برچسب: مایعات
در این مطلب به ۱۲ راهکار خانگی موثر در بهبود و درمان گلودرد ویروسی اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
فرقی نمی‌کند چقدر اهل تغذیه‌ی سالم باشید و به سلامتی‌تان اهمیت بدهید؛ به هر حال گاهی پیش می‌آید که پُرخوری کنید و غذاهایی مثل سیب‌زمینی سرخ کرده، همبرگر و پیتزا زیاد بخورید. اگر این اتفاق افتاد چه باید کرد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کلم قمری در کشور‌ها و غذا‌های سراسر جهان نه تنها به دلیل تنوع در کاربرد‌های آشپزی، بلکه به دلیل اینکه مملو از مواد مغذی است، ارزش دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
تمایل به ریزه خواری در طول روز به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود که قابل کنترل است و باید علت زمینه‌ای آن برطرف شود.
کد خبر: ۱۰۰۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
همیشه توصیه می‌شود هر روز ورزش کنید اما زمان‌هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید. ضمنا زمان‌هایی نیز وجود دارند که باید با پزشکتان مشورت کرده و متوجه شوید آیا ورزش کردن برایتان خوب است یا نه.
کد خبر: ۱۰۰۲۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
یک متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به خطرات ورزش برای مبتلایان کرونا گفت: ورزش می‌تواند فشار مضاعفی به ریه این بیماران وارد کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
آب خوردن یکی از ساده‌ترین کار‌هایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید.
کد خبر: ۹۹۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
مصرف بیش از حد استامینوفن باعث آسیب رسیدن به کبد می‌شود و در نتیجه باعث ایجاد مسمومیت دارویی در کودکان و بزرگسالان خواهد شد.
کد خبر: ۹۹۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
علائمی وجود دارند که باید در ماه‌های اولیه به آنها توجه بیش‌تری کنید. زیرا برخی از این علائم خطرناک هستند و سلامت مادر و جنین را تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
اگر دارید کافئین مصرفی خود از طریق نوشابه را کم می‌کنید حتما کافئین خود را از سایر منابع سالم‌تر نظیر چای، قهوه و شکلات تامین کنید.
کد خبر: ۹۹۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
همة ما می دانیم به دنبال تمرینات ورزشی مقدار زیادی از آب بدن را از دست می دهیم و باید آن را جبران کنیم. اما بسیاری از ما نمی دانیم آب بدن خود را باید با چه نوشیدنی تامین کنیم. آب یک انتخاب قدیمی برای تامین آب از دست رفتة بدن است، اما تکلیف قفسة مغازه های پر از نوشابه های ورزشی ، نوشابه های انرژی زا، آب های طعم دار و غنی شده چه می شود؟ چه نوشیدنی هایی مناسب ترند؟
کد خبر: ۹۹۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
روش‌های طبیعی و کم‌هزینه‌تری هم برای سفید کردن دندان وجو دارد که می‌توانید آنها را در خانه امتحان کنید.
کد خبر: ۹۹۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۹۹۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
بهار و تابستان برای برخی سرگرم کننده و برای برخی دیگر وحشتناک است، زیرا شروع بسیاری از علائم فصل آلرژی است.
کد خبر: ۹۹۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تبعات زیاده‌روی در مصرف مکمل‌ها، گفت: مصرف به اندازه مکمل‌ها کارایی مفیدی در قسمت‌های مختلف بدن دارد، اما مصرف بیش از حد آنها موجب مسمویت می‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تبعات زیاده‌روی در مصرف مکمل‌ها، گفت: مصرف به اندازه مکمل‌ها کارایی مفیدی در قسمت‌های مختلف بدن دارد اما مصرف بیش از حد آنها موجب مسمویت می‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
انجام فعالیت‌های بدنی سبک پس از بهبودی از بیماری کووید ۱۹، اظهار کرد: بی‌تحرکی مطلق برای همه ممنوع است اما چون بدن آماده ایجاد لخته خواهد بود و می‌تواند وارد فاز التهابی شود، انجام ورزش‌های سخت و رقابتی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: مادران باردار بالای ۳۵ سال، زنان باردار دچار بیماری MS یا هر بیماری که برای درمان آن نیاز به مصرف داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی مانند کورتون باشد، جزو افراد در اولویت این گروه هستند که باید بعد از مشورت با پزشک خود، واکسینه شوند.
کد خبر: ۹۹۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
لنفوم یکی از این بیماری‌هاست که به دلیل دارا بودن علائمی نظیر سرماخوردگی اغلب مورد غفلت قرار می‌گیرد و تا زمانی که شدید و جدی نشده، فرد از ابتلای به این بیماری بی خبر است.
کد خبر: ۹۹۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
اگر می‌خواهید همیشه عالی به نظر برسید و در بهترین حالت خودتان باشید، داشتن یک خواب راحت ضروری است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازی می‌کند و شما می‌توانید از این فرایند طبیعی برای داشتن پوست و موی بهتر استفاده کنید!
کد خبر: ۹۹۴۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵