برچسب: توده بدنی
کارشناس مسئول سلامت جوانان استان قزوین:
کارشناس مسئول سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: تاکنون برای ۸۷.۵ درصد جوانان استان قزوین پرونده سلامت در مراکز بهداشتی تشکیل شده است.
کد خبر: ۵۱۹۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۵۱۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
کد خبر: ۵۱۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه شدن درست وزن و به عبارتی رفع کمبودها است و نه اضافه کردن فقط چند کیلوگرم از طریق اشکال نادرست.
کد خبر: ۵۱۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
محققان در یک بررسی دریافتند ورزش کردن از گرفتگی عروق پیشگیری نمی‌کند.
کد خبر: ۵۱۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
محققان می گویند مردان دارای اضافه وزن در سن ۵۰ سالگی در معرض ریسک بالا ابتلا به تپش قلب قرار دارند، که یک دهه زودتر از زنان این اتفاق می افتد.
کد خبر: ۵۱۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
سید مصطفی نچواک در گفتگو با تابناک:
مدیرگروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: بیشتر افراد به واسطه ی اضافه وزن به بیمارى هاى مختلفی از جمله قلبی عروقی, چربی خون بالا, کبدچرب وحتی برخی ازسرطانها می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
چای سبز یکی از شناخته شده‌ترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است. چای سبز یکی از موثرترین انواع چای برای کاهش وزن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۵۰۳۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با 40 درصد از تمام سرطان‌های تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
کد خبر: ۵۰۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
کد خبر: ۴۹۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش از 13 ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در صورت انجام فعالیت‌های ورزشی می‌تواند مرگبار باشد.
کد خبر: ۴۹۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
دکتر سید مصطفی نچواک در گفتگو با تابناک:
مدیرگروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:چاقی و اضافه وزن موجب بروز بیماری های قلبی عروقی, چربی خون بالا, کبدچرب وحتی برخی ازسرطانها می‌شود.
کد خبر: ۴۸۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 نیز است. این ویتامین ها به عملکرد درست سیستم عصبی نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۴۸۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
مدیر فرهنگسرای سلامت شهرداری مشهد گفت: 65000 مادر مشهدی طی شش ماهه گذشته از خدمات پایش سلامت طرح «مادر محور سلامتی» بهره‌مند شدند.
کد خبر: ۴۸۱۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
کاهش وزن با سبزیجات یکی از بهترین روشهای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل است. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 8 نمونه از مهمترین آنها از این قرارند.
کد خبر: ۴۷۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
کاهش وزن با سبزیجات یکی از بهترین روشهای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل است. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 8 نمونه از مهمترین آنها از این قرارند.
کد خبر: ۴۷۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی ، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد.مطالعه محققان دانشگاه لیندا کالیفرنیا نشان می دهد افرادی که بیش از سه وعده در روز غذا می خورند و مفصل ترین وعده غذایی شان وعده شام است در معرض ریسک داشتن شاخص توده بدنی قرار دارند که با افزایش ریسک بیماری های گوناگون مرتبط است.
کد خبر: ۴۶۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی ، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد.
کد خبر: ۴۶۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر برای بازیابی انرژی است، منجر به دفع سموم و حتی بهبود سلامت دستگاه گوارش نیز می شود.
کد خبر: ۴۶۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸