن آن می‌اندازیم.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

پیشگیری از اضافه وزن در روز‌های کرونایی

متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: افراد در روز‌های کرونایی به منظور پیشگیری از اضافه وزن سه اصل تغییر شیوه زندگی، رژیم اصولی و ورزش را سرلوحه خود قرار دهند.
کد خبر: ۸۳۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

زندگی ایمنی در روزهای کرونایی!

دکتر رضا صلواتی گفت: با توجه به همه‌گیر شدن ویروس کرونا باید مواردی را برای تغذیه درست و مناسب رعایت کرد، همان گونه که در دیگر ایام هم نیازمند رعایت نکات لازم در این زمینه هستیم.
کد خبر: ۸۳۴۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

عادت‌های رایج اما ناسالمی که به تدریج سلامت ما را نابود می‌کنند

در مطلب زیر به تعدادی از عادت‌های ناسالم و ساده در زندگی روزمره خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۸۳۴۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

تدابیر فصل بهار

بهار بهترین و معتدل ترین فصل در میان فصول چهارگانه است. هوا در بهار به تدریج گرم می شود و سرما و تری زمستان به تحلیل می رود. مزاج بهار گرم و تر است و گرما و رطوبت برای روشن نگاه داشتن چراغ حیات و سلامتی لازم و ملزوم یکدیگرند.
کد خبر: ۸۳۴۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

توصیه‌های کلیدی و مهم طب ایرانی در فصل بهار

با شروع فصل بهار و گرم‌شدن هوا، مواد زائد انباشته در بدن، از حالت انجماد و فشردگی خارج‌شده و در بدن به جریان می‌افتند.
کد خبر: ۸۳۴۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

نشانه و درمان خانگی رودل کردن کودکان در عید

رودل در کودکان در ایام عید به خاطر پرخوری در شکلات و آجیل شایع تر است، چطور از رودل کردن بچه ها جلوگیری و آن را درمان کنیم؟
کد خبر: ۸۳۳۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

چرا نباید همراه غذا، آب خورد

رقیق‌شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب‌ها, رقیق‌شدن شیره معده و کاهش اثر شیمیایی آن بر هضم درست غذا از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست.
کد خبر: ۸۳۳۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

این خطر در روزهای خانه نشینی در کمین شماست!

یک متخصص تغذیه با اشاره به خانه نشینی عمده افراد در این روزها تاکید کرد: این امر خطر چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارد و افراد باید در این زمینه هوشیار بوده و در کنار کنترل کالری ورودی به بدن، برنامه ورزشی منظم داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۳۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

بخش عمده‌ای از افسردگی این روزها به علت استرس کرونا است

در حال حاضر خانه ماندن و قرنطینه کردن به‌عنوان بهترین شیوه‌ پیشگیری در مقابل ویروس کرونا است، آنچه اهمیت دارد پذیرش طبیعی بودن پیامد این محدودیت‌ها و پیدا کردن راه‌حلی برای تحمل شرایط فعلی است؛ به گفته یک روانشناس، بهترین راه‌حل برای تحمل شرایط موجود کنترل منابع استرس است.
کد خبر: ۸۳۳۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

بخور و نخورهای "دیابتی‌ها" در نوروزِ کرونایی

رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با بیان اینکه بیماران دیابتی جزو گروه های در معرض خطر بیماری کرونا هستند، از این افراد خواست تا در این روزها در کنار خانه نشینی و مراقبت‌های بهداشتی، توجه ویژه‌ای به بحث تغذیه خود جهت حفظ سلامتشان داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۳۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

با پُرخوری، بدن در برابر "کرونا" قوی‌ می‌شود؟

یک کارشناس تغذیه به برخی شایعات در روزهای شیوع کرونا اشاره کرد وافزود: متاسفانه برخی شایعه کرده‌اند که با پُرخوری و افزایش حجم غذا، بدن در برابر کرونا قویتر می‌شود که این حرف از اساس اشتباه است و همین پرخوری سلامت افراد را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۸۳۳۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

مصرف این میوه در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می‌شود

بهترین نکته این رژیم غذایی این است که نیازی به برنامه ریزی برای وعده‌های غذایی و محدود کردن کالری‌ها نیست. حتی ورزش کردن هم به عنوان یک گزینه انتخابی و حتی در قالب پیاده روی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳

آموزش مجازی قرآن کریم در سایت «حوزه مجازی مهندس طلبه»!

دنیای وب علاوه بر ایجاد فرصت‌های عالی برای کسب درآمد، یک فرصت به شدت مناسب جهت آموزش و یادگیری است. سایت «حوزه علمیه مجازی مهندس طلبه» یکی از مجموعه‌هایی است که با دید متفاوت وارد دنیای آموزش در فضای وب شده و قصد ایجاد یک انقلاب کوچک اما ارزشمند در نحوه یادگیری دروس احکام، قرآن و... را کرده است.
کد خبر: ۸۳۲۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸

با بی‌حوصلگی نجنگید، در آغوشش بکشید

به‌جای مبارزه با ملال با آن کنار بیایید،‌ از آن لذت ببرید، چیزی از آن به دست آورید. خودتان کمتر ملال‌انگیز باشید. شوپنهاور می‌گفت ملال چیزی نیست جز نقطۀ مقابل فریبندگی، زیرا هر دو به بیرون‌بودن از یک موقعیت وابسته‌اند و نه به بودن درون آن. و هر یک به دیگری می‌انجامد.
کد خبر: ۸۳۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸

راهکار‌های پیشگیری از ویروس کرونا از دیدگاه طب سنتی

متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان دانشکده طب سنتی کرمان راه‌هایی را جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس ارائه کرد.
کد خبر: ۸۳۲۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷

۱۸ مورد از آداب غذا خوردن و شیوه زندگی سالم در اسلام

رعایت اعتدال و خوردن دو وعده غذا در روز، دست کشیدن از غذا قبل از احساس سیری، نخوردن آب در بین غذا و ... از آداب خوردن غذا و شیوه زندگی سالم در اسلام است.
کد خبر: ۸۳۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

توصیه های پیشگیرانه طب سنتی از ابتلا به کرونا

حکیم طب اسلامی و ایرانی گفت: با استفاده از توصیه های طب اسلامی و ایرانی، می توانیم با ویروس کرونا مقابله کنیم.
کد خبر: ۸۲۹۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

برای تقویت سیستم ایمنی چی بخوریم

رئیس دانشکده طب سنتی کرمان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: با رعایت توصیه‌های بهداشتی و غذایی و استفاده از خوراکی‌ها و موادغذایی مناسب می‌توانیم سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۸۲۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷